))
Die oberen 5% kann man rausholen, wenn die unteren 95% stimmen - TUOF #4
Manage episode 333489744 series 3065357
Content provided by Human Growth Show by Ozan Tas. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Human Growth Show by Ozan Tas or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://ro.player.fm/legal.
Neuroathletik, Eiskammer Therapie, Super Food Bowls, HIIT Workout, Fat Loss Shakes und Supplements usw. sind, wenn sie funktionieren, nur die oberen 5%, an denen man arbeiten kann. Sprich, sie sind nicht maßgeblich für den Erfolg eines Trainierenden.
Beispiel: Eine Person stagniert im Fat Loss aufgrund von Dehydration. Da hilft kein Supplement, keine Therapie und kein Neuroathletik. Wenn wir kausale Begründung für unsere Stagnation sehen, warum dann weiterhin irgendwelchen Kram probieren, nur weil es besonders und hip klingt?
Was hältst du davon?
Für kleine und tägliche Impressionen, folg mir auf Instagram
55 episoade
Distribuie
