Artwork

Content provided by MASKROSBARNPODDEN. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by MASKROSBARNPODDEN or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://ro.player.fm/legal.
Player FM - Aplicație Podcast
Treceți offline cu aplicația Player FM !

#51 Helen pratar om förändringar. Hur kan en göra när det känns svårt och jobbigt med förändringar?

30:02
 
Distribuie
 

Manage episode 305635024 series 2916108
Content provided by MASKROSBARNPODDEN. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by MASKROSBARNPODDEN or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://ro.player.fm/legal.
I detta avsnitt pratar Helen utifrån sin egen erfarenhet om sina tankar och känslor kring förändringar. Hur kan en göra när det känns svårt och jobbigt med förändringar? Helen ger olika tips på hur en kan tänka och göra för att ta hand om sig själv när det känns svårt och jobbigt kring sina egna och andras förändringar. I podden gör Helen även en övning tillsammans med er som lyssnar kring självmedkänsla.
  continue reading

64 episoade

Artwork
iconDistribuie
 
Manage episode 305635024 series 2916108
Content provided by MASKROSBARNPODDEN. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by MASKROSBARNPODDEN or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://ro.player.fm/legal.
I detta avsnitt pratar Helen utifrån sin egen erfarenhet om sina tankar och känslor kring förändringar. Hur kan en göra när det känns svårt och jobbigt med förändringar? Helen ger olika tips på hur en kan tänka och göra för att ta hand om sig själv när det känns svårt och jobbigt kring sina egna och andras förändringar. I podden gör Helen även en övning tillsammans med er som lyssnar kring självmedkänsla.
  continue reading

64 episoade

Kaikki jaksot

×
 
Loading …

Bun venit la Player FM!

Player FM scanează web-ul pentru podcast-uri de înaltă calitate pentru a vă putea bucura acum. Este cea mai bună aplicație pentru podcast și funcționează pe Android, iPhone și pe web. Înscrieți-vă pentru a sincroniza abonamentele pe toate dispozitivele.

 

Ghid rapid de referință