Raluca Anton public
[search 0]
Mai Mult

Download the App!

show episodes
 
A construi conținut audio este o provocare. Fără să te folosești de simțul vizual e nevoie să transmiți aceleași senzații. Tare mi-am dorit să pot lucra pe un astfel de material, așa că, de acum puteți găsi pe platformele mele online și un podcast - Jocurile Minții. El va fi împărțit pe sezoane, iar primul este dedicat anxietății, fricii, al doilea relațiilor de cuplu, iar al treilea este despre a sta cu noi înșine. Pe lângă informații validate de știință, fiecare podcast conține exerciții ș ...
 
Loading …
show series
 
Câți dintre noi nu ne-am pus până acum întrebarea: „Cum am devenit cine sunt?” ? Anul acesta debutează cu invitația de a ne descoperi povestea de viață. Să descoperim de unde venim, pentru că prima zi din viața noastră este doar una dintre multele care au mai existat înainte. Invitatul de astăzi de la Fain & Simplu – Raluca Anton, ne poartă într-o …
 
Dacă deja ai renunțat la rezoluțiile privind un stil de viață mai sănătos în 2022... fii pe pace. Ești între cei 70% dintre oameni care trec prin așa ceva. Cine nu a încercat la un moment dat în viață să țină regim? Sau să meargă la sală? Câți dintre noi nu ne-am propus să trăim mai sănătos? Cu toții știm cât de dificil este să urmezi această cale …
 
Cât de aproape am fost de a nu o vedea niciodată pe Carmen Tănase pe scenă? Un scenariu alert, despre încredere în destinul propriu, tenacitate, ajutor divin, curajul de a spera din nou. Marea actriță Carmen Tănase în filmul vieții sale. Când te gândești la Carmen Tănase, te gândești la actuala generație de mari actori români. Clasici creați de gen…
 
Să avem ”sărbători fericite”? Sau să ”fericim sărbătorile”. Să avem un ”Crăciun fericit”? Sau să ”fericim Crăciunul”? De unde pornim, pe unde o luăm și încotro ne îndreptăm. Întrebări cu care ne confruntăm tot mai mulți dintre noi, dezbătute în podcastul de astăzi cu unul dintre cele mai carsimatice personaje ale Bisericii Ortodoxe Române, revenit …
 
Larisa Iordache, ultima dintre fetele de aur ale României, își anunță, în premieră, la Fain & Simplu, retragerea din activitatea competițională. 20 de ani dedicați performanței la cel mai înalt nivel. 7 operații majore, medalii câștigate fiind accidentată și dobândirea titlului de ‘cea mai medaliată gimnastă româncă la Campionatele Europene’. Profu…
 
Ce înseamnă să te bucuri cu adevărat de viață? Să nu uiți că totul se poate termina într-o clipă? Și ce știm noi cu adevărat despre oamenii politici dincolo de imaginea proiectată de media? Nu în ultimul rând, ce au cele două în comun? Nicoleta Pauliuc, aleasă ca senatoare în 2016, a aflat la puțin timp după învestirea să în Parlamentul României că…
 
Fain și Simplu vă aduce azi un interviu spumos cu unul dintre cei mai renumiți jurnaliști sportivi – Cătalin Oprișan. Un interviu care depășește sfera sportiva și ne plimba alert, amuzant, prin toate domeniile care ne alcătuiesc, ca oameni. De la Ștefan cel Mare, scufundarea Titanicului, uzinele Ford, Mihai Eminescu, dragostea care depășește viața,…
 
În spatele unui business în care s-au investit, inițial, 500 de euro și, în timp, multă sănătate, care a avut o creștere spectaculoasă în perioada pandemiei și care, într-un timp foarte scurt, s-a extins la nivel internațional, se află povestea unui om fain și simplu care a decis să-și urmeze pasiunea pentru parfumerie, după ce ani la rând s-a dedi…
 
Studioul podcastului s-a mutat, timp de trei zile, la Hodinarium, un tărâm de poveste din inima Apusenilor, un „hotel de milioane de stele” așezat la poalele Muntelui Vulcan. Locul unde echipa Fain & Simplu și-a găsit „refugiul pentru trup, minte și suflet”. Locul unde, într-una dintre seri, doi prieteni buni și vechi și-au dat întâlnire și-au stat…
 
Podcastul Fain & Simplu de azi este despre visuri năruite din copilărie. Despre una dintre, cel mai probabil, cele mai importante lecții pe care un părinte i le-ar putea da mai departe copilului său: aceea de a pune și de a-și pune întrebări și de a căuta soluții, fără să aștepte de fiecare dată să le primească de la cei din jur. Despre povestea bu…
 
70% dintre români nu au bani puși deoparte sau economiile lor înseamnă un salariu pus deoparte. ”Banii puși deoparte înseamnă viață pusă deoparte” spune coach-ul financiar și trainerul Cornel Ionescu, invitatul lui Mihai Morar. Să-ți planifici bugetul înseamnă să-ți planifici viața. Economisirea banilor este o formă de iubire de sine și un mod prin…
 
„Valoarea unui artist se vede în timp”, mărturisește unul dintre cei mai relevanți artiști din România, invitatul podcastului Fain & Simplu de azi, Ștefan Bănică Jr. Și totuși, în ce constă valoarea unui artist desăvârșit? Este dependentă exclusiv de topuri sau ține mai degrabă de autenticitate, de a fi pur și simplu tu însuți și de a reuși, astfel…
 
De ce unii dintre noi se adaptează în mod natural la schimbare, în timp ce alții au nevoie de mai mult timp și depun mai mult efort pentru a face acest lucru? De ce adaptarea la schimbare se transformă într-un proces mai dificil odată cu trecerea timpului - altfel spus, de ce tinerii fac față mai ușor noilor provocări, în comparație cu cei ajunși l…
 
„Toată viața mi-a fost frică de eșec”, mărturisește Alina Eremia, una dintre cele mai populare și apreciate artiste din țară, în acest episod al podcastului Fain & Simplu. Mulți ani și-a dorit să demonstreze. Că poate. Că merită. Că merită, înainte de orice altceva, să fie iubită. Într-o zi, însă, odată cu începerea călătoriei de căutare profundă î…
 
Ondřej Šafář este CEO-ul CEZ România și alergător cu acte în regulă. Fie că este acasă sau plecat în călătorii prin diferite părți ale lumii, omul de afaceri își începe fiecare dimineață cu o sesiune de alergare în aer liber, care, după cum povestește chiar el, îl ajută să atingă starea zen și să aibă o perspectivă mai clară asupra proiectelor prof…
 
Podcastul Fain & Simplu de azi e ca o discuție între prieteni buni, ce stau la un pahar de vin: printre altele, se deapănă amintiri din copilăria petrecută-n perioada comunistă și se vorbește despre „școala de seducție” de prin anii ‘90. Dar cum prietenii bun ajung întotdeauna, în discuțiile lor, și la miezul lucrurilor, la acele experiențe care le…
 
Un podcast despre minunea de a fi și atât. Despre descoperirea Sinelui autentic și despre conectarea reală la el. Despre o călătorie îndelungată. Despre căutarea răspunsurilor. Despre înțelegerea Divinității. Despre cum rugăciunea s-a transformat în mulțumire. Un „podcast în Adevăr”, după cum l-ar descrie Connect-R și Mihai Morar, gazda emisiunii. …
 
Jurnalistă, unul dintre cei mai vocali activiști sociali din mediul online și apreciați creatori de conținut din țară, mamă a trei copii, Aluziva (Alina Greavu) este câștigătoarea titlului de „Digital Diva of the Year”, ediția din 2021, titlu pe care, crede ea, l-a obținut datorită autenticității și curajului de a-și pune „sufletul și viața pe tavă…
 
O discuție esențială. Un podcast esențial – iată cum ar putea fi descris, pe scurt, noul episod Fain & Simplu, al cărui invitat este autorul celebrei și actualei cărți „Inteligența materiei”, prof. dr. Constantin Dulcan. „Aveam sentimentul că anul 2000 va însemna ceva pentru omenire”, afirmă acesta în timpul discuției despre una dintre cele mai cit…
 
Viața ca un carusel - iată imaginea care ar putea surprinde esența poveștii Petronelei Rotar, una dintre cele mai cunoscute scriitoare de literatură română contemporană, psiholog și psihoterapeut în formare. A avut parte de o copilărie nelipsită de abuzuri fizice și psiho-emoționale - atât în familie, cât și la școală -, a intrat, pentru prima dată…
 
Gina Pistol a devenit deja un nume emblematic pentru „Chefi la cuțite” și „Asia Express”, emisiuni TV care i-au oferit oportunitatea să se remarce prin carismă și autenticitate, calități care, după cum afirmă chiar ea, au ajutat-o, încă de la început, să pătrundă în lumea showbiz-ului. O lume nelipsită de provocări, presiune, imagini distorsionate …
 
Sezonul al doilea al podcastului Fain & Simplu debutează cu o discuție personală și autentică dintre Mihai Morar și Cornel Ilie, solistul trupei Vunk. Întâlnindu-se într-un cadru de poveste din Munții Apuseni, cei doi evocă amintiri și doruri din copilăria de altădată. Cu umor și sinceritate, Cornel Ilie povestește ce a însemnat, pentru el, să fie …
 
În episodul cu numărul 30 al Podcastului Fain&Simplu, Mihai Morar îi are drept invitați pe Dana Balmău și Daniel Trușcă. Doi invitați cu nume asemănătoare legați de o pasiune comună, alergarea. Daniel a fost campion național universitar la orientare sportivă iar apoi, timp de 22 de ani, s-a concentrat pe afacerea sa. Din 2017, însă, s-a apucat să a…
 
În episodul cu numărul 29 al podcastului Fain & Simplu, Mihai Morar îl are drept invitat pe George Baltă, un sportiv de performanță. Fost practicant de rugby, dar rugbist până la moarte pentru că acesta este sportul care l-a format și căruia îi datorează totul. Pe George viața l-a lovit de trei ori la rând: o dată cu accidentul care l-a așezat într…
 
În episodul cu numărul 28 al podcastului Fain & Simplu, Mihai Morar a avut-o invitată pe artista Mirabela Dauer. Un episod emoțional în care Mirabela ne poartă prin întreaga ei viață. Din copilărie și aventurile un copil rebel care făcea cât douăzeci de băieți și până la maturitatea în care și-a descoperit liniștea și pe Dumnezeu. O artistă care iu…
 
Mihai Morar îl are invitat pe Radu Vâlcan, partenerul său de alergare și partener de viață al Adelei Popescu. Radu povestește cum a cunoscut-o pe Adela, ce a reprezentat persoana ei pentru viața lui, viața de tată cu, în curând, trei copii sau cea de sportiv amator. O poveste despre începuturi, copilărie, dar și despre ”commitment”, implicare în vi…
 
Vă invităm să urmăriți a doua parte a episodului cu numărul 25 din podcastul Fain & Simplu în care Mihai Morar îi are drept invitați pe Andreea Raicu și Paul Olteanu. Dacă în primul episod cei doi au încercat să explice conceptul de fericire per ansamblu, în acest al doilea episod discuția se adâncește mai mult în concret. Aflăm nu doar ce este fer…
 
În acest episod, Andreea Raicu și Paul Olteanu vorbesc despre fericire și despre cum mintea și trupul trebuie să lucreze împreună pentru a o obține. O discuție nu numai despre partea poetică a fericirii ci și despre știința din spatele ei. Pentru ca mintea și trupul să funcționeze armonios ele trebuie să comunice în permanență și să își înțeleagă, …
 
Întâlnirea lui Mihai Morar cu Iulia Vântur e o călătorie spirituală. Din România în India. De la “Drama Queen” la “ființă spirituală”. De la glorie și recunoaștere în țara natală la a fi nevoită să uite cine este și, apoi, până la a cunoaște din nou succesul într-o cultură străină. În acest episod, Iulia Vântur mărturisește ce a ajutat-o pe ea să d…
 
Mihai Morar are la Fain & Simplu o conversație absolut savuroasă cu nutriționistul care a declarat război dietelor: Mihaela Bilic. Ați putea crede că urmează un dialog despre trup, însă medicul cu studii de psihonutriție explică pe înțelesul tuturor de ce relația cu mâncarea are adânci implicații în mintea și în sufletul nostru și de ce această rel…
 
Medeea Marinescu a vorbit tare frumos despre cum a sta poate să însemne a face și cum acest lucru poate să ne încarce, de fapt, butoiul cu resurse emoționale. Medeea este brand ambasador al gamei Gerovital H3 Classic și, prin însăși personalitatea si finețea ei, ea transmite faptul că într-o lume dominată de trenduri trecătoare, clasicul rămâne la …
 
Vă invit la o intâlnire diafană. Așa îmi vine mie să spun în urma întâlnirii pe care am avut-o cu Alexandra Ușurelu. Și cred că miercuri veți înțelege de ce am simțit astfel. Abia aștept să o ascultați pe Alexandra nu doar cântând, ci și povestind despre ea și experiența ei cu ea însăși și cu muzica.…
 
Reputatul neurochirurg Leon Dănăilă este invitatul lui Mihai Morar la podcastul Fain & Simplu de săptămâna aceasta. Profesorul care la aproape 88 de ani încă face operații pe creier ne oferă o lecție despre cele mai importante lucruri în viață: iubirea, credința și curajul de a merge pe drumul tău, indiferent de piedicile din jur. Urmăriți o conver…
 
Am văzut și ascultat mulți specialiști în sănătate în ultimul an, o dată cu pandemia. Pe unul dintre cei pe care i-am urmărit eu este Dr. Nicolae Iordache Iordache, unul dintre autorii site-ului Cine ești tu, doctore?-platformă care are la secțiune despre un subtitlu care sună așa: “Revolutia Halatelor Albe a început! Sună pretențios, dar dovezile …
 
Acesta este primul Podcast cu Premierul României, Florin Cîțu. Mihai Morar crede că vremurile complicate au nevoie de conersații faine și simple. Și cum cafeaua este cea mai scurtă cale între doi oameni, iar primul ministru are o pasiune pentru cafeaua de specialitate, conversația a început relaxat, la un slow coffee. Florin Cîțu a vorbit cu calm a…
 
Îmi place extrem de mult să vorbesc cu cercetători din diverse domenii. Cred că a reuși să ajungem mai aproape de comunitate prin informații validate de știință duce la o mai bună sănătate mentală și fizică. Asta am făcut și în episodul cu numărul 11 ce o are ca invitată pe psiholog doctor Catrinel Craciun - cercetător la Freie Universtiät Berlin ș…
 
Daciana Sârbu, invitata lui Mihai Morar la podcastul Fain & Simplu, vorbește pentru prima dată despre adopția Mariei, fetița de 6 ani care face parte din familie de acum un an și jumătate. Conversația dintre Mihai și Daciana este plină de sinceritate, de sensibilitate și dezvăluie adevăruri nespuse până acum despre procesul de adopție al unui copil…
 
La podcastul Fain & Simplu, Mihai Morar îl are invitat pe omul alături de care lucrează de 17 ani: Daniel Buzdugan. Ce mai au să-și spună doi oameni care se văd în fiecare zi de atâta timp? Răspunsul este în aceasta conversație și este atât de sincer, de plin de sens și de bucurie, că ajungi să-i privești ca pe un cuplu înțelept, care a învățat de-…
 
Mihai Morar o are invitată în studioul podcastului Fain & Simplu pe cea mai iubită artistă a românilor: Andra. Andra nu are cum să nu-ți placă, indiferent de genul muzical pe care îl asculți. Ea este atât de sinceră și de asumată, atât de caldă și de inimoasă, încât te face să o simți ”de-a casei” și dacă ai văzut-o doar câteva minute în juriu la ”…
 
Mi-am dorit să am invitat în acest sezon al podcastului minim un om de știință. E drept, cel mai mult mi-am dorit să îl am invitat pe Cristian Presura care zice despre el că este și cel mai în vârstă youtuber și, ce să vedeți, chiar a vrut! Musai să spun: minunată discuția despre povestea de viață și statul cu propria persoană alături de un fizicia…
 
În Săptămâna Mare, Mihai Morar oferă la Podcastul Fain & Simplu un dar neprețuit. O întâlnire cu un invitat care face lumea mai bună prin puterea cuvântului: părintele sibian Constantin Necula, profesor universitar la Facultatea de Teologie Ortodocsă din Sibiu. Podcastul, făcut pentru prima dată în afara studioului, ne plasează de la început într-u…
 
Mihai Morar îl are ca invitat la podcastul Fain & Simplu de săptămâna aceasta pe Gelu Duminică, un sociolog cu o poveste de viață impresionantă. Vă invităm la o incursiune într-o lumea în care veți simți că iubirea și acceptarea adevărată iau locul toleranței, iar schimbarea poate începe cu fiecare dintre noi.…
 
După podcastul Fain & Simplu, în urma căruia a primit zeci de comentarii și întrebări, Mihai Morar s-a întâlnit la o nouă discuție cu Andreea Raicu. De data aceasta, la Andreea la birou. Cei doi au aprofundat discuția începută în studioul Fain & Simplu, iar conversația lor atinge și de data aceasta subiecte menite să ne pună oglinda în față și să n…
 
Este On Air cum se zice! Și tare, tare îi sunt recunoscătoare lui Cătălin Ștefănescu pentru că a dorit să mi se alăture în această inițiativă de a povesti plecând de la ideea de a sta cu noi înșine și ajungând la subiecte esențiale când vine vorba de sănătatea emoțională a fiecăruia dintre noi. Nici nu scriu mai multe și vă las să descoperiți cum a…
 
Mihai Morar are o invitată cu totul specială la podcastul Fain și Simplu de săptămâna aceasta: Mirela Retegan, o voce cunoscută nu atât datorită rolului de ”tanti prezentatoarea” de la Gașca Zurli, cât mai ales datorită ideii pentru care luptă: aceea de a face cât mai mulți copii și cât mai mulți părinți fericiți. Amintind de metafora lui Matthew M…
 
Arhitectul minților deștepte, Paul Olteanu, autorul Mind Architect, este invitatul lui Mihai Morar în episodul 014 din podcastul Fain și Simplu. Mihai a reușit și de această dată să facă un podcast care te prinde 100%, pentru că pune întrebările care ne preocupă pe toți: ”De ce dragostea durează trei ani?”, ”Din ce e alcătuită fericirea?” sau... ”C…
 
Atenție pentru că urmează un episod...foarte fain din acest podcast. Știu! Modestia mă caracterizează, vorba tatălui meu. Dar să știți că întâlnirea aceasta cu Ada Galeș a fost fix ce trebuie ca să ne antreneze puțin vibe-ul într-o perioadă în care parcă niciunul nu mai avem răbdare cu nimic. Sper să vă fie și vouă de folos, precum mi-a fost mie.…
 
Iulian Tănase ne povestește cum primele texte le-a scris în hohote de plâns și ne mai spune despre cum s-a simțit de multe ori singur în procesul de terapie, dar ne povestește și despre rolul vindecător al scrisului și despre cum asta l-a ajutat să își...așeze sensul. Și toate astea în episodul de azi al podcastului Jocurile Minții.…
 
Invitatul lui Mihai Morar la episodul Fain & Simplu cu numărul 13 este un om cu totul special: @smiley_omul. Smiley este un artist pe care nu ai cum să nu-l apreciezi, fie că ai ținut sau nu cu echipa lui de la ”Vocea României”, fie că ești sau nu fan ”Românii au Talent”, fie că i-ai căutat sau nu muzica. Mai mult ca sigur, chiar dacă nu i-ai căuta…
 
Loading …

Ghid rapid de referință

Google login Twitter login Classic login