Treceți offline cu aplicația Player FM !
Aga Kot: Trudne treningi dają największego kopa | Podcast Bieganie.pl Women
Manage episode 456017458 series 3487104
W najnowszym odcinku podcastu Bieganie. pl rozmawiamy z Agnieszką Kot - ambasadorką marki Carpatree, trenerką personalną, byłą lekkoatletką, a teraz pełnowymiarową triathlonistką. Na jej sportowej ścieżce pojawiła się również piłka nożna, jednak sport drużynowy nie skradł jej serca i postanowiła pozostać przy lekkiej atletyce. Trenowała 400m ppł, jednak z kilku przyczyn musiała zrezygnować z zawodowego uprawiania sportu. Triathlon pojawił się w jej życiu za sprawą zmarłej przyjaciółki, która namówiła ją na pierwsze treningi. Po urodzeniu synka, przyzwyczajona do reżimu treningowego Agnieszka, bez większego zastanowienia postanowiła spróbować. Pomimo lęku przed głęboką wodą nauczyła się szybko pływać i stanęła na starcie 1/8 ironmana. Mówi o sobie, że jest typem zadaniowca. Nie lubi biegać długo, chociaż ma na swoim koncie ukończony półmaraton. Każdy trening jak i start w zawodach, musi podzielić na poszczególne etapy i zadania. Z rozmowy z Kasią Zawistowską i Asią Jóźwik dowiesz się m.in.:
- Jaki znalazła sposób na długie biegi, - Jak pokonała lęk przed głębią, - Jak wyglądały jej początki z triathlonem, - Jakie treningi sprawiają jej najwięcej satysfakcji, - Jakie ma ambicje sportowe, - Jak łączy życie rodzinne z uprawianiem sportu, - Jak poznała się ze swoim mężem:) Serdecznie zapraszamy do wysłuchania podcastu! Z pewnością wyciągniecie dla siebie mnóstwo ciekawostek i porad do zastosowania w swoich treningach. Partnerem tej rozmowy jest marka Carpatree.
320 episoade
Manage episode 456017458 series 3487104
W najnowszym odcinku podcastu Bieganie. pl rozmawiamy z Agnieszką Kot - ambasadorką marki Carpatree, trenerką personalną, byłą lekkoatletką, a teraz pełnowymiarową triathlonistką. Na jej sportowej ścieżce pojawiła się również piłka nożna, jednak sport drużynowy nie skradł jej serca i postanowiła pozostać przy lekkiej atletyce. Trenowała 400m ppł, jednak z kilku przyczyn musiała zrezygnować z zawodowego uprawiania sportu. Triathlon pojawił się w jej życiu za sprawą zmarłej przyjaciółki, która namówiła ją na pierwsze treningi. Po urodzeniu synka, przyzwyczajona do reżimu treningowego Agnieszka, bez większego zastanowienia postanowiła spróbować. Pomimo lęku przed głęboką wodą nauczyła się szybko pływać i stanęła na starcie 1/8 ironmana. Mówi o sobie, że jest typem zadaniowca. Nie lubi biegać długo, chociaż ma na swoim koncie ukończony półmaraton. Każdy trening jak i start w zawodach, musi podzielić na poszczególne etapy i zadania. Z rozmowy z Kasią Zawistowską i Asią Jóźwik dowiesz się m.in.:
- Jaki znalazła sposób na długie biegi, - Jak pokonała lęk przed głębią, - Jak wyglądały jej początki z triathlonem, - Jakie treningi sprawiają jej najwięcej satysfakcji, - Jakie ma ambicje sportowe, - Jak łączy życie rodzinne z uprawianiem sportu, - Jak poznała się ze swoim mężem:) Serdecznie zapraszamy do wysłuchania podcastu! Z pewnością wyciągniecie dla siebie mnóstwo ciekawostek i porad do zastosowania w swoich treningach. Partnerem tej rozmowy jest marka Carpatree.
320 episoade
Toate episoadele
×1 Kamil Leśniak: Jak odmulić swoje bieganie? | Podcast Bieganie.pl 1:18:30
1 Agata Madej Goldman: Ból Achillesa. Jak uniknąć kontuzji? | Podcast Bieganie.pl 57:24
1 Martyna Młynarczyk: Nowoczesny trening biegaczki górskiej | Podcast Bieganie.pl 1:16:28
1 Wojciech Nowicki: W co inwestuje mistrz olimpijski? | Podcast Bieganie.pl 35:44
1 Wiktor Miłkowski: Chcę być najlepszy na świecie | Podcast Bieganie.pl 56:52
1 Świąteczny podcast redakcji Bieganie.pl - Wigilia 2024 43:31
1 Alicja Pyszka: Biję rekordy świata w ultra triathlonie i nie zamierzam przestać! Podcast Bieganie.pl Women 1:15:11
1 Justyna Korytkowska: Jak pokonać przeciwności i wrócić do sportu? | Podcast Bieganie.pl 1:04:38
1 Aga Kot: Trudne treningi dają największego kopa | Podcast Bieganie.pl Women 57:39
1 Pioter Jurkowski "Gdzie Bądź": Czy da się łączyć bieganie z podróżowaniem? | Podcast Bieganie.pl Women 1:12:45
1 Jak biegać z psem? Paweł Ładno | Podcast Bieganie.pl 1:00:56
1 Ola Guzik, Wiktoria Krupowicz, Mateusz Kałuża: O maratonie w Walencji | Podcast Bieganie.pl Women 35:07
1 Młode i dojrzałe nadzieje polskiego biegania - Aleksandra Belniak, Zuzanna Wiernicka | Podcast Bieganie.pl 1:21:54
1 Siła w bieganiu: jak ją wykorzystać by biegać szybciej? Piotr Rostkowski 34:00
1 Joanna Śliwińska: Jak złapać równowagę między sportową pasją, a zdrowiem? | Podcast Bieganie.pl Women 1:15:05
Bun venit la Player FM!
Player FM scanează web-ul pentru podcast-uri de înaltă calitate pentru a vă putea bucura acum. Este cea mai bună aplicație pentru podcast și funcționează pe Android, iPhone și pe web. Înscrieți-vă pentru a sincroniza abonamentele pe toate dispozitivele.