#217 - Comment bien respirer ?

Bulle de Bonheur

Content provided by Raphaelle de Foucauld. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Raphaelle de Foucauld or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://ro.player.fm/legal.

2M ago 18:07

MP3•Pagina episodului

Dans un monde en perpétuel mouvement, la respiration est souvent reléguée au second plan. Pourtant, elle détient la clé d'une vie équilibrée et épanouissante. Alors, prêt à libérer le pouvoir de votre respiration ? Nous allons dans ce podcast explorer les secrets de bien respirer et comprendre les transformations incroyables qu'elle peut apporter à votre bien-être physique, mental et émotionnel. C’est parti, Inspirez. Expirez. Transformez-vous grâce à notre nouvel épisode !

*********

Référence aux podcasts cités : #128 Je découvre les mécanismes primaires de mon cerveau

*********

Pour vous inscrire à nos podcasts premium c'est par ici

**********

Retrouvez le texte de l’épisode sur notre blog.

Abonnez-vous sur Itunes pour recevoir les notifications et en nous laissant un avis, vous nous envoyez des bulles de bonheur !

Suivez notre actu sur FB @2minutesdebonheur et sur insta @2minutesdebonheur, vous profiterez gratuitement de pleins de trucs, d’astuces et de mises en pratique liés au podcast de la semaine.

Inscrivez-vous à la newsletter, vous serez ainsi notifié de nos nouveaux épisodes et vous recevrez un bon de réduction de 5% sur notre site.

Et surtout, partagez nos épisodes à tous ceux qui veulent prendre le temps d’être heureux !

274 episoade