Player FM - Internet Radio Done Right
Checked 1M ago
Adăugat four ani în urmă
Content provided by Flow Akatemia. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Flow Akatemia or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://ro.player.fm/legal.
Player FM - Aplicație Podcast
Treceți offline cu aplicația Player FM !
Treceți offline cu aplicația Player FM !
5 vinkkiä miten päätät työpäiväsi viisaasti
Manage episode 344364703 series 2848754
Content provided by Flow Akatemia. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Flow Akatemia or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://ro.player.fm/legal.
Tietotyössä on helppo jäädä töiden jälkeen “välitilaan”, jossa työt pyörivät mielessä tai sitten et oikein ole kunnolla vapaalla etkä töissä.
…
continue reading
133 episoade
Manage episode 344364703 series 2848754
Content provided by Flow Akatemia. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Flow Akatemia or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://ro.player.fm/legal.
Tietotyössä on helppo jäädä töiden jälkeen “välitilaan”, jossa työt pyörivät mielessä tai sitten et oikein ole kunnolla vapaalla etkä töissä.
…
continue reading
133 episoade
Toate episoadele
×F
Flow Akatemia
1 Ailahteleeko vireystilasi? 5 vinkkiä tasaisempaan työvireeseen 13:54
13:54
Redare mai Târziu
Redare mai Târziu
Liste
Like
Plăcut
13:54Työhösi tulee kitkaa, jos kehomielesi tila ei ole sopiva tehtävään. Kurkkaa vinkit miten voit ylläpitää vireystilaa sopivana työpäivissäsi.
F
Flow Akatemia
1 Miten hyödynnät musiikkia työnteon tukena? 14:40
14:40
Redare mai Târziu
Redare mai Târziu
Liste
Like
Plăcut
14:40Oikein käytettynä musiikki ja äänimaailmat voivat toimia mainiona työnteon apureina. Kurkkaa vinkit miten sovellat niitä toimivimmin.
F
Flow Akatemia
1 Viekö sähköposti liikaa aikaasi? 5 vinkkiä 11:31
11:31
Redare mai Târziu
Redare mai Târziu
Liste
Like
Plăcut
11:31Tuntuuko että hukut maileihin ja ne ovat yksi päänvaiva? Kuuntele vinkit miten otat mailikaaosta haltuun.
F
Flow Akatemia
1 Onko työsi pirstaleista? 5 vinkkiä työn sirpaleisuuteen 14:51
14:51
Redare mai Târziu
Redare mai Târziu
Liste
Like
Plăcut
14:51Ovatko työpäiväsi vaikeasti kopattavaa ja uuvuttavaa tilkkutäkkiä? Koppaa tästä vinkit miten voit vähentää työn pirstaleisuutta.
F
Flow Akatemia
1 Kuinka vähennät k**rettä vähentämättä aikaansaantia? 5 vinkkiä 13:04
13:04
Redare mai Târziu
Redare mai Târziu
Liste
Like
Plăcut
13:04Painaako sinua työssä jatkuva k***een tunne? Kurkkaa vinkit miten saat asiat aikaan ilman tarpeetonta härdelliä ja kuormittumista.
F
Flow Akatemia
1 5 vinkkiä miten päätät työpäiväsi viisaasti 10:58
10:58
Redare mai Târziu
Redare mai Târziu
Liste
Like
Plăcut
10:58Tietotyössä on helppo jäädä töiden jälkeen “välitilaan”, jossa työt pyörivät mielessä tai sitten et oikein ole kunnolla vapaalla etkä töissä.
F
Flow Akatemia
1 5 vinkkiä miten aloitat työpäiväsi viisaasti ja virtaavasti 12:34
12:34
Redare mai Târziu
Redare mai Târziu
Liste
Like
Plăcut
12:34Työpäivän aloitus määrittää tuntuvasti sitä mihin suuntaan päiväsi lähtee rullaamaan - hyvässä ja pahassa.
F
Flow Akatemia
1 Kuormittaako työsi paljon? 3 helpottavaa vinkkiä ilman työn vähentämistä 13:49
13:49
Redare mai Târziu
Redare mai Târziu
Liste
Like
Plăcut
13:49Työelämän haaste ei Lauri Järvilehdon sanoin ole työn määrä vaan työn epämäärä. Kurkkaa vinkit, miten vähennät epämäärää vähentämättä aikaansaantiasi.
F
Flow Akatemia
1 Reflektio on viisaan työn ytimessä 19:30
19:30
Redare mai Târziu
Redare mai Târziu
Liste
Like
Plăcut
19:30Reflektioon kuuluu kyky pysähtyä, vastaanottaa palautetta ja hahmottaa kokonaiskuva. Ilman reflektiota päädymme hyvin herkästi typerään toimintaan.
F
Flow Akatemia
1 Rakkaus on kova tekijä viisaassa työssä 15:22
15:22
Redare mai Târziu
Redare mai Târziu
Liste
Like
Plăcut
15:22Rakkaus työssä on kykyä ymmärtää ja huolehtia siitä mikä on arvokasta, olla myötätuntoinen ja osata asettaa rajoja.
F
Flow Akatemia
1 Tehokkain työ syntyy rentoudesta 18:10
18:10
Redare mai Târziu
Redare mai Târziu
Liste
Like
Plăcut
18:10Rentous ei ole huippusuoritusten este, vaan edellytys. Tehokkain, laadukkain ja kestävin työnteko syntyy rentoudesta käsin.
F
Flow Akatemia
1 Millaisilla ajattelumalleilla johdat itseäsi? 20:46
20:46
Redare mai Târziu
Redare mai Târziu
Liste
Like
Plăcut
20:46Ajattelumallit määrittävät perustavanlaatuisesti sitä, miten johdat itseäsi ja kykenetkö työskentelemään viisaasti. Tässä jaksossa Jussi avaa teollisten, empaattisten ja valmentavien ajattelumallien taustoja sekä miten ne näkyvät käytännön työskentelyssä.
F
Flow Akatemia
1 Miten elää virtaavasti muutoksessa? 46:47
46:47
Redare mai Târziu
Redare mai Târziu
Liste
Like
Plăcut
46:47Muutos on yksi todellisuuden keskeisimpiä piirteitä, mutta sen kanssa eläminen ei ole aina helppoa. Tässä monopodissa Lauri tarkastelee millaiset suhtautumisen ja toiminnan tavat edistävät psykologista joustavuutta ja siten kyvykkyyttä toimia virtaavasti muutosten keskellä elämäntilanteesta riippumatta. Jakson sivut ja kasa oppeja: www.flow-akatemia.fi/podcast/miten-elaa-virtaavasti-muutoksessa…
F
Flow Akatemia
1 Miten edistää parempaa palautetta? 26:21
26:21
Redare mai Târziu
Redare mai Târziu
Liste
Like
Plăcut
26:21Tässä jaksossa Lauri avaa palautteen perimmäistä merkitystä, laadukkaan palautteen periaatteita sekä olennaisia huomioita paremman palautteen edistämisestä. Jakson sivut ja opit: www.flow-akatemia.fi/podcast/miten-edistaa-parempaa-palautetta
F
Flow Akatemia
1 13 tapaa edistää viisasta toimintaa 46:45
46:45
Redare mai Târziu
Redare mai Târziu
Liste
Like
Plăcut
46:45Tällä kertaa Lauri pitää monopodin erilaisista tavoista edistää viisasta toimintaa. Jakson aikana avataan viisauteen keskeisesti liittyviä ominaisuuksia sekä niitä käytännöllisiä tekoja ja suhtautumistapoja, jotka edistävät viisastumista. Jakson sivut ja kasa oppeja: www.flow-akatemia.fi/podcast/13-tapaa-edistaa-viisasta-toimintaa Jakso Youtubessa: https://youtu.be/iAUGhKRNAV8…
Bun venit la Player FM!
Player FM scanează web-ul pentru podcast-uri de înaltă calitate pentru a vă putea bucura acum. Este cea mai bună aplicație pentru podcast și funcționează pe Android, iPhone și pe web. Înscrieți-vă pentru a sincroniza abonamentele pe toate dispozitivele.