))
Cuvântul "prioritate" nu are plural (book-club Andrei & Cristina, despre Essentialism)
Manage episode 324953329 series 2576299
Content provided by Andrei Rosca. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Andrei Rosca or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://ro.player.fm/legal.
“Essentialism”, de Greg McKeown, este o carte despre sisteme de prioritizare, antrenamentul și disciplina de a decide ce este esențial pentru noi și a elimina “balastul”, astfel încât să ne bucurăm de lucrurile care contează cu adevărat și să ne bucurăm de ele.
Am pornit de la carte și am înregistrat un episod de podcast în care discutăm despre principiile din esențialism și minimalism pe care le aplicăm în viața de zi cu zi:
— Ce întrebări ne punem pentru a decide ce e prioritar pentru noi și ce am decis să nu facem.
— Cele trei presupuneri pe care le facem noi, ca oameni, și ne-ar ajuta să le înlocuim: “Trebuie să”, “Toate sunt importante”, “Pot să le fac pe amândouă”.
— Cum transmitem propriului creier că ceva nu e important, deși la nivel declarativ spunem că e.
— Legătura dintre inteligența emoțională și eșec.
Vei descoperi în acest episod book-club multe idei pe care le poți pune în aplicare imediat.
Resurse menționate:
— Cartea Essentialism, de Greg McKeown: www.goodreads.com/book/show/18077875-essentialism
— Webinarul despre construirea și deconstruirea de obiceiuri (20 aprilie): change.ro/construirea-si-decon…nar-20-aprilie-2022/
— Episodul de podcast despre cum generăm sens: change.ro/vreau-un-job-mai-mea…ul-cu-mai-mult-sens/
— Cartea Range, de David Epstein: www.goodreads.com/book/show/41795733-range
Dacă vrei să fii notificat atunci când public ceva nou, abonează-te de aici: https://change.ro/newsletter/
Podcastul este disponibil și pe:
124 episoade
Distribuie
