Popesco Show #52 - Oana Vlah
Serii arhivate ("Sursă inactivă" status)
When? This feed was archived on December 16, 2022 22:24 (). Last successful fetch was on July 29, 2022 13:47 ()
Why? Sursă inactivă status. Servele noastre nu au putut să preia o sursă valida de podcast pentru o perioadă îndelungată.
What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.
Manage episode 305104204 series 2362777
Oana este psiholog, consultant în somnul copiilor și studiază acum și somnul adulților. Am discutat despre cum ne strică alcoolul somnul, de ce nu e bine să ne trezim cu alarmă, despre melatonină, white noise, suplimente, tehnici de relaxare, inelul Oura, weighted blankets și alte gadget-uri, nevoile de somn pentru copii, adolescenți și adulti și de ce ar trebui să dormim în liniște, frig și întuneric.
https://www.facebook.com/somnicdepitic/
https://www.youtube.com/channel/UCWK5jDBnh3Bntg_vBGP_77w
https://www.instagram.com/somnicdepitic/
------------------------- Disponibil pe YouTube si in toate aplicatiile de podcasting (Apple Podcasts, Spotify, CastBox, Google Podcasts, iTunes, Overcast, Pocket Casts, PodcastAddict, Podbean etc.). Daca vrei sa primesti notificari cand apar episoade noi, aboneaza-te!
Varianta video pe YouTube. ------------------------- Cristi Popesco face stand up comedy la Comics Club - Stand up comedy in Bucuresti Profil FB | Pagina FB | Instagram
54 episoade