))
Meditación para principiantes
Manage episode 350382770 series 3086094
Content provided by Marina Aracil. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Marina Aracil or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://ro.player.fm/legal.
¡Hola amigo/as! ¿Cómo estáis?
Os traigo una meditación para principiantes que es accesible para cualquier perfil. Tanto si te estás iniciando en la práctica de la meditación como si llevas tiempo practicando. Nos focalizamos en el reto de llevar la atención una y otra vez al cuerpo y a la respiración, observando las distracciones que aparecen.
Espero que te sirva y como siempre, ¡un enorme abrazo!
Para contenido más exclusivo, puedes unirte a la comunidad de Corazón al Habla en Telegram: https://t.me/+kCRbUsLmczo2ZDBk
Puedes encontrarme en:
Correo: aracilmarina@gmail.com
YouTube: https://www.youtube.com/@corazonalhabla-marinaaraci4153 - Corazón al habla - Marina Aracil
Instagram: instagram.com/aracilmarina - @aracilmarina
Insighttimer: https://insighttimer.com/aracilmarina
Spotify: https://open.spotify.com/show/5EXhG7k... - Corazón al habla (Marina Aracil)
Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/es/podcast...
Si te gusta mi trabajo, puedes apoyarlo en: http://www.paypal.com/paypalme/aracilmarina
Siempre feliz de leerte y acompañarte.
47 episoade
Distribuie
