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Book Club #janvier 2025 : When : The scientific secrets of perfect timing de Daniel Pink

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Cet épisode est rendu possible grâce à ma nouvelle formation "Reprenez le contrôle de votre temps : faites plus en moins de temps". Et bénéficiez de -25% jusqu'au 10 février avec le temps TEMPS25

N'attendez plus !

Dans ce nouvel épisode du Book Club, je partage avec vous mon choix de lecture pour bien démarrer l’année : When de Daniel Pink.

Un livre fascinant qui explore la science du timing et de notre rapport au temps. J’analyse comment nos rythmes biologiques influencent nos performances et nos décisions au quotidien. J’explore les découvertes clés de l’auteur, comme l'importance de connaître son propre chronotype (matinal ou nocturne) pour optimiser son organisation et son bien-être.

Je partage également des exemples concrets et des anecdotes personnelles pour illustrer comment appliquer ces principes dans notre vie de tous les jours. Que ce soit pour planifier une réunion cruciale, amorcer un projet ambitieux, ou simplement vivre en accord avec son rythme naturel, cet épisode offre des pistes pour reprendre le contrôle de son temps.

Une invitation à démarrer l’année avec clarté, énergie et détermination !

Notes et références de l’épisode :

Pour retrouver le livre :

(lien affilié Fnac)

Pour retrouver replay du Grand Live 2025 : Mon guide ultime pour atteindre vos objectifs :

1. Faites vous coacher par moi !

DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel.

Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail.

2. La News

La News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !

3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTube

Envie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !

4.Contactez-moi !

Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)

Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :

Vous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

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N'attendez plus !

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Un livre fascinant qui explore la science du timing et de notre rapport au temps. J’analyse comment nos rythmes biologiques influencent nos performances et nos décisions au quotidien. J’explore les découvertes clés de l’auteur, comme l'importance de connaître son propre chronotype (matinal ou nocturne) pour optimiser son organisation et son bien-être.

Je partage également des exemples concrets et des anecdotes personnelles pour illustrer comment appliquer ces principes dans notre vie de tous les jours. Que ce soit pour planifier une réunion cruciale, amorcer un projet ambitieux, ou simplement vivre en accord avec son rythme naturel, cet épisode offre des pistes pour reprendre le contrôle de son temps.

Une invitation à démarrer l’année avec clarté, énergie et détermination !

Notes et références de l’épisode :

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1. Faites vous coacher par moi !

DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel.

Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail.

2. La News

La News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !

3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTube

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Rien n’est impossible à ceux qui rêvent assez grand. À vos rêves. Mon invité du jour est Apollonia Poilâne, dirigeante de la célèbre maison éponyme. Vous pourrez retrouver Poilâne sur presque tous les réseaux sociaux et notamment Instagram . Concernant Apollonia elle est essentiellement présente sur LinkedIn . Pour tout vous dire Apollonia et moi on se connaît depuis qu’on est toutes petites. Mais bizarrement, la vie a fait qu’on se connaissait sans jamais vraiment se connaître et c’est en grande partie pour cela que j’étais impatiente d’enregistrer cet épisode avec elle. Apollonia a un parcours qui rend humble : à 18 ans ses deux parents décèdent accidentellement. Elle se retrouve à prendre la tête de la Maison familiale – qui emploie plus de 100 personnes – pour faire suite à la direction de son père Lionel. Dans cet épisode, elle nous parlera bien sûr du moment où elle est devenue chef d’entreprise, mais aussi de sa passion pour son métier, elle qui se décrit comme « boulangère et chef d’entreprise « , de la difficulté de trouver un équilibre entre innovation et respect des savoir-faire, ou encore de la différence entre grandir et grossir, c’est à dire, la tension entre artisanat et développement. Durant l’épisode vous verrez que nous avons été interrompues par une arrivée impromptue de biscuits ou celle de son petit chien Rascal, et j’ai voulu garder ça pour vous montrer la vraie vie d’Apollonia. Enfin pour terminer, on évoque à la fin de l’épisode son tout nouvel ouvrage qui vous expliquera notamment comment réaliser un pain Poilâne de chez vous Notes et références de l’épisode Pour retrouver Apollonia Poilâne : Sur le site internet Poilâne Sur LinkedIn Et sur Instagram Pour retrouver les livres cités et écrits par Apollonia Poilâne : The Uncertainty Mindset, Vaughn Tan Poilâne – Des grains aux pains (liens affiliés Fnac) Chapitrage 00:00 Introduction 02:03 Début de l'interview avec Apollonia Poilâne 50:39 Le crible du Podcast 58:42 Les livres recommandés par Apollonia Poilâne 01:06:09 Fin de l'épisode 1. Faites vous coacher par moi ! DEMIAN , un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel. Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail. 2. La News La News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site ! 3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTube Envie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous ! 4.Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes . Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :) Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici : Sur Instagram @paulinelaigneau Sur LinkedIn @pauline laigneau Sur YouTube Pauline Laigneau Vous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info .…
 
Rien n’est impossible à ceux qui rêvent assez grand. À vos rêves. Mon invité du jour est Apollonia Poilâne, dirigeante de la célèbre maison éponyme. Vous pourrez retrouver Poilâne sur presque tous les réseaux sociaux et notamment Instagram . Concernant Apollonia elle est essentiellement présente sur LinkedIn . Pour tout vous dire Apollonia et moi on se connaît depuis qu’on est toutes petites. Mais bizarrement, la vie a fait qu’on se connaissait sans jamais vraiment se connaître et c’est en grande partie pour cela que j’étais impatiente d’enregistrer cet épisode avec elle. Apollonia a un parcours qui rend humble : à 18 ans ses deux parents décèdent accidentellement. Elle se retrouve à prendre la tête de la Maison familiale – qui emploie plus de 100 personnes – pour faire suite à la direction de son père Lionel. Rendez-vous ce lundi pour la suite de l’épisode ! Vous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info .…
 
Rien n’est impossible à ceux qui rêvent assez grand. À vos rêves. Aujourd’hui, je reçois un invité dont le travail est essentiel, et dont les réflexions méritent une large diffusion : Jean-Pierre Bellon . Professeur agrégé de philosophie, Jean-Pierre consacre depuis plus de 25 ans de sa carrière à la lutte contre le harcèlement scolaire. À travers ses recherches et son engagement sur le terrain, il a développé une approche unique pour mieux comprendre ces phénomènes et, surtout, aider les élèves en souffrance ainsi que leurs parents et enseignants. Dans cet échange, nous avons abordé de nombreux sujets cruciaux : 🔹 Comment détecter les signes du harcèlement ? 🔹 Quel rôle peuvent jouer les parents et les éducateurs ? 🔹 Pourquoi certains enfants deviennent harceleurs et d’autres victimes ? Mais au-delà du harcèlement, Jean-Pierre nous a aussi offert une réflexion passionnante sur la liberté de pensée et le courage d’affirmer ses idées dans une époque où la pensée dominante peut parfois écraser les opinions divergentes. Un épisode riche, puissant, et, selon moi, d’utilité publique. Si vous êtes parent, enseignant ou simplement concerné par ces sujets, écoutez-le et surtout, partagez-le autour de vous. Je ne vous en dis pas plus et laisse place à ma conversation avec Jean-Pierre Bellon. Notes et références de l’épisode Pour retrouver Jean-Pierre Bellon : Sur LinkedIn Sur X (Twitter) Via le Centre Resis Pour retrouver les livres écrits par Jean-Pierre Bellon : Les blessures de l'école Harcèlement et cyberharcèlement à l'école Renouer avec l'autorité à l'école Pour retrouver les livres cités par Jean-Pierre Bellon : De la rage dans mon cartable de Noémya Grohan La Crise De La Culture de Hannah Arendt Les origines du totalitarisme de Hannah Arendt Sa Majesté des Mouches de William Golding Les Désarrois de l' élève Törless de Robert Musil Le bouc émissaire de René Girard Quand ces choses commenceront de René Girard (liens affiliés Fnac) 1. Faites vous coacher par moi ! DEMIAN , un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel. Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail. 2. La News La News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site ! 3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTube Envie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous ! 4.Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes . Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :) Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici : Sur Instagram @paulinelaigneau Sur LinkedIn @pauline laigneau Sur YouTube Pauline Laigneau Vous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info .…
 
Rien n’est impossible à ceux qui rêvent assez grand. À vos rêves. Aujourd’hui, je reçois un invité dont le travail est essentiel, et dont les réflexions méritent une large diffusion : Jean-Pierre Bellon . Professeur agrégé de philosophie, Jean-Pierre consacre depuis plus de 25 ans de sa carrière à la lutte contre le harcèlement scolaire. À travers ses recherches et son engagement sur le terrain, il a développé une approche unique pour mieux comprendre ces phénomènes et, surtout, aider les élèves en souffrance ainsi que leurs parents et enseignants. Rendez-vous ce lundi pour la suite de l’épisode ! Vous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info .…
 
Vous êtes entrepreneur, indépendant ou en profession libérale et vous appréciez le format de ces leçons ? Je mets mon expérience à votre service dans un format plus approfondi ici : http://demian.education/ . Rien n’est impossible à ceux qui rêvent assez grand. À vos rêves. Aujourd’hui je vous retrouve pour une nouvelle leçon du mercredi. Comme toujours, c’est un moment où je vais à votre rencontre, où j’écoute vos interrogations et où j’essaie, avec toute mon expérience, de vous apporter des pistes de réflexion et des conseils concrets. Et aujourd’hui, j’accueille Nejma, une entrepreneure dynamique qui a déjà plusieurs projets à son actif. Après une reconversion, elle s’est lancée dans l’univers du facialisme , mais son ambition ne s’arrête pas là. Son grand rêve ? Ouvrir une boutique-hôtel haut de gamme au Maroc. Une aventure aussi passionnante que complexe, qui soulève une question essentielle : comment bien positionner son établissement dès le départ pour en faire un lieu d’exception ? Dans cette discussion, on explore ensemble les leviers stratégiques pour ancrer un projet dans un marché premium et lui donner la visibilité qu’il mérite. J’espère que nos échanges éclaireront Nejma mais aussi tous ceux qui se lancent dans l’entrepreneuriat et veulent créer une marque forte. Je vous laisse découvrir cette nouvelle leçon ! Notes et références de l’épisode Pour aller plus loin : La formation “Avoir une communication puissante” La formation “Reprenez le contrôle de votre temps : faites plus en moins de temps” Pour retrouver Nejma Ayadi : Sur Instagram Sur son site internet 1. Faites vous coacher par moi ! DEMIAN , un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel. Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail. Découvrez DEMIAN ! 2. La News La News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site ! 3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTube Envie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous ! 4.Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes . Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :) Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici : Sur Instagram @paulinelaigneau Sur LinkedIn @pauline laigneau Sur YouTube Pauline Laigneau Vous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info .…
 
Cet épisode est rendu possible grâce à ma nouvelle formation "Reprenez le contrôle de votre temps : faites plus en moins de temps". Pour fêter le lancement, vous bénéficiez de -25% jusqu’au 10 février avec le temps TEMPS25 profitez en : https://www.demian.education/reprenez-le-controle-de-votre-temps Rien n’est impossible à ceux qui rêvent assez grand. À vos rêves. Le stress, l’anxiété, le burn-out… Ces réalités du monde du travail sont omniprésentes. Pourtant, entre discours alarmistes et banalisation, il est parfois difficile d’y voir clair. Quand parle-t-on réellement de burn-out ? Quels sont les signes qui doivent alerter ? Et surtout, comment prévenir ces risques avant qu’ils ne s’installent durablement ? Pour mieux comprendre ces phénomènes et apprendre à s’en protéger, j’ai eu la chance de recevoir Patrick Légeron. Psychiatre, chercheur et fondateur du cabinet Stimulus , il est l’un des plus grands experts français de la santé psychologique au travail. Son approche, à la fois scientifique et pragmatique, permet de décrypter ces sujets avec clarté et précision. Dans cet échange, il nous aide à démêler le vrai du faux sur le stress et l’épuisement professionnel. Il partage aussi des conseils concrets pour mieux gérer la pression, éviter les pièges d’un environnement de travail toxique et retrouver un équilibre durable. Une conversation essentielle pour toute personne soucieuse de son bien-être et de celui de ses équipes. À écouter jusqu’au bout. Notes et références de l'épisode Pour retrouver Patrick : Sur LinkedIn Pour retrouver son cabinet sur la santé mentale au travail : Sur le site internet Stimulus Les livres cités par Patrick Légeron La Montagne Magique de Thomas Mann Mini conte : les habits neufs de l'empereur de Hans-Christian Andersen Le livre co-écrit par Patrick Légeron La Nouvelle peur des autres (liens affiliés Fnac) Chapitrage 00:00 Introduction 02:38 Début de l'interview avec Patrick Légeron 01:03:02 Le crible du Podcast 01:17:51 Les livres recommandés par Patrick Légeron 01:05:42 Fin de l'épisode 1. Faites vous coacher par moi ! DEMIAN , un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel. Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail. 2. La News La News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site ! 3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTube Envie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous ! 4.Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes . Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :) Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici : Sur Instagram @paulinelaigneau Sur LinkedIn @pauline laigneau Sur YouTube Pauline Laigneau Vous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info .…
 
Rien n’est impossible à ceux qui rêvent assez grand. Le stress, l’anxiété, le burn-out… Ces réalités du monde du travail sont omniprésentes. Pourtant, entre discours alarmistes et banalisation, il est parfois difficile d’y voir clair. Quand parle-t-on réellement de burn-out ? Quels sont les signes qui doivent alerter ? Et surtout, comment prévenir ces risques avant qu’ils ne s’installent durablement ? Pour mieux comprendre ces phénomènes et apprendre à s’en protéger, j’ai eu la chance de recevoir Patrick Légeron. Psychiatre, chercheur et fondateur du cabinet Stimulus , il est l’un des plus grands experts français de la santé psychologique au travail. Rendez-vous ce lundi pour la suite de l’épisode ! Vous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info .…
 
Vous êtes entrepreneur, indépendant ou en profession libérale et vous appréciez le format de ces leçons ? Je mets mon expérience à votre service dans un format plus approfondi ici : http://demian.education/ . Rien n’est impossible à ceux qui rêvent assez grand. À vos rêves. 🌟 Bienvenue dans cette nouvelle leçon du mercredi. Vous le savez, chaque semaine, je prends le temps d’échanger avec vous, de répondre à vos questions et de partager des pistes de réflexion pour vous aider à avancer, que ce soit dans votre business ou dans votre organisation personnelle. Aujourd’hui, on parle d’un sujet essentiel quand on se lance : comment élargir son cercle de clients au-delà des premiers qui nous font confiance ? Juliette, coach dans la région de Nantes, s’interroge sur cette étape charnière. Elle a déjà ses premiers clients, mais comment passer à l’échelle supérieure ? C’est une question que beaucoup d’entrepreneurs se posent, et j’ai un conseil clé à partager avec vous, un conseil que je donne aussi dans ma formation Faire Plus de Chiffre et qui, je l’espère, pourra vraiment vous aider. Notes et références de l’épisode Pour aller plus loin : La formation “Faire plus de chiffre en moins de temps, d'argent et d'énergie” La formation “Reprenez le contrôle de votre temps : faites plus en moins de temps” Pour retrouver Juliette Hautcoeur : Sur son site Sur Instagram 1. Faites vous coacher par moi ! DEMIAN , un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel. Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail. Découvrez DEMIAN ! 2. La News La News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site ! 3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTube Envie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous ! 4.Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes . Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :) Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici : Sur Instagram @paulinelaigneau Sur LinkedIn @pauline laigneau Sur YouTube Pauline Laigneau Vous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info .…
 
Cet épisode est rendu possible grâce à ma nouvelle formation "Reprenez le contrôle de votre temps : faites plus en moins de temps". Pour fêter le lancement, vous bénéficiez de -25% jusqu’au 10 février avec le temps TEMPS25 profitez en : https://www.demian.education/reprenez-le-controle-de-votre-temps Rien n’est impossible à ceux qui rêvent assez grand. À vos rêves. Aujourd’hui, j’ai l’immense plaisir de vous proposer une conversation passionnante avec une personnalité que j’admire beaucoup : Jean-Noël Kapferer , référence incontournable dans le monde du luxe et du marketing. Professeur emblématique, auteur reconnu et expert des marques, Jean-Noël a marqué des générations d’étudiants et de professionnels par sa vision affûtée du luxe et son analyse percutante des stratégies de marque. J’avais eu la chance de croiser son chemin sur les bancs de l'école à HEC et d’échanger avec lui, mais cette fois, nous avons exploré des aspects bien plus personnels. Derrière le professeur respecté, il y a un homme entier, sincère, avec un parcours et des réflexions d’une immense richesse. Dans cet épisode, nous avons parlé de : Son parcours et son influence dans l’univers du luxe Les grandes évolutions du marché et les tendances qui redéfinissent les codes Son regard sur la construction d’une marque forte et intemporelle Son cheminement personnel, ses doutes et ce qui l’anime profondément J’ai été captivée par la profondeur et la justesse de ses réponses, et je suis convaincue qu’elles ne vous laisseront pas indifférent ;) Dites-moi en commentaire ou sur les réseaux sociaux si l’épisode vous a plu et pensez à partager l’épisode autour de vous ! Cela m’aide beaucoup à faire connaître le podcast et faire rayonner le travail de Jean-Noël Kapferer ! Chapitrage 00:00 Introduction 02:44 Début de l'interview avec Jean-Noel Kapferer 01:11:27 Le crible du Podcast 01:17:15 Les livres recommandés par Jean-Noel Kapferer 01:19:34 Fin de l'épisode Notes et références de l’épisode Pour retrouver Jean-Noël Kapferer : Sur le site HEC Pour retrouver les livres écrits par Jean-Noël Kapferer : Luxe : Nouveaux challenges, nouveaux challengers Les marques capital de l'entreprise Luxe oblige Ré-inventer les marques Pour retrouver les livres cités par Jean-Noël Kapferer : Les Quatre Accords toltèques de Miguel Ruiz Le Château de Franz Kafka Le désert des tartares de Dino Buzzati (liens affiliés Fnac) 1. Faites vous coacher par moi ! DEMIAN , un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel. Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail. 2. La News La News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site ! 3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTube Envie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous ! 4.Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes . Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :) Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici : Sur Instagram @paulinelaigneau Sur LinkedIn @pauline laigneau Sur YouTube Pauline Laigneau Vous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info .…
 
Rien n’est impossible à ceux qui rêvent assez grand. Aujourd’hui, j’ai l’immense plaisir de vous proposer une conversation passionnante avec une personnalité que j’admire beaucoup : Jean-Noël Kapferer , référence incontournable dans le monde du luxe et du marketing. Professeur emblématique, auteur reconnu et expert des marques, Jean-Noël a marqué des générations d’étudiants et de professionnels par sa vision affûtée du luxe et son analyse percutante des stratégies de marque. J’avais eu la chance de croiser son chemin sur les bancs de l'école à HEC et d’échanger avec lui, mais cette fois, nous avons exploré des aspects bien plus personnels. Derrière le professeur respecté, il y a un homme entier, sincère, avec un parcours et des réflexions d’une immense richesse. Rendez-vous ce lundi pour la suite de l’épisode ! Vous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info .…
 
Vous êtes entrepreneur, indépendant ou en profession libérale et vous appréciez le format de ces leçons ? Je mets mon expérience à votre service dans un format plus approfondi ici : http://demian.education/ . Rien n’est impossible à ceux qui rêvent assez grand. À vos rêves. 🌟 Aujourd’hui je vous retrouve dans une nouvelle leçon du mercredi, notre rendez-vous hebdomadaire où je prends ma casquette de mentor pour vous accompagner au mieux dans vos projets. J’ai le plaisir de plonger avec Zoé Leboucher, dans une problématique qui, je pense, parlera à beaucoup d’entre vous : comment faire évoluer son entreprise et sa vision tout en restant fidèle à ses valeurs profondes ? C’est donc la question de Zoé, fondatrice de la très belle marque Admise Paris , spécialisée dans les tailleurs pour femmes. Après 8 ans de développement, Zoé se retrouve face à un défi passionnant, mais délicat : continuer à s’adapter à un monde en perpétuel mouvement, tout en restant authentique et fidèle à l’ADN de sa marque. Dans cette leçon, nous avons parlé de plateforme de marque, de valeurs, de l’importance de la précision des mots et de comment cesser de se comparer aux autres. L’objectif ? Aider Zoé (et vous aussi !) à rester alignée avec ce qui compte vraiment tout en innovant. J’espère que cet épisode vous inspirera autant qu’il m’a passionnée. Et si c’est le cas, n’hésitez pas à partager cette leçon autour de vous : sur les réseaux, YouTube, ou simplement avec un ami à qui cela pourrait être utile. Cela m’aide énormément :) Notes et références de l’épisode Pour aller plus loin : La formation sur la plateforme de marque : “Avoir une communication puissante” La formation “Reprenez le contrôle de votre temps : faites plus en moins de temps” Pour retrouver Zoé Leboucher : Sur Instagram Sur LinkedIn Pour retrouver Admise Paris : Sur Instagram Sur le site Pour retrouver le livre mentionné dans l’épisode : Le paradoxe du choix de Barry Schwartz (lien affilié Fnac) 1. Faites vous coacher par moi ! DEMIAN , un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel. Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail. Découvrez DEMIAN ! 2. La News La News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site ! 3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTube Envie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous ! 4.Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes . Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :) Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici : Sur Instagram @paulinelaigneau Sur LinkedIn @pauline laigneau Sur YouTube Pauline Laigneau Vous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info .…
 
Cet épisode est rendu possible grâce à ma nouvelle formation "Reprenez le contrôle de votre temps : faites plus en moins de temps". Pour fêter le lancement, vous bénéficiez de -25% jusqu’au 10 février avec le temps TEMPS25 profitez en : https://www.demian.education/reprenez-le-controle-de-votre-temps Aujourd’hui, j’ai le plaisir d’accueillir une entrepreneure dont le parcours et l’histoire résonnent beaucoup avec l’essence même de ce podcast : vous inspirer à rêver grand et à viser l’impossible. Il s’agit de Coline Bertrand , cofondatrice de la marque de cosmétiques La Rosée que l’on retrouve désormais partout en France et dans 11 pays à travers le monde ! 🎉 La Rosée fête ses 10 ans cette année , et c’est une véritable success story française, portée par des valeurs qui me sont chères : indépendance, audace et transparence. Dans cet épisode, Coline nous fait revivre son parcours : Comment elle a débuté dans le monde de la santé en tant que pharmacienne, Ce qui l’a poussée, avec son amie et associée Mahaut, à créer La Rosée, Les défis qu’elle et son équipe ont dû surmonter et les moments difficiles Et surtout, comment une passion inébranlable leur a permis de transformer leur rêve en réalité. Je suis certaine que vous serez autant inspirés que moi par son énergie et sa vision. Alors, sans plus attendre, je vous laisse découvrir cette conversation passionnante avec Coline Bertrand. Notes et références de l’épisode Pour retrouver Coline Bertrand : Sur LinkedIn Pour retrouver La Rosée : Sur leur site internet Sur Instagram Sur Facebook Sur YouTube Pour retrouver les livres cités par Coline Bertrand : Le Petit Prince d’Antoine de Saint-Exupéry La biographie de Steve Jobs par Walter Isaacson (liens affiliés Fnac) Chapitrage 00:00 Introduction 01:50 Début de l'interview avec Coline Bertrand 36:35 Le crible du Podcast 51:00 Les livres recommandés par Coline Bertrand 53:35 Fin de l'épisode 1. Faites vous coacher par moi ! DEMIAN , un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel. Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail. 2. La News La News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site ! 3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTube Envie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous ! 4.Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes . Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :) Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici : Sur Instagram @paulinelaigneau Sur LinkedIn @pauline laigneau Sur YouTube Pauline Laigneau Vous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info .…
 
Rien n’est impossible à ceux qui rêvent assez grand. Aujourd’hui, j’ai le plaisir d’accueillir une entrepreneure dont le parcours et l’histoire résonnent beaucoup avec l’essence même de ce podcast : vous inspirer à rêver grand et à viser l’impossible. Il s’agit de Coline Bertrand , cofondatrice de la marque de cosmétiques La Rosée que l’on retrouve désormais partout en France et dans 11 pays à travers le monde ! 🎉 La Rosée fête ses 10 ans cette année , et c’est une véritable success story française, portée par des valeurs qui me sont chères : indépendance, audace et transparence. Rendez-vous ce lundi pour la suite de l’épisode ! Vous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info .…
 
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