))
#21 - Jesteś tym, co jesz
Manage episode 424992421 series 3581418
Content provided by Faceci w Kitlach. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Faceci w Kitlach or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://ro.player.fm/legal.
Jedz to, nie jedz tamtego. Pij max. 2 filiżanki kawy dziennie, nie pij kawy wcale. Gluten szkodzi każdemu, gluten jest zły tylko dla niektórych itd. itd.
Czujesz się zagubiony/a tymi sprzecznymi informacjami? Nie tylko Ty! Dlatego zapytaliśmy Jagodę Kłębek o kilka dietetycznych mitów, jak to jest z tym glutenem czy laktozą, o to czy istnieje najlepsza dieta i czy suplementowanie ma w ogóle sens. Bo w końcu jesteś tym, co jesz!
Jagoda jest dietetyczką kliniczną, psychodietetyczką, właścicielką Blueberry Diet i członkinią Science Teamu Długowieczni.
71 episoade
Distribuie
