Player FM - Internet Radio Done Right
166 subscribers
Checked 5d ago
Adăugat six ani în urmă
Content provided by Marika Smith. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Marika Smith or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://ro.player.fm/legal.
Player FM - Aplicație Podcast
Treceți offline cu aplicația Player FM !
Treceți offline cu aplicația Player FM !
Sex på riktigt - med Marika Smith explicit
Marcați toate (ne)redate ...
Manage series 2502769
Content provided by Marika Smith. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Marika Smith or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://ro.player.fm/legal.
Vi drunknar i myter och missuppfattningar om sex, och det pajar våra relationer. I den här podden får vanliga människor hjälp med sina sovrumsbekymmer - av Marika Smith, sexinspiratör och samtalspartner. De får tips och råd kring sex och lust och hur det funkar egentligen. Men framför allt någon som lyssnar.
…
continue reading
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
291 episoade
Marcați toate (ne)redate ...
Manage series 2502769
Content provided by Marika Smith. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Marika Smith or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://ro.player.fm/legal.
Vi drunknar i myter och missuppfattningar om sex, och det pajar våra relationer. I den här podden får vanliga människor hjälp med sina sovrumsbekymmer - av Marika Smith, sexinspiratör och samtalspartner. De får tips och råd kring sex och lust och hur det funkar egentligen. Men framför allt någon som lyssnar.
…
continue reading
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
291 episoade
Toate episoadele
×S
Sex på riktigt - med Marika Smith
1 206. Hjälp mig få till hand-onanin hela vägen! 1:03:58
1:03:58
Redare mai Târziu
Redare mai Târziu
Liste
Like
Plăcut
1:03:58Hur kan en 25-årig tjej inte ha fått lära sig att tjejer kan få orgasm? Vad är det för obehag som gör att det är svårt att komma utan sexleksak? Och varför har jag missat att prata om de faktiska teknikerna i tidigare avsnitt om onani? Idag är det premiär på säsong 13, och den nya säsongen kör på med samma enkla koncept som alltid - en coach, och så en helt vanlig person som vill ha hjälp med något hen undrar som rör sex, stort eller smått. Du som lyssnar får ta del av samtalen och blir förhoppningsvis inspirerad att prata och fundera mer kring sex så som det funkar på riktigt, även på egen hand hemma. Idag är det Nina som kommit hit för att hon gett sig den på att lära sig få orgasm med hjälp av sina egna händer. Det vill sig bara inte trots många försök. Vi gräver lite i vad som bromsar, och vad som skulle underlätta att trycka på gasen - det gäller ju att förstå skillnaden mellan de två när de kör ihop sig i sex. Vad vi kom fram till, det får du höra nu, för så här blev vårt samtal. Läs mer om mig på sexinspiration.se Privat coaching för singlar, par och flersamma Onlinekurser i alla möjliga sorters sex Instagram: Sexinspiration Beställ min bok Buffésex - det nya sättet att ligga som ändrar ALLT Onlinekurser Solosex för henne - att ta makt över sin njutning Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
S
Sex på riktigt - med Marika Smith
1 Bonus: Lyssnarfrågor, del 2 (med Sexpedagogen) 45:28
45:28
Redare mai Târziu
Redare mai Târziu
Liste
Like
Plăcut
45:28Hur ska man tänka kring sex om man bor trångt med svärföräldrarna i flera veckor? Hur gör man för att maxa intimitetskänslan i sex om den ibland inte riktigt infinner sig? Och är det okej att fantisera om annat eller andra för att komma sista biten fram till orgasm? I vinterns sista bonusavsnitt passar jag och Sexpedagogen på att bränna av några fler av era sexfrågor än vad som fick plats i förra frågeavsnittet, så varsågoda! Och nästa vecka börjar säsong 13! Läs mer om mig på sexinspiration.se och Kristoffer på sexpedagogen.se Privat coaching för singlar, par och flersamma Onlinekurser i alla möjliga sorters sex Instagram: Sexinspiration Beställ min bok Buffésex - det nya sättet att ligga som ändrar ALLT Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
S
Sex på riktigt - med Marika Smith
1 Bonus: Kläderna gör knullet (med Sexpedagogen) 36:27
36:27
Redare mai Târziu
Redare mai Târziu
Liste
Like
Plăcut
36:27Vad är det egentligen att klä sig sexigt, och hur ändras hela grejen om man istället väljer att klä sig sexuellt? Kristoffers och min roadtrip går vidare och idag pratar vi om kläder, stil, att göra sig och känna sig sexig i andras ögon och sina egna, och hur vi förhåller oss till varandras sexighetsspråk och garderober. Vi börjar bland strippande 70-talshunkar och avslutar i en orgie av karamellkäppar. Ja ni hör, höj volymen och spetsa öronen för det här vill du ju inte missa! Fars-dag-avsnittet vi nämner i samtalet Läs mer om mig på sexinspiration.se och Kristoffer på sexpedagogen.se Privat coaching för singlar, par och flersamma Onlinekurser i alla möjliga sorters sex Instagram: Sexinspiration Beställ min bok Buffésex - det nya sättet att ligga som ändrar ALLT Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
S
Sex på riktigt - med Marika Smith
1 Bonus: Lyssnarfrågor, del 1 (med Sexpedagogen) 30:13
30:13
Redare mai Târziu
Redare mai Târziu
Liste
Like
Plăcut
30:13Jag får en hel del sexfrågor i mail och DM, men har tyvärr inte möjlighet att svara personligt på dem, det skulle ta en massa arbetstid som jag inte får betalt för och som jag behöver använda till mitt vanliga jobb med coaching, podden, skrivande och så vidare. MEN jag sparar alla frågor tills jag har användning för dem, till exempel inlägg på Instagram, olika livestreamingar, eller poddavsnitt, och idag blir det ett sånt - jag och Kristoffer svarar på lyssnarfrågor, eller snarare, pratar fritt utifrån några av era frågor, för ett riktigt svar skulle kräva mer information än vi har kring den som frågar. Kanske är det din fråga som dyker upp idag? Man vet aldrig. Läs mer om mig på sexinspiration.se och Kristoffer på sexpedagogen.se Privat coaching för singlar, par och flersamma Onlinekurser i alla möjliga sorters sex Instagram: Sexinspiration Beställ min bok Buffésex - det nya sättet att ligga som ändrar ALLT Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
S
Sex på riktigt - med Marika Smith
1 Bonus: Njutningsträna med oss (med Sexpedagogen) 39:05
39:05
Redare mai Târziu
Redare mai Târziu
Liste
Like
Plăcut
39:05Gott slut på er, och då menar jag verkligen GOTT i ordets alla bemärkelser. För idag, så här i årets sista skälvande stund passar jag på att bjuda på ett samtal där jag och min pojkvän och kollega Kristoffer Lindh, även känd som Sexpedagogen, går på djupet med vad njutning är, mitt i en situation som är maximalt njutningsfull - vårt livs bästa frukost på en helt otroligt vacker plats. Och mitt i samtalet får vi besök i inspelningen av en av servitörerna - som visar sig vara fan till podden och ofta lyssnar på jobbet, och dessutom är barn till restaurangägaren Emma - och nu hamnar mitt i inspelningen. Vi får lite inside information av hur det är att växa upp på en plats helt dedikerad till smak och njutning. Cirkeln är sluten! Vi spelar in i en matsal full av njutande människor så idag blir det lite bakgrundsljud när du lyssnar, hoppas du kan leva med det för det är ju så livet låter, när det är som bäst. Rabattlänk för 40% på onlinekurser fram till 31/12 Läs mer om mig på sexinspiration.se och Kristoffer på sexpedagogen.se Privat coaching för singlar, par och flersamma Onlinekurser i alla möjliga sorters sex Instagram: Sexinspiration Beställ min bok Buffésex - det nya sättet att ligga som ändrar ALLT Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
S
Sex på riktigt - med Marika Smith
1 Bonus: 12 days of Fuckmas (med Betouched och Sexpedagogen) 1:07:07
1:07:07
Redare mai Târziu
Redare mai Târziu
Liste
Like
Plăcut
1:07:07Imorgon är det julafton, och i vanlig ordning bjuder jag på ett julklappsavsnitt av en här podden med en liten present till er lyssnare. I år blir det en inbjudan till att vara med när jag, Sexpedagogen och Betouched leker med en julsång och gör om den till en stor julklappssäck full av sexidéer. Men det är inte idéerna i sig som är klappen, utan exemplet på hur lekfulla, kravlösa och spontana tänka-högt-samtal kring sex ofta är det som leder till de viktiga insikterna, idéerna och aha-ögonblicken. Och såklart en trygg och öppensinnad kontakt med partnern, där det är enkelt att prata om det man vill och behöver utan att riskera att den andra känner sig kritiserad eller överrumplad. Välkommen till en lite tramsig, väldigt kreativ och lekfull pratstund med oss. Rabattlänk för 40% på onlinekurser fram till 31/12 Läs mer om mig på sexinspiration.se om Klara på betouched.se och Kristoffer på sexpedagogen.se Privat coaching för singlar, par och flersamma Onlinekurser i alla möjliga sorters sex Instagram: Sexinspiration Beställ min bok Buffésex - det nya sättet att ligga som ändrar ALLT Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
S
Sex på riktigt - med Marika Smith
1 Bonus: Det stora kändiscrush-avsnittet (med Sexpedagogen) 59:19
59:19
Redare mai Târziu
Redare mai Târziu
Liste
Like
Plăcut
59:19Vilka är våra kändiscrusher, och vems kändiscrusher är vi? Vem räknas som kändis, vad är det som gör det så spännande att fantisera om offentliga personer och vad säger det om oss själva? I det här bonusavsnittet pratar jag och min pojkvän och kollega Kristoffer Lindh, även känd som Sexpedagogen, om vilka kändisar som får våra savar att stiga och varför, och så förstås det faktum att Kristoffer blev ihop med sin kändiscrush - det vill säga mig. Under julen tar jag alltså paus från coachandet och bjuder på några spännande samtal som ägde rum under en roadtrip tur och retur till Skåne i somras, det här är ett av dem. Rabattlänk för 40% på onlinekurser fram till 31/12 Läs mer om mig på sexinspiration.se Privat coaching för singlar, par och flersamma Onlinekurser i alla möjliga sorters sex Instagram: Sexinspiration Beställ min bok Buffésex - det nya sättet att ligga som ändrar ALLT Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
S
Sex på riktigt - med Marika Smith
1 205. Att öva på njutning och intuition övervinner smärtan 1:08:46
1:08:46
Redare mai Târziu
Redare mai Târziu
Liste
Like
Plăcut
1:08:46Hur kan jag bli mer njutningsorienterad i livet trots underlivssmärta? Och hur gör man för att göra plats för njutning i ett prestationsfokuserad tillvaro som jag inte alltid kan styra över själv? idag avrundar vi höstsäsongen med ett avsnitt om njutning och dess läkande kraft, perfekt inför jul när det finns så många möjligheter till att hitta njutning i det vackra, sköna, goda, mysiga, vilsamma och kreativa, oavsett om vi gillar själva julen eller inte. Madeleine längtar efter att sex ska kännas njutningsfullt och tryggt, men kämpar med underlivssmärta och ett uppbokat liv med lite tid för vila och att känna efter. Jag utsätter henne för några små experiment som ger henne insikter att ta med sig med en lite annan approach till vad njutning kan vara och vad det kan leda till. Rabattlänk för 40% på onlinekurser fram till 31/12 Läs mer om mig på sexinspiration.se Privat coaching för singlar, par och flersamma Onlinekurser i alla möjliga sorters sex Instagram: Sexinspiration Beställ min bok Buffésex - det nya sättet att ligga som ändrar ALLT Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
S
Sex på riktigt - med Marika Smith
1 204. Hur får jag hjärtat och fittan att samsas om samma man? 52:42
52:42
Redare mai Târziu
Redare mai Târziu
Liste
Like
Plăcut
52:42Varför tänder mitt hjärta och min fitta på helt olika sorters män? Kan jag få dem att samsas utan att göra avkall på något, och varför är det så svårt att vara trygg med att jag i så fall kan få bli älskad av en sån person? Idag ska du få höra mig prata med Ines som vill jobba på sin inre trygghet, som en nyckel till att bli attraherad av män som är BÅDE emotionellt tillgängliga och sexigt spännande. Och så får du höra om mina julklappsdeals som du inte vill missa! Läs mer om mig på www.sexinspiration.se Privat coaching för singlar, par och flersamma Min webbshop Onlinekurser! Här är rabattlänken för 40 % rabatt fram till nyårsafton Instagram: Sexinspiration Beställ min bok Buffésex - det nya sättet att ligga som ändrar ALLT Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
S
Sex på riktigt - med Marika Smith
1 203. Hur breddar jag min orgasmpalett? 49:51
49:51
Redare mai Târziu
Redare mai Târziu
Liste
Like
Plăcut
49:51Jag kan få orgasm, men vill kunna komma på fler sätt. Gills det som ett orgasmproblem då? Hur vet jag om jag ska vara nöjd och glad och köra på, eller sikta högre i sex? Lisa från avsnitt 174 här tillbaka för att ta nästa steg på sin sexuella resa - att förhålla sig till att det känns som om hon “borde” kunna komma på fler sätt och fler sammanhang. Borde eller vill, hur vet man vilket som är vilket? Vad ska man nöja sig med för att inte fastna i jagandet, och vad är värt att verkligen anstränga sig för att få till? Vi pratar om att bredda sin sexuella palett, om självmedkänsla som vapen mot prestation och frustration, och hur man kan möta skam och andra känslor tillsammans - och hur det i sig kan låsa upp blockeringar kring orgasm. Läs mer om mig på sexinspiration.se och Kristoffer på sexpedagogen.se Privat coaching för singlar, par och flersamma Min webbshop för julklappstips Onlinekurser i alla möjliga sorters sex Instagram: Sexinspiration och Sexpedagogen Beställ min bok Buffésex - det nya sättet att ligga som ändrar ALLT Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
S
Sex på riktigt - med Marika Smith
1 202. Ännu mer erotisk breathwork! (med Samuel Svärd) 45:50
45:50
Redare mai Târziu
Redare mai Târziu
Liste
Like
Plăcut
45:50Vad pratar man om sekunderna efter att man gjort en breathwork och dråsar ner i soffan med en massa nya tankar? Är det då man är som mest öppen för nya idéer, i kontakt med vad som verkligen känns rätt och öppen för att sjösätta nya projekt med stark energi som kommer inifrån ens innersta kärna? För mig och min vän och kollega, breathworkguiden Samuel Svärd är det så i alla fall. Vi slog på mikrofonerna direkt efter att vi släppt det sista djupa andetaget, och pratade oss fram till några helt nya ingångar till erotik och autenticitet. Samuel är här igen för att andas med mig, men också brottas, prata manligt och kvinnligt med allt vad det innebär av risk för dålig stämning, och dessutom samskapa ett helt nytt jobbprojekt som liksom bara dyker upp från ingenstans. Välkommen till coachingsoffan, där jag för en gångs skull själv ligger utsträckt och pustar ut efter sessionen. Och JA, det blev såklart en helt ny workshop inbokad av det hela, läs mer här. Läs mer om mig på sexinspiration.se och Samuel på samsvard.com Privat coaching för singlar, par och flersamma Onlinekurser i alla möjliga sorters sex Instagram: Sexinspiration och Samsvard Beställ min bok Buffésex - det nya sättet att ligga som ändrar ALLT Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
S
Sex på riktigt - med Marika Smith
1 201. Fars dag-special (med Sexpedagogen, jordens hetaste farsa) 1:01:56
1:01:56
Redare mai Târziu
Redare mai Târziu
Liste
Like
Plăcut
1:01:56Det finns inget hetare än en bra pappa, som tar hand om, är närvarande för sina barn och ser föräldraskapet som en möjlighet att växa, utvecklas och mogna - men också bejaka sitt eget inre barn. Igår var det Fars dag, och därför tillägnar jag och den i särklass hetaste pappan jag vet, Kristoffer Lindh aka Sexpedagogen, det här avsnittet till pappaskapet ur ett sexuellt perspektiv. Under en bilresa djupdyker vi i hur barnlängtan påverkar sexlivet, hur man får ihop en breeding kink med att absolut inte vilja bli gravid, vad det är som gör att jag blir helt vild när Kristoffer berättar om när han sa något bra på föräldramötet, det mytomspunna begreppet DDLG och ett gäng andra erotiska perspektiv på pappaskapet. Läs mer om mig på sexinspiration.se och Kristoffer på sexpedagogen.se Privat coaching för singlar, par och flersamma Onlinekurser i alla möjliga sorters sex Instagram: Sexinspiration och Sexpedagogen Beställ min bok Buffésex - det nya sättet att ligga som ändrar ALLT Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
S
Sex på riktigt - med Marika Smith
1 200. Vad vill jag i sex? Att leka sig fram till “sin grej” 59:10
59:10
Redare mai Târziu
Redare mai Târziu
Liste
Like
Plăcut
59:10Jag har lämnat en lång relation av anpassande till den andras vilja, har upptäckt att dominans är MIN roll i sex och hittat en partner som sprutar ur sig idéer och pepp - men ändå fattas den där känslan av över att veta mer exakt vad jag egentligen vill. Och det måste man ju ha koll på som dominant - eller? Isa står precis i porten till det nya - ny partner, ny roll i sex, ny i att över huvud taget vara aktiv kring sex. Och hon har ett nytt sätt att förhålla sig till vad hon vill - att känna efter med kroppen. Men efter ett helt liv som “följare” är det inte alltid lätt att lita på den känslan. Vi pratar om olika knep för att komma åt sin vilja och inspireras till nya saker som kittlar fantasin, och att det inte är “fusk”, att den där innersta, genuina vilja som vi - läs jag - romantiserar så hårt - faktiskt till allra största del byggs utifrån vad vi ser och upplever och hör från andra. Det är ju det som gör att sex för oss närmare varandra OCH oss själva. Helgkurs i mental dominans 16-17 november 2024 Läs mer om mig på www.sexinspiration.se Privat coaching för singlar, par och flersamma Onlinekurser i alla möjliga sorters sex Instagram: Sexinspiration Beställ min bok Buffésex - det nya sättet att ligga som ändrar ALLT Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
S
Sex på riktigt - med Marika Smith
1 199. Favorit i repris: Nu gör vi upp med fittnojan en gång för alla! 48:50
48:50
Redare mai Târziu
Redare mai Târziu
Liste
Like
Plăcut
48:50Hur blir man vän med sin fitta efter ett liv av skam och ogenomtänkta, misogyna kommentarer som kryper ner och sätter sig på självkänslan? Idag tar vi tag i det här samhällets kollektiva fittnoja en gång för alla, för nu får det fan räcka! Det här är ett äldre favoritavsnitt som ständigt är aktuellt. Idag träffar jag Elin som drömmer att gå på sexklubb och bli slickad av en kvinna, men har såna komplex över sin fittan att hon ännu inte vågat ta steget ut i det spännande och fantastiska. Jag hjälper henne möta skammen med mina favoritvapen - obotlig nyfikenhet och sin allra snuskigaste fantasi. Läs mer om mig på www.sexinspiration.se Privat coaching för singlar, par och flersamma Onlinekurser i alla möjliga sorters sex Instagram: Sexinspiration Beställ min bok Buffésex - det nya sättet att ligga som ändrar ALLT Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
S
Sex på riktigt - med Marika Smith
1 198. Hjälp mig släppa fejkkänslan i min dominans 53:25
53:25
Redare mai Târziu
Redare mai Târziu
Liste
Like
Plăcut
53:25Varför drabbas jag ständigt av imposter syndrome inför nya sexpartners, en oro att inte kunna leva upp till det jag lovar och vill göra med dem? Och hur kan jag bli tryggare i vad jag själv vill, och bjuda in dem till det, istället för att tänka att jag ska leverera det DE drömt om? Idag coachar jag Thomas som inte kan sluta känna sig som en bluff när han dominerar i sex - trots att han är bra på det, är uppskattad och är trygg i att hans ömsinta, omhändertagande stil är rätt för honom. Jag anar tidigt i samtalet var skon klämmer, ett tema som ständigt återkommer bland alla jag möter - i podden, i min vanliga coaching, på kurser och överallt där folk vågar fråga mig om sex. Jag utmanar Thomas lite på flera sätt, att sluta övertänka och bjuda in mig, som ställföreträdande presumtiv dejt, till vad HAN vill och gillar. SÅ mycket hetare! Läs mer om mig på www.sexinspiration.se Helgkurs för par i mental dominans 16-17 november 2024 Privat coaching för singlar, par och flersamma Onlinekurser i alla möjliga sorters sex Instagram: Sexinspiration Beställ min bok Buffésex - det nya sättet att ligga som ändrar ALLT Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
Bun venit la Player FM!
Player FM scanează web-ul pentru podcast-uri de înaltă calitate pentru a vă putea bucura acum. Este cea mai bună aplicație pentru podcast și funcționează pe Android, iPhone și pe web. Înscrieți-vă pentru a sincroniza abonamentele pe toate dispozitivele.