Treceți offline cu aplicația Player FM !
v#198 Gezonde Voeding Voor, Tijdens & Na Je Fietsvakantie
Manage episode 404204555 series 3275753
Deze aflevering staat bol van de eetadviezen. Wat kan je het beste eten in de voorbereidingstijd voor je meerdaagse fietstocht, waar moet je onderweg opletten? Moet je supplementen bij slikken? Welke signalen geeft je lichaam? Samen met voedingsdeskundige Kirsten, eigenaar van het Voedingshuys in Drachten verkennen we goede en minder goede eet- en drinkgewoonten. Neem voor persoonlijke voedingsadviezen contact op Kirsten via haar site.
Meer Fietsbeleving vind je hier!
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/henrik-kos/message
206 episoade
Manage episode 404204555 series 3275753
Deze aflevering staat bol van de eetadviezen. Wat kan je het beste eten in de voorbereidingstijd voor je meerdaagse fietstocht, waar moet je onderweg opletten? Moet je supplementen bij slikken? Welke signalen geeft je lichaam? Samen met voedingsdeskundige Kirsten, eigenaar van het Voedingshuys in Drachten verkennen we goede en minder goede eet- en drinkgewoonten. Neem voor persoonlijke voedingsadviezen contact op Kirsten via haar site.
Meer Fietsbeleving vind je hier!
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/henrik-kos/message
206 episoade
Toate episoadele
×Bun venit la Player FM!
Player FM scanează web-ul pentru podcast-uri de înaltă calitate pentru a vă putea bucura acum. Este cea mai bună aplicație pentru podcast și funcționează pe Android, iPhone și pe web. Înscrieți-vă pentru a sincroniza abonamentele pe toate dispozitivele.