’Nu mă bucuram de viață’ #shorts #depresie #viatademama

Mame Fără Filtre

#podcast #viatademama #depresie #thetahealing În curând un episod nou! ❤️ Hai și tu in Comunitatea de Whatsapp Mame Fără Filtre: https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9u Comunitatea de Facebook Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/ Ascultă tot episodul aici: https://youtu.be/zdoC0wK7SFg În acest episod, am avut o discuție profundă cu Andreia Bărbos despre experiența ei cu depresia postnatală. Andreia este mămică de băiat si fată 👩‍👧‍👦 și Terapeut Theta healing. Ea ne-a împărtășit cu sinceritate cum s-a simțit copleșită de sentimentul de insuficiență și cum ajunsese să nu se mai poată bucura de viată, îndepărtându-i totodată pe cei dragi de langă ea. Am discutat despre diferențele între psihoterapie și terapia Theta Healing și cum acestea i-au influențat viața, cât și despre diferențele dintre experiența primei nașteri și cea de-a doua. Andreia ne-a împărtășit patru obiceiuri care i-au adus starea de bine și a oferit sfaturi atât pentru mamele aflate în depresie, cât și pentru cei dragi care le înconjoară. Prin terapie și sprijinul celor dragi, Andreia a reușit să își reconstruiască treptat relațiile, să își vindece prima experiență a nașterii, să aibă parte de o a doua experiență a nașterii magică (naștere în apă) și să găsească modalități să comunice mai deschis și mai sincer despre ceea ce simte și trăiește. Este o conversație sinceră și plină de învățăminte pentru mamele care trec prin experiențe similare sau pentru cele care doresc să înțeleagă mai bine această problemă. 🌸✨ --------------------------------- Pe Andreia o găsești aici: Facebook: https://www.facebook.com/andreia.ladislai --------------------------------- Recomandările din acest episod: Cartea 'Creierul copilului tau', de Daniel J. Siegel: https://amzn.to/4dehmmz Cartea 'Omul In Cautarea Sensului Vietii', de Viktor E. Frankl: https://amzn.to/3xRtERL Cartea 'Curajul De A Fi Vulnerabil', de Brene Brown: https://amzn.to/3wf88pq Cartea 'Iubeste Si Fii Iubit(A)', de Dominica Petrovai: https://amzn.to/3w84NZn --------------------------------- Pe mine mă găsești aici: Facebook - https://www.facebook.com/Andreea.Hreniucc/ Facebook Brightside Books - https://www.facebook.com/brightsidebks/ Comunitatea Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/ Pentru sugestii/întrebări/colaborări: [e-mail] --------------------------------- Recomandări pentru dezvoltare personală: Programul de Dream Management al Mirelei Oprea: https://www.cursuri.mirelaoprea.com/tu_si_visul_tau Recenzia mea o găsești aici: https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=6692844297505507&id=100003400083000 --------------------------------- Iar dacă dorești să susții acest proiect, o poți face aici: https://www.buymeacoffee.com/MameFaraFiltre --------------------------------- Nu uita să te abonezi la canal și să apeși clopoțelul pentru a fi mereu la curent cu noile episoade și surprize pe care le-am pregătit pentru tine! Disclaimer: Aceasta descriere conține linkuri afiliate. Ca Asociat Amazon, pot primi un mic comision din achizițiile calificate, fără costuri suplimentare pentru tine.