))
#176 - Meditation zur Vorbereitung auf das Stillen
Manage episode 407615084 series 2913053
Content provided by Sabrina Arendt - mama.namaste. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Sabrina Arendt - mama.namaste or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://ro.player.fm/legal.
Meditation beginnt bei 3:50
✧ ✧ ✧ ✧
Ich finde es super wichtig sich auf das Stillen vorzubereiten. Es ist absolut sinnvoll da schon ein bisschen Wissen an der Hand zu haben, denn stillen ist einfach ein Lernprozess. Und wenn du da nicht vorbereitet bist, dann kann das natürlich schwierig für euren Stillerfolg sein. Gleichzeitig finde ich es aber auch total wichtig, Vertrauen zu haben und mit seinem Gefühlen und seiner Intuition verbunden zu sein.
Und wenn du bis jetzt noch gar nicht darüber nach Gedenken gedacht hast, dann rate ich dir in jedem Fall vielleicht ein paar Videos zu schauen oder einen Kurs zu machen. Es gibt auch sehr oft lokale Kurse in den Elternschulen oder eben ein Buch zu lesen zur Vorbereitung auf das Stillen.
✧ ✧ ✧ ✧ Livella: www.livella.de
Rabattcode*: namaste10
*Rabatt einmalig einlösbar pro Kunde. Ausgenommen sind Produkte im Angebot. Nichtkombinierbar mit anderen Rabattaktionen. Der Rabattcode ist gültig bis 31.12.2024.
✧ ✧ ✧ ✧
Yogakurse online & Präsenz als Präventionskurse mit Krankenkassen Erstattung 💞
ONLINE YOGA: https://mamanamaste.de/yoga/
MEDITATIONSKURS: https://mamanamaste.de/meditation/
ALBUM Meditationen für die Schwangerschaft mit exkl. Bonustrack für die Geburt: https://mamanamaste.de/album/
✧ ✧ ✧ ✧
Dein Weg zu mir:
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/mama.namaste/
Yoga mit mir auf YOUTUBE: https://youtube.com/playlist?list=PL1utSMRXrELBUJwPbMGD1d_8m9A8Hk4Nm
MAIL: info@mamanamaste.de
184 episoade
Distribuie
