Nel podcast dell'Associazione Kalyanamitta (una volta "Terrapura"), proponiamo meditazioni guidate nella tradizione buddhista e in quella laica della Mindfulness e riflessioni e insegnamenti del Dharma Buddhista, adatti a principianti ed esperti.
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Ep. 449 Meditazione sul respiro senza limiti
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Meditazione sul respiro senza limiti, respirare con tutto il corpo, con il mondo e diventare uno con l'universo: respiro e spazio illimitati.Meditazione guidata registrata da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 17 gennaio 2025.De către Associazione Kalyanamitta
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Ep. 450 Riflessioni sulle meditazioni di concentrazione
36:11
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Riflessioni sulle meditazioni di concentrazione: come vedere l'universo nell'osservazione del respiro o nella fiamma di una candela.Riflessioni di Dharma registrate da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 17 gennaio 2025De către Associazione Kalyanamitta
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Foglietto Giallo del 1° novembre 2024 sugli impedimenti
2:42
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro su avidità, avversione, illusione e la Retta VisioneDe către Associazione Kalyanamitta
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Foglietto Giallo del 5 Novembre 2024 sulle virtu
2:05
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro dal Natha Sutta sulle virtù che forniscono protezione e rifugioDe către Associazione Kalyanamitta
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Foglietto Giallo del 9 novembre 2024 dialogo del Buddha con Sariputta
2:31
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro sulle condizioni esterne, le contaminazioni e le virtùDe către Associazione Kalyanamitta
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Foglietto Giallo del 12 Novembre 2024 sui pensieri
2:10
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro sui pensieri iniziali e i pensieri proliferantiDe către Associazione Kalyanamitta
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Foglietto Giallo del 16 novembre 2024 sull'attenzione
2:50
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro su ayoniso manasikara e come accogliere le impressioni sensorialiDe către Associazione Kalyanamitta
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Foglietto Giallo del 19 Novembre 2024 sul trasgredire i precetti
1:52
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro sulle giustificazioni mondane per il mancato rispetto dei cinque precettiDe către Associazione Kalyanamitta
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Foglietto Giallo del 23 novembre 2024 aneddoto di vita
2:52
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro a partire dall'esperienza vissuta nella visita ad un monasteroDe către Associazione Kalyanamitta
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Foglietto Giallo del 26 Novembre 2024 sull'insegnamento genitoriale
2:20
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro sull'importanza dell'insegnamento dei genitoriDe către Associazione Kalyanamitta
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Foglietto Giallo del 30 novembre 2024 sull'irrisolto
2:56
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro sul rapporto con l'ambiguitàDe către Associazione Kalyanamitta
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Ep. 447 Meditazione sul fastidio
38:45
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Meditazione sul fastidio e sui dolori, del corpo e della mente. Far sbocciare la mente che osserva stabile e che non prova sofferenza.Meditazione guidata registrata da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 10 gennaio 2025De către Associazione Kalyanamitta
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Ep. 448 Riflessioni sui fastidi
22:54
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Riflessioni sui fastidi, a partire da una poesia di un monaco anziano, sulla bellezza della stabilità, e dal momento dell'illuminazione del Buddha.Riflessioni di Dharma registrate da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 10 gennaio 2025.De către Associazione Kalyanamitta
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Foglietto Giallo del 12 ottobre 2024 sulle qualità di un leader
2:34
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro a partire da un aneddoto calcistico sulle qualità di un modello spiritualeDe către Associazione Kalyanamitta
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Foglietto Giallo del 15 ottobre 2024 sulle critiche costruttive
2:14
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro sulla cerimonia Maha Pavarana e il reciproco ammonimentoDe către Associazione Kalyanamitta
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Foglietto Giallo del 19 ottobre 2024 sulle percezioni durante la meditazione
2:52
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro sulle trappole delle distorsioni della percezioneDe către Associazione Kalyanamitta
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Foglietto Giallo del 22 ottobre 2024 sull'identificazione con il sé
2:21
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro sulle abitudini a partire da un'esperienza di vita monasticaDe către Associazione Kalyanamitta
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Foglietto Giallo del 26 ottobre 2024 sul samadhi
2:46
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro sull'autentica consapevolezzaDe către Associazione Kalyanamitta
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Foglietto Giallo del 29 ottobre 2024 sui riti e le cerimonie
2:18
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro sul significato della partecipazione ai riti buddhistiDe către Associazione Kalyanamitta
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Foglietto Giallo del 1° ottobre 2024 su mudita
1:45
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro sulla gioia compartecipeDe către Associazione Kalyanamitta
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Foglietto Giallo del 5 ottobre 2024 su dukkha
1:57
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro sulla natura di dukkha nel mondoDe către Associazione Kalyanamitta
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Foglietto Giallo dell'8 ottobre 2024 sul Dhamma e il cibo
2:42
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro sull'importanza di una corretta alimentazioneDe către Associazione Kalyanamitta
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Foglietto Giallo del 3 settembre 2024 Aneddoto su Jivaka Komarabhacca
2:14
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro sulle situazioni terapeuticheDe către Associazione Kalyanamitta
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Foglietto Giallo del 7 settembre 2024 sull'oggettività del mondo
2:41
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro sui benefici della pratica meditativa per lasciare andare le convinzioni sul mondo "oggettivo"De către Associazione Kalyanamitta
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Foglietto Giallo del 10 settembre 2024 sul Dhamma
2:11
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro sull'idea di equilibrio o disequilibrio tra forze contrastantiDe către Associazione Kalyanamitta
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Foglietto Giallo del 14 settembre 2024 sulle capacità degli esseri umani
2:31
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro sui diversi gradi di maturità degli esseri umaniDe către Associazione Kalyanamitta
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Foglietto Giallo del 17 settembre 2024 sull'atteggiamento verso le critiche
1:46
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro sulle critiche ricevute e gli insegnamenti da trarneDe către Associazione Kalyanamitta
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Foglietto Giallo del 21 settembre 2024 sui "Quattro Iddhipada"
3:04
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro sugli insegnamenti del Buddha relativi ai Quattro Iddhipada o Via per il SuccessoDe către Associazione Kalyanamitta
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Foglietto Giallo del 24 settembre 2024 sulla meditazione camminata
2:32
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro sui benefici della pratica della meditazione camminataDe către Associazione Kalyanamitta
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Foglietto Giallo del 28 settembre 2024 sulle scorciatoie
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro sul significato della ricerca di scorciatoie per abbreviare l'attesa dei benefici della praticaDe către Associazione Kalyanamitta
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Foglietto Giallo del 3 agosto 2024 su un discorso di Ajahn Chah
2:38
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro su un discorso di Dhamma di Ajahn Chah sulle cose "cos come sono"De către Associazione Kalyanamitta
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Foglietto Giallo del 6 agosto 2024 sulle percezioni
2:17
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro sulle percezioni durante la meditazioneDe către Associazione Kalyanamitta
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Foglietto Giallo del 10 agosto 2024 - Aneddoto sulla vita di Maha Kaccana
2:11
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro su un episodio della vita del Ven. Maha Kaccana e le contaminazioniDe către Associazione Kalyanamitta
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Foglietto Giallo del 13 agosto 2024 sulle conclusioni premature
2:17
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro a partire da un episodio della sua vitaDe către Associazione Kalyanamitta
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Foglietto Giallo del 17 agosto 2024 tra attaccamento e paura
2:35
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro sulla via della praticaDe către Associazione Kalyanamitta
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Foglietto Giallo del 20 Agosto 24 sulla verità e le colpe
2:18
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro su verità e colpeDe către Associazione Kalyanamitta
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Foglietto Giallo del 24 agosto 2024 sul precetto del non togliere la vita
2:17
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro sull'onorare i precettiDe către Associazione Kalyanamitta
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Foglietto Giallo del 27 Agosto 2024 sulla motivazione
2:03
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro su dhammachanda, la motivazione salutareDe către Associazione Kalyanamitta
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Foglietto Giallo del 31 agosto 2024 sul samadhi
1:35
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro sul valore della pratica e della teoriaDe către Associazione Kalyanamitta
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Ep. 445 Meditazione sui Sette Fattori di Illuminazione
40:50
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Meditazione sui Sette Fattori di Illuminazione, dal Satipatthana sutta, l'insegnamento del Buddha sui Quattro Fondamenti della Consapevolezza.Meditazione guidata registrata da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 13 dicembre 2024De către Associazione Kalyanamitta
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Ep. 446 Riflessioni sui Sette Fattori di Illuminazione
30:41
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Riflessioni sui Sette Fattori di Illuminazione, gli stati che ci aiutano a vivere liberi, e raggiungere uno stato di totale e serena felicità. Riflessioni di Dharma registrate da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 13 dicembre 2024De către Associazione Kalyanamitta
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Ep 443 Meditazione sulle basi dei sensi
32:57
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Meditazione sulle basi dei sensi, liberarci dai condizionamenti con la consapevolezza del nascere e svanire dei fenomeni legati ai sensi.Meditazione guidata registrata da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 6 dicembre 2024De către Associazione Kalyanamitta
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Riflessioni sui sensi, a partire da un insegnamento del Buddha (SN 35.95: Māluṅkyaputta Sutta), per percepire il mondo direttamente.Riflessioni di Dharma registrate da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 6 dcembre 2024De către Associazione Kalyanamitta
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Foglietto Giallo del 6 luglio 2024 sulla genesi di Upalamani
2:39
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro sul suo libro biografico su Ajahn ChahDe către Associazione Kalyanamitta
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Foglietto Giallo del 9 Luglio 2024 su "Sacco Nero"
2:16
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro sulle regole della persuasione e gli esperimenti all'Università dell'OregonDe către Associazione Kalyanamitta
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Foglietto Giallo del 13 luglio 2024 su memoria, sanna e sati
2:08
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro sulla funzione della memoria nella mente, tra percezione e consapevolezzaDe către Associazione Kalyanamitta
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Foglietto Giallo del 16 Luglio 2024 sul Paticca Samuppada
1:54
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro sugli insegnamenti chiave dell'Origine dipendenteDe către Associazione Kalyanamitta
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Foglietto Giallo del 20 luglio 2024 su Asalha Puja
2:09
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro sulla commemorazione dell'insegnamento del Buddha di "messa in moto della ruota del Dhamma"De către Associazione Kalyanamitta
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Foglietto Giallo del 23 Luglio 2024 sulle pratiche ascetiche
1:53
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro sull'abbandono della nostra comfort zone per favorire l'investigazione della menteDe către Associazione Kalyanamitta
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Foglietto Giallo del 27 luglio 2024 - Aneddoto su Samanera Rahula
3:01
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro su un aneddoto di Samanera Rahula come spunto per parlare della menzognaDe către Associazione Kalyanamitta
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