Treceți offline cu aplicația Player FM !
Justyna Święty-Ersetic: Jestem piekielnie uparta i niecierpliwa! | Podcast Bieganie.pl Women
Manage episode 440442067 series 3487104
Justyna Święty-Ersetic to wybitna polska lekkoatletka, czterokrotna olimpijka, która reprezentowała Polskę na igrzyskach w Londynie, Rio de Janeiro, Tokio i Paryżu. Najcieplej wspomina jednak igrzyska w Tokio, gdzie zdobyła dwa olimpijskie medale: złoty w sztafecie mieszanej 4x400 m oraz srebrny w sztafecie kobiecej 4x400 m. Ta niezwykła zawodniczka w zaledwie 90 minut zdobyła dwa medale podczas Mistrzostw Europy w Berlinie, dwukrotnie stając na najwyższym stopniu podium – w biegu na 400 m oraz w sztafecie 4x400 m. Choć jej kariera jest pełna sukcesów, nie obyło się bez trudnych momentów. Zmagała się z kontuzjami i otwarcie mówiła o walce z depresją. Mimo zdobycia najcenniejszego trofeum – złotego medalu olimpijskiego – oraz niemal 20-letniej kariery, nie planuje jeszcze zakończyć sportowej drogi. Jak sama mówi, jest niezwykle uparta i dąży do celu za wszelką cenę, a każdy nowy sezon stawia przed nią kolejne ambitne wyzwania. W rozmowie z Asią Jóźwik i Kasią Zawistowską opowiada m.in.: - Jakie zmiany wprowadziłaby w systemie szkolenia, by w przyszłości osiągać jeszcze więcej sukcesów w lekkoatletyce? - Jak przez lata zmieniło się podejście młodych zawodników do sportu zawodowego? - Jak radzi sobie ze stresem przed startem? - Jak biegać luźno i szybko? - Jak spędza czas wolny od treningów i zawodów? - Jak motywuje się do kolejnych wyzwań po zdobyciu złota olimpijskiego? - Czy lubi rywalizację? - Czy planuje kiedyś przebiec maraton? Serdecznie zapraszamy do wysłuchania rozmowy!
320 episoade
Manage episode 440442067 series 3487104
Justyna Święty-Ersetic to wybitna polska lekkoatletka, czterokrotna olimpijka, która reprezentowała Polskę na igrzyskach w Londynie, Rio de Janeiro, Tokio i Paryżu. Najcieplej wspomina jednak igrzyska w Tokio, gdzie zdobyła dwa olimpijskie medale: złoty w sztafecie mieszanej 4x400 m oraz srebrny w sztafecie kobiecej 4x400 m. Ta niezwykła zawodniczka w zaledwie 90 minut zdobyła dwa medale podczas Mistrzostw Europy w Berlinie, dwukrotnie stając na najwyższym stopniu podium – w biegu na 400 m oraz w sztafecie 4x400 m. Choć jej kariera jest pełna sukcesów, nie obyło się bez trudnych momentów. Zmagała się z kontuzjami i otwarcie mówiła o walce z depresją. Mimo zdobycia najcenniejszego trofeum – złotego medalu olimpijskiego – oraz niemal 20-letniej kariery, nie planuje jeszcze zakończyć sportowej drogi. Jak sama mówi, jest niezwykle uparta i dąży do celu za wszelką cenę, a każdy nowy sezon stawia przed nią kolejne ambitne wyzwania. W rozmowie z Asią Jóźwik i Kasią Zawistowską opowiada m.in.: - Jakie zmiany wprowadziłaby w systemie szkolenia, by w przyszłości osiągać jeszcze więcej sukcesów w lekkoatletyce? - Jak przez lata zmieniło się podejście młodych zawodników do sportu zawodowego? - Jak radzi sobie ze stresem przed startem? - Jak biegać luźno i szybko? - Jak spędza czas wolny od treningów i zawodów? - Jak motywuje się do kolejnych wyzwań po zdobyciu złota olimpijskiego? - Czy lubi rywalizację? - Czy planuje kiedyś przebiec maraton? Serdecznie zapraszamy do wysłuchania rozmowy!
320 episoade
Semua episode
×1 Kamil Leśniak: Jak odmulić swoje bieganie? | Podcast Bieganie.pl 1:18:30
1 Agata Madej Goldman: Ból Achillesa. Jak uniknąć kontuzji? | Podcast Bieganie.pl 57:24
1 Martyna Młynarczyk: Nowoczesny trening biegaczki górskiej | Podcast Bieganie.pl 1:16:28
1 Wojciech Nowicki: W co inwestuje mistrz olimpijski? | Podcast Bieganie.pl 35:44
1 Wiktor Miłkowski: Chcę być najlepszy na świecie | Podcast Bieganie.pl 56:52
1 Świąteczny podcast redakcji Bieganie.pl - Wigilia 2024 43:31
1 Alicja Pyszka: Biję rekordy świata w ultra triathlonie i nie zamierzam przestać! Podcast Bieganie.pl Women 1:15:11
1 Justyna Korytkowska: Jak pokonać przeciwności i wrócić do sportu? | Podcast Bieganie.pl 1:04:38
1 Aga Kot: Trudne treningi dają największego kopa | Podcast Bieganie.pl Women 57:39
1 Pioter Jurkowski "Gdzie Bądź": Czy da się łączyć bieganie z podróżowaniem? | Podcast Bieganie.pl Women 1:12:45
1 Jak biegać z psem? Paweł Ładno | Podcast Bieganie.pl 1:00:56
1 Ola Guzik, Wiktoria Krupowicz, Mateusz Kałuża: O maratonie w Walencji | Podcast Bieganie.pl Women 35:07
1 Młode i dojrzałe nadzieje polskiego biegania - Aleksandra Belniak, Zuzanna Wiernicka | Podcast Bieganie.pl 1:21:54
1 Siła w bieganiu: jak ją wykorzystać by biegać szybciej? Piotr Rostkowski 34:00
1 Joanna Śliwińska: Jak złapać równowagę między sportową pasją, a zdrowiem? | Podcast Bieganie.pl Women 1:15:05
Bun venit la Player FM!
Player FM scanează web-ul pentru podcast-uri de înaltă calitate pentru a vă putea bucura acum. Este cea mai bună aplicație pentru podcast și funcționează pe Android, iPhone și pe web. Înscrieți-vă pentru a sincroniza abonamentele pe toate dispozitivele.