Ansiedad vs. Atención al presente
M4A•Pagina episodului
Manage episode 291015233 series 2546644
Content provided by Lizaida Rosa. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Lizaida Rosa or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://ro.player.fm/legal.
¿Qué puedo hacer cuando esté pensando demasiado y no pueda detener mis pensamientos? ¿Qué es el Grounding y cómo me concentro en el Presente? Y ¿Qué puedo visitar en Alabama y cuáles son sus leyes extrañas?
…
continue reading
55 episoade