Treceți offline cu aplicația Player FM !
SPARK LE SHOW : Comment vaincre le stress quotidien ?
Manage episode 381872508 series 1602520
Dans le monde d'aujourd'hui, il peut sembler impossible d'obtenir une minute de tranquilité, mais vous devez y accorder la priorité. Apprendre à vider notre esprit, diminuer notre stress, améliorer notre concentration est vital pour notre santé mentale. Nous devons reprendre le chemin de la vie et de la croissance pour ne plus vivre dans la peur et le statu quo.
752 episoade
Manage episode 381872508 series 1602520
Dans le monde d'aujourd'hui, il peut sembler impossible d'obtenir une minute de tranquilité, mais vous devez y accorder la priorité. Apprendre à vider notre esprit, diminuer notre stress, améliorer notre concentration est vital pour notre santé mentale. Nous devons reprendre le chemin de la vie et de la croissance pour ne plus vivre dans la peur et le statu quo.
752 episoade
Toate episoadele
×Bun venit la Player FM!
Player FM scanează web-ul pentru podcast-uri de înaltă calitate pentru a vă putea bucura acum. Este cea mai bună aplicație pentru podcast și funcționează pe Android, iPhone și pe web. Înscrieți-vă pentru a sincroniza abonamentele pe toate dispozitivele.