Artwork

Content provided by Lekpodden and Lena Norrman. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Lekpodden and Lena Norrman or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://ro.player.fm/legal.
Player FM - Aplicație Podcast
Treceți offline cu aplicația Player FM !

Lekpodden #2: Jacob Holst – Om seniorträningens myter och sanningar

46:59
 
Distribuie
 

Manage episode 155450135 series 1156701
Content provided by Lekpodden and Lena Norrman. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Lekpodden and Lena Norrman or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://ro.player.fm/legal.
En intervju med Jacob Holst om seniorträningens myter och sanningar. Kan man bli för gammal för att ta i? Vem är senior? Hur kommer man som senior igång med träningen? Hur ofta och länge ska man träna? Kan man träna med demens och artros? Hur kan vi göra Sverige mer aktivt och lite roligare även för äldre? Är du själv senior eller har du någon i din närhet som du unnar livskvalitet – då är det här poddavsnittet för er.
  continue reading

4 episoade

Artwork
iconDistribuie
 
Manage episode 155450135 series 1156701
Content provided by Lekpodden and Lena Norrman. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Lekpodden and Lena Norrman or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://ro.player.fm/legal.
En intervju med Jacob Holst om seniorträningens myter och sanningar. Kan man bli för gammal för att ta i? Vem är senior? Hur kommer man som senior igång med träningen? Hur ofta och länge ska man träna? Kan man träna med demens och artros? Hur kan vi göra Sverige mer aktivt och lite roligare även för äldre? Är du själv senior eller har du någon i din närhet som du unnar livskvalitet – då är det här poddavsnittet för er.
  continue reading

4 episoade

Toate episoadele

×
 
Loading …

Bun venit la Player FM!

Player FM scanează web-ul pentru podcast-uri de înaltă calitate pentru a vă putea bucura acum. Este cea mai bună aplicație pentru podcast și funcționează pe Android, iPhone și pe web. Înscrieți-vă pentru a sincroniza abonamentele pe toate dispozitivele.

 

Ghid rapid de referință

Listen to this show while you explore
Play