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126 | Multiplica tu productividad, mediante un sueño reparador con Tirso Valdez
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La productividad no solo es aprender a administrar tu tiempo. La base de elevar tu productividad podría estar en gestionar un sueño reparador.
Esta conversación fué bien interesante con nuestro experto @holisticord, asesor del sueño y bienestar integral. Conoce en este episodio, como puedes mejorar tu sueño para ser más productivo y apoyar tu bienestar.
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