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18:21In a difficult week for Los Angeles, we hope this episode can provide a little bit of respite. Jessica Shaw is joined by Keely Flaherty from Tudum for a deeper dive into the gripping limited series, American Primeval , starring Betty Gilpin and Taylor Kitsch. Then also talk about the delightful return of Cameron Diaz and Jamie Foxx in the new action comedy, Back in Action , directed by Seth Gordon. Follow Netflix Podcasts for more and read about all of the titles featured on today’s episode exclusively on Tudum.com .…
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O programa onde entrevistamos pessoas de todos os tipos sobre as suas experiências com exercício, alimentação e hábitos saudáveis.
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8 episoade
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×De doadora de mensalidade pra academia de musculação até viciada em treinos funcionais. Conheça a trajetória da Camila e inspire-se para encontrar uma atividade física que te motive!
1 007 - Anderson e Magda Bacicheti 23:55
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23:55Essa semana recebemos um casal que há 2 anos perceberam que precisavam se comprometer a uma prática regular de atividades físicas. Veja o que os levou a tomar essa decisão e como se mantiveram firmes na meta até hoje
Nosso convidado dessa semana, Luiz Maehana - ou Fejaum - fala sobre a importância de gostar do exercício pra conseguir manter uma consistência nos treinos, e toda a sua trajetória de cidades e modalidades até chegar na Gruppe
Mariana, ou Nana, analista de sistemas conta a trajetória entre o "ódio" de exercícios na infância e a necessidade de fazê-los no presente. E também sobre a mudança da relação com os alimentos. Assista a entrevista completa no vídeo
A Coach Julia Pedrosa conta sobre as milhares de tentativas frustradas de fazer uma atividade regular, o que virou a chave na cabeça dela pra ter uma rotina de treinos consistente e os desafios de manter essa consistência
Advogado, Empresário e Crossfiter. Nosso querido amigo André May conta como evoluiu do futebol de latinha no colégio pra treinos consistentes de Crossfit 3x por semana. Assista!
Nossa Boss Nati Furlan conta pra gente como o exercício ajudou a melhorar as crises de enxaqueca na adolescência e por quais modalidades passou até chegar na rotina que tem hoje
Nosso Coach André Depieri, vulgo Lindo, conta sobre os anos de atleta no ensino médio, o período sombrio na faculdade e a rotina atual de exercícios e alimentação
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