Artwork

Content provided by Kater. Sucht. Freiheit.. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Kater. Sucht. Freiheit. or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://ro.player.fm/legal.
Player FM - Aplicație Podcast
Treceți offline cu aplicația Player FM !

Wie man mit intensiven Gefühlen nach der Sucht umgeht - Nüchtern leben

56:33
 
Distribuie
 

Manage episode 458563266 series 3631186
Content provided by Kater. Sucht. Freiheit.. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Kater. Sucht. Freiheit. or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://ro.player.fm/legal.

Es ist soweit! Wir fangen endlich so richtig an mit unserer Gefühls-Serie.

Wir beginnen damit, was Gefühle denn eigentlich sind. Was man damit macht, wenn man plötzlich - nüchtern - viel mehr fühlt als vorher.

Oder vielleicht sogar gar nichts fühlt?

Wie ist das mit der Pink Cloud. Und gibt es auch eine Grey Cloud?

Unsere eigenen Erfahrungen spielen in der heutigen Folge eine große Rolle, wie hat sich unsere Gefühlswahrnehmung verändert, welche Methoden haben wir angewandt, um wieder etwas zu fühlen und vor allem mit diesen Gefühlen umzugehen?

Wir sind gespannt auf eure Meinung, schreibt sie uns gerne auf YouTube, Spotify oder Instagram, wir freuen uns darauf.

Bleib klar im Kopf!

Deine Janna & Benno

🎁 Wishlist: https://www.amazon.de/registries/gl/guest-view/YGEQX4N5T7U4

⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯

SOCIAL MEDIA:

💛 Instagram: www.instagram.com/kater.sucht.freiheit

💛Initiative #alkoholfreiekasse: https://www.instagram.com/alkoholfreiekasse

📝 Vorlage um Supermarkt / Abgeordneten zu schreiben: https://ellisrelationship.blog/2024/06/12/alkoholfreiekasse_briefvorlage/

💛 Mail für Anfragen: katersuchtfreiheit [at] gmail.com

⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯

UNTERSTÜTZEN:

☕️ PayPal Friends: paypal.me/katersuchtfreiheit

☕️ Buy me a Coffee: ko-fi.com/jannaliest

Ich danke dir herzlich! 🙏🏽

Oder unterstütze mich kostenlos über folgende Affiliate-Links - egal, was du bei Amazon kaufst:

⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯

EMPFEHLUNGEN:

📚 Nüchtern - Daniel Schreiber*: https://amzn.to/3klQREG

📚Einfach nüchtern - Annie Grace*: https://amzn.to/3CQUAkb

📚Quit like a woman - Holly Whitaker*: https://amzn.to/3IMg9pU

📔 Nüchternheits-Tagebuch*: https://amzn.to/3IRfaog

Mit * gekennzeichnete Links sind Affiliate-Links - für dich entstehen keine Kosten, ich bekomme lediglich eine kleine Provision von Amazon gezahlt, die ich für den Aufbau meines Kanals nutzen kann.

Hilfe zum Aufhören findest du unter anderem hier:

🚫 Deutsche Hauptstelle gegen die Suchtgefahren (https://www.dhs.de/die-suchthilfe)

🚫 Anonyme Alkoholiker (https://www.anonyme-alkoholiker.de/)

🚫 Narcotics Anoymous (https://www.narcotics-anonymous.de/)

🚫 Guttempler (https://guttempler.de/)

🚫 Kreuzbund (https://www.kreuzbund.de/de/)

🚫 Blaues Kreuz (https://www.blaues-kreuz.de)

Außerdem gibt es auch einige Online-Programme oder Mentorings - nutze dafür gerne die Suchmaschine deines Vertrauens!

#nüchtern #sober #alkohol #keinalkohol #sobriety

Danke an Azhar Syed für Intro & Outro Musik: https://www.linkedin.com/in/azharsyedcologne


Support this podcast at — https://redcircle.com/kater-sucht-freiheit5954/donations
Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands
Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy
  continue reading

72 episoade

Artwork
iconDistribuie
 
Manage episode 458563266 series 3631186
Content provided by Kater. Sucht. Freiheit.. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Kater. Sucht. Freiheit. or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://ro.player.fm/legal.

Es ist soweit! Wir fangen endlich so richtig an mit unserer Gefühls-Serie.

Wir beginnen damit, was Gefühle denn eigentlich sind. Was man damit macht, wenn man plötzlich - nüchtern - viel mehr fühlt als vorher.

Oder vielleicht sogar gar nichts fühlt?

Wie ist das mit der Pink Cloud. Und gibt es auch eine Grey Cloud?

Unsere eigenen Erfahrungen spielen in der heutigen Folge eine große Rolle, wie hat sich unsere Gefühlswahrnehmung verändert, welche Methoden haben wir angewandt, um wieder etwas zu fühlen und vor allem mit diesen Gefühlen umzugehen?

Wir sind gespannt auf eure Meinung, schreibt sie uns gerne auf YouTube, Spotify oder Instagram, wir freuen uns darauf.

Bleib klar im Kopf!

Deine Janna & Benno

🎁 Wishlist: https://www.amazon.de/registries/gl/guest-view/YGEQX4N5T7U4

⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯

SOCIAL MEDIA:

💛 Instagram: www.instagram.com/kater.sucht.freiheit

💛Initiative #alkoholfreiekasse: https://www.instagram.com/alkoholfreiekasse

📝 Vorlage um Supermarkt / Abgeordneten zu schreiben: https://ellisrelationship.blog/2024/06/12/alkoholfreiekasse_briefvorlage/

💛 Mail für Anfragen: katersuchtfreiheit [at] gmail.com

⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯

UNTERSTÜTZEN:

☕️ PayPal Friends: paypal.me/katersuchtfreiheit

☕️ Buy me a Coffee: ko-fi.com/jannaliest

Ich danke dir herzlich! 🙏🏽

Oder unterstütze mich kostenlos über folgende Affiliate-Links - egal, was du bei Amazon kaufst:

⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯

EMPFEHLUNGEN:

📚 Nüchtern - Daniel Schreiber*: https://amzn.to/3klQREG

📚Einfach nüchtern - Annie Grace*: https://amzn.to/3CQUAkb

📚Quit like a woman - Holly Whitaker*: https://amzn.to/3IMg9pU

📔 Nüchternheits-Tagebuch*: https://amzn.to/3IRfaog

Mit * gekennzeichnete Links sind Affiliate-Links - für dich entstehen keine Kosten, ich bekomme lediglich eine kleine Provision von Amazon gezahlt, die ich für den Aufbau meines Kanals nutzen kann.

Hilfe zum Aufhören findest du unter anderem hier:

🚫 Deutsche Hauptstelle gegen die Suchtgefahren (https://www.dhs.de/die-suchthilfe)

🚫 Anonyme Alkoholiker (https://www.anonyme-alkoholiker.de/)

🚫 Narcotics Anoymous (https://www.narcotics-anonymous.de/)

🚫 Guttempler (https://guttempler.de/)

🚫 Kreuzbund (https://www.kreuzbund.de/de/)

🚫 Blaues Kreuz (https://www.blaues-kreuz.de)

Außerdem gibt es auch einige Online-Programme oder Mentorings - nutze dafür gerne die Suchmaschine deines Vertrauens!

#nüchtern #sober #alkohol #keinalkohol #sobriety

Danke an Azhar Syed für Intro & Outro Musik: https://www.linkedin.com/in/azharsyedcologne


Support this podcast at — https://redcircle.com/kater-sucht-freiheit5954/donations
Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands
Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy
  continue reading

72 episoade

Toate episoadele

×
 
Loading …

Bun venit la Player FM!

Player FM scanează web-ul pentru podcast-uri de înaltă calitate pentru a vă putea bucura acum. Este cea mai bună aplicație pentru podcast și funcționează pe Android, iPhone și pe web. Înscrieți-vă pentru a sincroniza abonamentele pe toate dispozitivele.

 

Ghid rapid de referință

Listen to this show while you explore
Play