))
#17 Parhaat käytännöt – Henri Hänninen (LitM)
Manage episode 396327768 series 2979929
Content provided by Petri Jalanko, LitM, FM, Petri Jalanko, and FM. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Petri Jalanko, LitM, FM, Petri Jalanko, and FM or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://ro.player.fm/legal.
Liikuntalabran podcastissa vieraanani on liikuntabiologi Henri Hänninen, jonka kanssa keskustelen parhaista tavoista soveltaa saatavissa olevaa näyttöä käytännön fysiikkavalmennukseen.
Mitä on hyvä fysiikkavalmennus? Miten kavennetaan tutkimustiedon ja käytännön kentän välistä kuilua? Mitkä ovat tärkeimmät valmennukselliset opit Hännisen valmennusuran aikana? Miten tehdä fysiikkaharjoittelusta valmennettavalle mielekästä?
Muun muassa näihin kysymyksiin kuulet podcastissa vastaukset. Tarjolla on todella tuhti parhaaseen asiantuntijatietoon perustuva paketti näyttöön pohjautuvasta fysiikkavalmennuksesta kiinnostuneille.
Jos työskentelet fysiikkavalmentajana, liikunnanohjaajana, voimavalmentajana, fysioterapeuttina, olet liikunta- tai terveysalan opiskelija tai haluat tietää lisää näyttöön pohjautuvasta fysiikkavalmennuksesta, et voi jättää tätä podcastia väliin.
Podcastin kuulet blogissa, ITunesissa ja Spotifyssa
Sisältö:
(1:40) Mitä on kuulunut liikuntabiologin päivään tänään?
(4:50) Miten kiinnostuit fysiikkavalmennuksesta ja liikuntabiologiasta?
(18:00) Miten kavennat tutkimustiedon ja käytännön kentän välistä kuilua?
(28:30) Mitä on hyvä fysiikkavalmennus?
(30:00) Miten tehdä fysiikkaharjoittelusta valmennettavalle mielekästä?
(37:30) Mitkä ovat tärkeimmät valmennukselliset opit urasi aikana tähän asti?
(51:00) Kuulijakysymys: Mistä lähtisit liikkeelle vaativan liikesuorituksen harjoittelussa?
(59:30) Mitä liikunta-alan ammattilaisen tulisi napata tästä keskustelusta seuraavaan asiakastapaamiseen?
(1:00:30) Miten sinuun saa yhteyttä, jos fysiikkavalmennus tai kokemuksesi fysiikkavalmentajana kiinnostavat?
Seuraa sosiaalisessa mediassa:
Kurkkaa tutkimusryhmämme julkaisu:
…Ja jaa infograafi somessa (linkki)
Kuuntele myös:
#6 Voimaharjoittelun periodisaatio ja ohjelmointi (Osa 1) – Tuomas Rytkönen (LitM)
#7 Voimaharjoittelun periodisaatio ja ohjelmointi (Osa 2) – Tuomas Rytkönen (LitM)
#15 Miten tulkita ja soveltaa tutkimustuloksia fysiikkavalmennukseen? – Aleksi Reito (LT, dosentti)
24 episoade
Distribuie
