Artwork

Content provided by Mad & Muskel and Nikolaj Bach. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Mad & Muskel and Nikolaj Bach or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://ro.player.fm/legal.
Player FM - Aplicație Podcast
Treceți offline cu aplicația Player FM !

#5 Vægten er bare et tal

20:25
 
Distribuie
 

Manage episode 218285123 series 2447226
Content provided by Mad & Muskel and Nikolaj Bach. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Mad & Muskel and Nikolaj Bach or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://ro.player.fm/legal.
"3,2 kg's vægttab på 2 dage!" I dette afsnit får jeg afløb for mine frustationer mod sultekure og online coaches, der lover et kæmpe vægttab på ganske få dage - samt over ugeblade der tjener kassen på at få kvinder til at have det dårligt over tallet på badevægten. Lyt med, og hør nærmere om hvorfor den virkelige udfordring ikke er at tabe vægten, men at holde den, og hvorfor et for stort fokus på tallet på badevægten ikke nødvendigvis får dig tættere på dit mål.
  continue reading

6 episoade

Artwork
iconDistribuie
 
Manage episode 218285123 series 2447226
Content provided by Mad & Muskel and Nikolaj Bach. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Mad & Muskel and Nikolaj Bach or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://ro.player.fm/legal.
"3,2 kg's vægttab på 2 dage!" I dette afsnit får jeg afløb for mine frustationer mod sultekure og online coaches, der lover et kæmpe vægttab på ganske få dage - samt over ugeblade der tjener kassen på at få kvinder til at have det dårligt over tallet på badevægten. Lyt med, og hør nærmere om hvorfor den virkelige udfordring ikke er at tabe vægten, men at holde den, og hvorfor et for stort fokus på tallet på badevægten ikke nødvendigvis får dig tættere på dit mål.
  continue reading

6 episoade

Toate episoadele

×
 
Loading …

Bun venit la Player FM!

Player FM scanează web-ul pentru podcast-uri de înaltă calitate pentru a vă putea bucura acum. Este cea mai bună aplicație pentru podcast și funcționează pe Android, iPhone și pe web. Înscrieți-vă pentru a sincroniza abonamentele pe toate dispozitivele.

 

Ghid rapid de referință

Listen to this show while you explore
Play