Treceți offline cu aplicația Player FM !
Podcasturi care merită ascultate
SPONSORIZAT
Wie kommt Bewegung in den Alltag, Rainer Berger?
Manage episode 451366726 series 3366497
Schicke uns HIER gerne eine Nachricht!
In dieser Podcast-Episode spreche ich mit Rainer Berger, Bewegungsexperte und ehemaliger deutscher Meister im Sprint, über das Konzept der „gesunden Selbstführung“ oder seinem persönlichen Motte "Turne bis zur Urne".
Rainer erklärt, warum Bewegung nicht nur Privatsache, sondern essenzieller Teil der Unternehmenskultur sein sollte und wie regelmäßige körperliche Aktivität hilft, die Lebensqualität bis ins hohe Alter zu sichern.
Mit praxisnahen Tipps motiviert er dazu, Bewegung in den Alltag zu integrieren, betont die Wichtigkeit realistischer Ziele und zeigt auf, wie körperliche Aktivität als „Dusche für den Kopf“ auch mentale Erfrischung bringt.
Ein inspirierendes Gespräch über Selbstfürsorge und nachhaltige Gesundheit.
Lass uns in Kontakt kommen
- Webseite: https://www.impulspiloten.de/
- Instagram: @impulspilot und @impulspiloten
- Facebook: https://www.facebook.com/Impulspiloten/
- LinkedIn: https://de.linkedin.com/company/impulspiloten
- YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCgaF3UZVDs15fFM5R5MW3ew
- Oder schreibe uns an info@impulspiloten.de
Danke fürs Zuhören, bis bald und bleibt flexibel!
43 episoade
Manage episode 451366726 series 3366497
Schicke uns HIER gerne eine Nachricht!
In dieser Podcast-Episode spreche ich mit Rainer Berger, Bewegungsexperte und ehemaliger deutscher Meister im Sprint, über das Konzept der „gesunden Selbstführung“ oder seinem persönlichen Motte "Turne bis zur Urne".
Rainer erklärt, warum Bewegung nicht nur Privatsache, sondern essenzieller Teil der Unternehmenskultur sein sollte und wie regelmäßige körperliche Aktivität hilft, die Lebensqualität bis ins hohe Alter zu sichern.
Mit praxisnahen Tipps motiviert er dazu, Bewegung in den Alltag zu integrieren, betont die Wichtigkeit realistischer Ziele und zeigt auf, wie körperliche Aktivität als „Dusche für den Kopf“ auch mentale Erfrischung bringt.
Ein inspirierendes Gespräch über Selbstfürsorge und nachhaltige Gesundheit.
Lass uns in Kontakt kommen
- Webseite: https://www.impulspiloten.de/
- Instagram: @impulspilot und @impulspiloten
- Facebook: https://www.facebook.com/Impulspiloten/
- LinkedIn: https://de.linkedin.com/company/impulspiloten
- YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCgaF3UZVDs15fFM5R5MW3ew
- Oder schreibe uns an info@impulspiloten.de
Danke fürs Zuhören, bis bald und bleibt flexibel!
43 episoade
Toate episoadele
×1 Wie überwindest du Lampenfieber, Markus Fischer? 14:56
1 Wie kommt Bewegung in den Alltag, Rainer Berger? 14:53
1 Ist generative KI kreativ, Nils Bäumer? 15:32
1 Wie plane ich mein Buch als Projekt, Melanie Eschle? 15:37
1 Wie findet man einen passenden Keynote-Speaker für ein Event, Lutz Langhoff? 15:34
1 Wie starte ich einen Podcast, Dirk Hildebrand - Teil 1/2 14:51
1 Was bringt Grafik Recording meinem Event, Britta Mutzke? 14:38
1 Wie bespielen ich LinkedIn wie ein Profi, Kathrin Koehler ? 15:00
1 Dirk Hildebrand and - Podcast-Tipps Teil 2 15:06
1 Wie plane ich ein erfolgreiches Team-Offsite, Saskia Klinder? 14:05
1 Wie treffe ich mit Drinks bei Business-Events den richtigen Geschmack, Magnus Tobler? 14:47
1 Wie starte ich einen Podcast, Dirk Hildebrand? 14:51
1 Wie geht digitale Steuerberatung, Marei Razeto Barceló? 15:12
1 Wie geht erfolgreiche Event-Digitalisierung, Ömer Atiker? 15:31
1 Wie netzwerke ich richtig auf LinkedIn, Kathrin Koehler? 14:35
Bun venit la Player FM!
Player FM scanează web-ul pentru podcast-uri de înaltă calitate pentru a vă putea bucura acum. Este cea mai bună aplicație pentru podcast și funcționează pe Android, iPhone și pe web. Înscrieți-vă pentru a sincroniza abonamentele pe toate dispozitivele.