Cristina public
[search 0]
Mai Mult
Download the App!
show episodes
 
Artwork
 
Salut! Sunt Cristina Oțel, Master Trainer și Life Design Coach cu peste 16 ani de experiență în Learning & Development și ajut antreprenoarele și femeile care vor să își lanseze propria afacere să devină persoanele care pot avea viața și business-ul la care visează. Pauza de Bine®️ e un podcast de life design în care te invit să te întâlnești cu tine, să iei decizii curajoase și să îți asumi responsabilitatea pentru felul în care (vrei să) trăiești. https://www.cristinaotel.ro/
  continue reading
 
Bine ai venit aici la ALTERNATIVE by Cristina Popescu, locul unde povestim despre alternative naturale pentru sanatatea noastra si a familiei noastre. Aici vei invata despre Sanatatea Holistica, Uleiuri Esentiale, Miscare, Somn, Relaxare, Relatiile cu ceilalti, Parenting, Nutritie si Dezvoltare Personala. Aici, este locul unde crestem impreuna si invatam sa ne simtim imputerniciti sa afcem alegeri sanatoase in fiecare zi!
  continue reading
 
Sănătate Zi de Zi este primul podcast independent de educație pentru un stil de viață sănătos din România. Împreună cu invitații mei descopăr, cu fiecare episod, noi căi de a înțelege nutriția, sănătatea și prevenția, astfel încât cu toții să ne creștem speranța de viață sănătoasă. Și cum sănătatea înseamnă grijă dar și conștientizare, punem totul în context descoperind cum funcționează sistemul medical, învățământul medical, politicile publice, industria farma, industria alimentară și mediu ...
  continue reading
 
Artwork
 
Salut, eu sunt Vlad iar binecumine e podcastul meu despre wellbeing integrativ. Adică, mai puțin fancy spus, despre toate lucrurile care mă ajută să fiu bine cu mine, văzute din perspectiva propriului meu proces de recuperare din efectele creșterii într-o familie disfuncțională, și de înflorire - cum îmi place mie să-i spun.
  continue reading
 
Artwork

1
ABC DE PEDIA

Dr. Roxana Hristianovici, Desprecopii

Unsubscribe
Unsubscribe
Lunar+
 
DespreCopii Media Group și Dr. Roxana Hristianovici (Medic Specialist Pediatru&Consultant în Alăptare IBCLC) anunță lansarea oficială a podcast-ului de pediatrie ABC DE PEDIA, o nouă sursă de informare și consiliere pentru părinți în ceea ce privește sănătatea copiilor și nu numai. Produsul media va aduce și episoade speciale, tematice, din categoriile: educație, divertisment, joacă și timp liber, familie.
  continue reading
 
The Real You este un podcast din Romania, dedicat celor care vor sa se inteleaga pe ei insisi si realitatea care ii inconjoara. Temele abordate merg de la psihologie de profunzime (explicata pe intelesul oricui), relatii de cuplu si dezvoltare personala, pana la marketing digital, business si managementul finantelor personale. Scopul principal: sa iti ofere insighturi si solutii concrete (aplicabile) cu care sa-ti imbunatatesti viata de zi cu zi. Politica este de “zero fluff” – fara cuvinte ...
  continue reading
 
Podcastul Cronicari Digitali promovează patrimoniul cultural în rândul tinerilor, scuturând de praf și prejudecăți interacțiunea cu istoria și cultura. Între heritage și cool, invitații - vedete, influenceri și experți - vorbesc despre propriile preocupări și pasiuni. Ne dezvăluie ce e important pentru ei și ar dori să transmită mai departe. Care este relația lor cu patrimoniul românesc și ce înțeleg prin patrimoniu personal. Pe chill și fun, ca-ntre prieteni! Cronicari Digitali, un podcast ...
  continue reading
 
Artwork
 
Decantăm narațiuni, adăugăm opinii pertinente și ne antrenăm curiozitatea și gândirea critică pentru a lua decizii mai bune și pentru a nu fi manipulați. Podcastul face parte din Programul de Educație Media demarat de Centrul pentru Jurnalism Independent în parteneriat cu Romanian American Foundation și este susținut prin proiectul BROD – Observatorul Bulgaro-Român de Media Digitală.
  continue reading
 
Un podcast cu şi despre literatură. Din când în când mă întâlnesc cu autori contemporani şi despicăm firul în patru pentru a vedea de ce scriem, ce e în spatele unei cărţi, despre impulsurile care ne pun în mişcare şi nu numai. Nu e nimic „perfect” la Perfect Contemporan, dar totul e mai mult sau mai puţin contemporan.
  continue reading
 
Artwork

1
Kilograme de fericire

Kilograme de fericire

Unsubscribe
Unsubscribe
Lunar+
 
Kilograme de fericire este un podcast născut din experiența mea cu obezitatea, prin care îmi propun să aduc inspirație în viața oamenilor care se confruntă cu kilogramele în plus. Vei găsi aici discuții cu specialiști dar și cu oameni care au o poveste relevantă în ceea ce privește implementarea unui stil de viață sănătos. Să îți fie cu inspirație.
  continue reading
 
Artwork

1
Zest

Sabina Varga

Unsubscribe
Unsubscribe
Lunar
 
Zest este un podcast despre plăcerea și uimirea de a scrie. Invitați sunt scriitori, jurnaliști, copywriteri, bloggeri și oricine scrie cu poftă și nu s-ar putea opri din asta nici dacă ar vrea. Gazdă: Sabina Varga / Identitate vizuală: Silviana Toader
  continue reading
 
Travel, cultură și răsfăț. „Portret de călător” este un proiect de storytelling despre călători și destinații, menit să pună noi pin-uri pe harta afectivă și să vă pregătească pentru următoarea aventură. Vorbim cu specialiști, celebrități, influenceri, cu entuziaști și inițiați. Dăm voce unor texte din bibliografia de travel pentru avansați și aducem muzică românească la caști și difuzoare. Vă spunem unde s-au turnat filme celebre sau cult pentru apetit de cinema travel. Colecționăm tips, tr ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
După 10 ani de business management și antreprenoriat făcute în paralel, cu simț de răspundere și chiar disperare pe alocuri, Cristina a ales, de nevoie, nu de voie, să facă un pas înapoi să se uite onest la ce funcționa și ce nu funcționa în viața ei. După două burnout-uri și o pneumonie care a ținut o două săptămâni la pat, Cristina a fost nevoită…
  continue reading
 
#podcast #viatademama #nasterenaturala Hai și tu in Comunitatea de Whatsapp Mame Fără Filtre: https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9u Comunitatea de Facebook Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/ 🌟 În acest episod, am avut-o ca invitată pe Cristina, mamă, soție și îndrumător holistic. Cristina ne-a împărtășit p…
  continue reading
 
Prima vacanță cu un bebeluș poate fi o experiență plină de emoții și incertitudini. Te întrebi ce medicamente să iei cu tine, ce este permis în avion și cum să gestionezi eventualele urgențe medicale. Doamna Dr. Roxana Hristianovici, Medic Specialist Pediatru și gazda podcastului ABCdePEDIA, a invitat-o pe Cristina Marin, Content Creator și mamă a …
  continue reading
 
#podcast #viatademama Hai și tu in Comunitatea de Whatsapp Mame Fără Filtre: https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9u Comunitatea de Facebook Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/ În acest episod, am avut-o ca invitată pe Sorina Andreea Mincu, Promotor de evenimente pentru copii în București, mamă de fetiță, car…
  continue reading
 
#podcast #viatademama #provocari Hai și tu in Comunitatea de Whatsapp Mame Fără Filtre: https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9u Comunitatea de Facebook Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/ În acest episod, am avut-o ca invitată pe Romanița Grigore, psiholog și mamă dedicată, care ne împărtășește experiențele ș…
  continue reading
 
#podcast #viatademama #autism Hai și tu in Comunitatea de Whatsapp Mame Fără Filtre: https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9u Comunitatea de Facebook Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/ În acest episod, am avut-o ca invitată pe Irini Hara, Terapeut al Pântecului și mamă a unui băiat diagnosticat cu autism. 🌟 I…
  continue reading
 
#podcast #viatademama #provocari Hai și tu in Comunitatea de Whatsapp Mame Fără Filtre: https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9u Comunitatea de Facebook Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/ În acest episod, am avut-o ca invitată pe Romanița Grigore, psiholog și mamă dedicată, care ne împărtășește experiențele ș…
  continue reading
 
#podcast #independentafinanciara #investitiiimobiliare Hai și tu in Comunitatea de Whatsapp Mame Fără Filtre: https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9u Comunitatea de Facebook Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/ În acest episod, am avut-o ca invitată pe Anca Bhatti, Money & Property Mentor și mamă a trei copii …
  continue reading
 
#podcast #independentafinanciara #investitiiimobiliare Hai și tu in Comunitatea de Whatsapp Mame Fără Filtre: https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9u Comunitatea de Facebook Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/ În acest episod, am avut-o ca invitată pe Anca Bhatti, Money & Property Mentor și mamă a trei copii …
  continue reading
 
#podcast #viatademama #nasterenaturala Hai și tu in Comunitatea de Whatsapp Mame Fără Filtre: https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9u Comunitatea de Facebook Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/ Ascultă tot episodul aici: https://youtu.be/Z5MZjjomQf0 🌟 În acest episod, am avut-o ca invitată pe Cristina, mamă, …
  continue reading
 
Pentru ultimul episod de Pauza de Bine înainte de vacanța de o lună pe care ne-o oferim cu generozitate în ceea ce privește podcast-ul, am ales un subiect de care e mare nevoie și pentru care e și o perioadă potrivită. Și am ales și un invitat pe măsură. Partenera mea de dialog de azi e la a 3-a prezență în Pauza de Bine și cred că nu are nevoie de…
  continue reading
 
#podcast #viatademama #terapie #hobby Hai și tu in Comunitatea de Whatsapp Mame Fără Filtre: https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9u Comunitatea de Facebook Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/ În acest episod, am avut-o ca invitată pe Ioana Udrescu, consilier pentru dezvoltare personală prin art-terapie și ma…
  continue reading
 
La ce vârstă apar dinții permanenți? Cum îi putem îngriji corect și cum ne ajută consultul ortodontic în acest proces? Doamna Dr. Diana Spiridon, Medic Specialist Pedodont, a fost invitată de Dr. Roxana Hristianovici, Medic Specialist Pediatru și gazda podcastului ABCdePEDIA, pentru a răspunde la aceste întrebări esențiale și multe altele. Împreună…
  continue reading
 
#podcast #viatademama #terapie #hobby Hai și tu in Comunitatea de Whatsapp Mame Fără Filtre: https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9u Comunitatea de Facebook Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/ În acest episod, am avut-o ca invitată pe Ioana Udrescu, consilier pentru dezvoltare personală prin art-terapie și ma…
  continue reading
 
#podcast #viatademama #maternitate #provocari Hai și tu in Comunitatea de Whatsapp Mame Fără Filtre: https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9u Comunitatea de Facebook Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/ În acest episod, am adunat înțelepciunea și experiențele invitatelor din episoadele 02-07, care ne împărtășes…
  continue reading
 
De 6 ani încoace, finalul lunii iunie e momentul în care fac inventarul de la jumătatea anului sau mid-year review cum îi spun eu. E un obicei pe care ți-l recomand dacă vrei să vezi cu claritate cât de mult drum ai parcurs în lunile premergătoare acestui “inventar”, să confirmi că drumul pe care mergi e în continuare aliniat cu tine și să treaci î…
  continue reading
 
Mirela Oprea e psihoterapeut, coach și fondatorul mișcării de dream management din România. Doar că n-a fost asta dintotdeauna. A lucrat foarte mulți ani în advocacy pentru ONG-uri internaționale. Dar la un moment dat corpul i-a spus “Nope. Not anymore.” Și atunci a fost nevoită să schimbe macazul, într-un proces anevoios, alcătuit din mai multe et…
  continue reading
 
„În primul rând sunt niște reguli de bun simț pe care cred că trebuie să le avem cu toții, în ideea de a nu face rău oamenilor care se uită la noi, și prin a face rău aici mă refer și la, uite, dădeam un exemplu, păcănelele. De a nu le da niște vicii nenorocite care te pot duce la chestii absolut oribile, la a nu le da informații false și de a nu-i…
  continue reading
 
#podcast #viatademama #maternitate #provocari Hai și tu in Comunitatea de Whatsapp Mame Fără Filtre: https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9u Comunitatea de Facebook Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/ În acest episod, am adunat înțelepciunea și experiențele invitatelor din episoadele 09-14, care ne împărtășes…
  continue reading
 
Dacă simți că în locul în care ești în viața ta ceva nu merge bine, ești obosită, descurajată, blocată, vreau să îți propun ca vara asta să-ți dai timp, să încetinești pentru ca atunci când pornești din nou, să mergi pe un drum sau într-o direcție care să fie potrivită pentru tine. Știu din experiență proprie cât e de frustant să te simțiblocată...…
  continue reading
 
#podcast #viatademama #dezvoltarepersonala #provocari Hai și tu in Comunitatea de Whatsapp Mame Fără Filtre: https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9u Comunitatea de Facebook Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/ Ascultă aici: https://youtu.be/M1FPRX__JZo 🎙️ "M-am biciuit și m-am acuzat de multe ori că nu sunt aș…
  continue reading
 
#podcast #viatademama #dezvoltarepersonala #provocari Hai și tu in Comunitatea de Whatsapp Mame Fără Filtre: https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9u Comunitatea de Facebook Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/ 🎙️ "M-am biciuit și m-am acuzat de multe ori că nu sunt așa cum poate sunt alte mame." În acest episo…
  continue reading
 
Pentru începutul lui iunie ți-am pregătit o conversație despre starea de bine, care să îți amintească să încetinești sau chiar să te oprești dacă de asta ai nevoie și să te ghideze cu pași concreți către a fi bine cu tine. Partenera mea de dialog este Raluca Alexandru, well-being coach și advisor, hotărâtă să ne ajute să vedem că povestea noastră p…
  continue reading
 
Explorăm universul artistic și arhitectural al lui Ștefan Câlția, pictorul care păstrează amintirile copilăriei și le transformă în opere de artă ce respiră viață în inima Capitalei. Cunoscut drept „paznicul ierburilor”, „apărătorul grădinilor” și „păstrătorul rânduielilor”, Ștefan ne invită într-un dialog profund despre relația sa cu spațiul și ma…
  continue reading
 
#podcast #viatademama #depresie #dezvoltarepersonala Hai și tu in Comunitatea de Whatsapp Mame Fără Filtre: https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9u Comunitatea de Facebook Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/ Ascultă tot episodul aici: https://youtu.be/DFrwQSWpBjQ În acest episod, am avut-o ca invitată pe Anca…
  continue reading
 
„În momentul de față, platformele de tehnologie, marile platforme, au posibilitatea de a stoca, și fac asta, date despre noi care sunt în filigran, adică au atât de multă informație despre noi, ei știu foarte clar deja cam la ce suntem predispuși să reacționăm, tocmai bazându-se pe amprenta noastră digitală, pe subiectele care ne interesează. Gânde…
  continue reading
 
#podcast #viatademama #depresie #dezvoltarepersonala Hai și tu in Comunitatea de Whatsapp Mame Fără Filtre: https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9u Comunitatea de Facebook Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/ În acest episod, am avut-o ca invitată pe Anca Scrobăniță, freelancer și mama a două fetițe, alături d…
  continue reading
 
Silvia Dumitru a debutat recent cu romanul „Noaptea nu uită”, apărut la Humanitas în colecția Scriitori români contemporani. Mi-a plăcut enorm cartea ei care urmărește povestea Tinei, o fată care își descoperă feminitatea, sexualitatea și, până la urmă, propria identitate, îndrăgostindu-se de o altă fată. Relațiile Tinei sunt toxice și reușim să ur…
  continue reading
 
„Eu cu cine votez?". E întrebarea care a făcut furori, de la Caragiale încoace. Poate mai mult ca oricând, esențial e să aflăm alt răspuns: „Eu de ce votez?". Ce relevanță are implicarea fiecăruia dintre noi; cât de ușor putem fi mințiți de politicieni și de ce ne furăm singuri căciula, spunându-ne „Nu contează cine votează, iese cine trebuie"? GEL…
  continue reading
 
Episodul de azi vine către tine strategic, în prag de vară când punem mai mult accent pe vacanță, pe A FI în loc să punem presiune pe noi să atingem rezultate care mai de care mai ambițioase. Vreau să asculți pauza asta de bine cu mintea și cu sufletul deschise dacă ai un business propriu și dacă prima jumătate a anului a însemnat succese cu mult s…
  continue reading
 
#podcast #viatademama #maternitate #provocari Hai și tu in Comunitatea de Whatsapp Mame Fără Filtre: https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9u Comunitatea de Facebook Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/ În acest episod, am adunat înțelepciunea și experiențele invitatelor din episoadele 02-07, care ne împărtășes…
  continue reading
 
Astăzi vorbim despre sănătate emoțională și psihoeducație, încercând să înlăturăm din stigma și reticența cu care sunt tratate aceste subiecte în România. Vorbim atât despre intervenția în caz de urgență dar și despre politici publice necesare pentru sprijinirea sănătății psihoemoționale cu Yolanda Crețescu. Yolanda este psiholog clinician și psiho…
  continue reading
 
#podcast #viatademama #maternitate #provocari Hai și tu in Comunitatea de Whatsapp Mame Fără Filtre: https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9u Comunitatea de Facebook Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/ În acest episod, am adunat înțelepciunea și experiențele invitatelor din episoadele 02-07, care ne împărtășes…
  continue reading
 
Cum s-a transformat Bucureștiul, din comunism și până astăzi? Care au fost cele mai dramatice pierderi și care sunt marile câștiguri? Și, mai ales, cum reușesc tinerii arhitecți să readucă la viață bătrânele zone care păreau condamnate la ruină? Aflăm poveștile trecute și viitoare ale orașului de la fotograful ANDREI BÎRSAN și arhitectul ȘTEFAN SAV…
  continue reading
 
În primul episod de după o pauză de o lună te invit să reluăm conversația despre reziliența atât de necesară oricărei persoane care are o afacere proprie. Te iau un pic în culisele ultimelor luni și a pauzei de care am avut nevoie ca să capăt perspectivă și să mă reconectez cu rolul meu de coach și mentor pentru antreprenoare și cu viziunea mea. Îț…
  continue reading
 
Explorăm în detaliu Tulburarea de Personalitate Dependentă, o afecțiune din cluster-ul C, care are la bază tot anxietatea. Descoperim manifestările acestei tulburări, cauzele ei, dar și în ce constă terapia - alături de dificultățile pe care le presupune tratamentul și relația cu astfel de oameni.De către Petre Barlea
  continue reading
 
Cum putem face diferența între o demineralizare și o carie dentară? Este posibil să remineralizăm dinții copiilor? Și ce ar trebui să facem în caz de fractură dentară la un copil? La aceste întrebări și multe altele a răspuns doaman Dr. Diana Spiridon, Medic Specialist Pedodont, invitată de Dr. Roxana Hristianovici, Medic Specialist Pediatru și gaz…
  continue reading
 
Dragoș Stanca este antreprenor, expert media și inițiatorul Ethical Media Alliance. În cel mai recent episod din Laboratorul de educație media vorbește despre cum funcționează social media, despre trenduri și despre ce tipuri de conținut consumă utilizatorii de pe Facebook, Instagram sau TikTok. „Nu poți să folosești un instrument care a fost gândi…
  continue reading
 
#podcast #emotii #ganduri #dezvoltarepersonala Hai și tu in Comunitatea de Whatsapp Mame Fără Filtre: https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9u Comunitatea de Facebook Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/ Ascultă tot episodul aici: https://youtu.be/le2FJ-f0YyM În acest episod, am avut-o ca invitată pe Alina Miha…
  continue reading
 
#podcast #emotii #ganduri #dezvoltarepersonala Hai și tu in Comunitatea de Whatsapp Mame Fără Filtre: https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9u Comunitatea de Facebook Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/ În acest episod, am avut-o ca invitată pe Alina Mihaela Cara, alături de care am explorat o gamă variată de …
  continue reading
 
Atunci când bebelușul sughite, este necesar să intervenim pentru a opri acest reflex? Ce recomandări există privind poziția optimă de somn pentru bebeluși? În acest articol, ne-am propus să explorăm și să demontăm miturile despre nou-născut într-o rundă fulger de întrebări. Pentru a ne ghida, doamna Dr. Roxana Hristianovici, medic specialist în ped…
  continue reading
 
Episodul de azi e o premieră din multe puncte de vedere. Cel mai important e că e primul episod dintr-o serie nouă, numită #FocusPeResurse, în care mă uit la ce mă încarcă și mă aerează pe mine la cap și la suflet, în procesul meu de transformare. Seria asta o să meargă în paralel cu #35peste35, având în vedere că îi e cumva complementară. O să tre…
  continue reading
 
Loading …

Ghid rapid de referință