))
Temp2-Episodio 3. El volumen es la clave.
Manage episode 447818391 series 3612086
Content provided by Adictos al Trail Running. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Adictos al Trail Running or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://ro.player.fm/legal.
En este tercer episodio hablaremos sobre la nueva residencia isleña de Aythami y de cómo Marcos va saliendo poco a poco de su pubalgia. Además, contamos con la nueva colaboración de Héctor García, de @correrporsenderos, con el que trataremos de analizar por qué un alto volumen de entrenamiento parece ser clave en el rendimiento en deportes de resistencia, desde un 1500m hasta una ultramaratón. Esperamos que estéis disfrutando tanto como nosotros de este arranque de la 2a temporada !! No os olvideis de darle like y subscribiros si sois unos ADICTOS AL TRAILRUNNING 🖖🏻⛰️❤️
…
continue reading
38 episoade
Distribuie
