))
פרק 54 - ניהול רגשי- כלים לשחרור חסמים רגשיים - עם ד"ר עודד קרבצ'יק
Manage episode 415410382 series 3447410
Content provided by הדר זוהר. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by הדר זוהר or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://ro.player.fm/legal.
האם ההגדרה העצמית שלנו מותנית בתוצאות שלנו?
האם אנחנו בכלל מכירים את עצמנו?
מה מנהל אותנו ומה חוסם אותנו?
לכולנו חסמים רגשיים בדרך למימוש שלנו, ככל שנדע טוב יותר לנהל את הרגשות שלנו (שהן אלו שיוצרות את החסמים), הכל יראה אחרת בחיינו- הזוגיות, מציאת הזוגיות, לא נהיה מנוהלים מפחד, לחץ, חרדה, כעסים, אכזבות.
איכות מערכות היחסים שלנו בכלל ועם עצמנו בפרט נגזרת מהיכולת שלנו להתנהל נכון ומההבנה כיצד אנו מתנהלים בפועל.
אירחתי את ד"ר עודד קרבצ'יק מאמן מנטלי ומפתח שיטת FTC לפרק מרתק בו תקבלו כלים משמעותיים וישימים להיכרות עם עצמכם וניהול הרגשות.
לעמוד של עודד- (תמצאו בקישור גם את פירוט הסדנאות)
https://linktr.ee/kravtchik?utm_source=linktree_profile_share
56 episoade
Distribuie
