Treceți offline cu aplicația Player FM !
#114 Triathlon-Chat: Die Coaching Ecke ist zurück
Manage episode 459196105 series 3609462
Frohes neues Jahr! In dieser Episode teilen Nick und Nils ihre Erlebnisse aus dem Urlaub, von Husky-Schlittenfahrten in Norwegen ❄️ bis hin zu gemütlichen Raclette-Abenden. 🧀 Doch neben Urlaubserinnerungen geht es auch um die sportlichen Vorsätze für 2025! 💪
Themen dieser Episode:
- Winterliche Abenteuer: Nils berichtet von seinen Laufabenteuern in der norwegischen Natur und Nick von seinen Silvestertraditionen. ❄️
- Elternschaft und Triathlon: Wie verändert die Elternschaft den Sport? 👨👩👧👦 Nils und Nick sprechen über die Herausforderungen und die Dynamik des Familienlebens.
- Motivation und Zielsetzung: Ohne Ziele keine Motivation! 🎯 Warum realistische Ziele im Sport so wichtig sind und wie man Neujahrsvorsätze erfolgreich umsetzt.
- Gesundheit und Stressbewältigung: Wie wichtig ist Gesundheit im Alltag? 🤔 Tipps für Stressbewältigung und einen strukturierten Trainingsplan.
- Schwächen akzeptieren: Warum es so schwer ist, Schwächen im Triathlontraining zu akzeptieren und realistische Trainingsziele zu setzen. 🏊♂️🚴♀️🏃♂️
- Schwimmen im Fokus: Die Bedeutung des Schwimmens im Triathlon - von der Wettkampfvorbereitung bis zur Technikoptimierung. 🌊
- 1:1 Coaching vs. Standardpläne: Was bringt individuelles Coaching? 🧑🏫 Nils und Nick diskutieren die Vor- und Nachteile.
•
Jetzt reinhören und mit Nils und Nick ins neue Triathlon-Jahr starten! 🎧
Anzeige: CURREX bietet für jede Sportart die perfekte Einlegesohle. Von Laufen über Radfahren bis hin zum Wandern! Inzwischen schwören zahlreiche Profis auf CURREX, darunter Frederic Funk, Carolin Lehrieder, David Schönherr und Alex „Sockensieggi“ Siegmund. Aber warum eigentlich? Nicht nur das erfahrt ihr unter www.currex.de/pushinglimits, hier sichert ihr euch auch mit dem Code PUSHINGLIMITS10 satte 10 Prozent Rabatt beim nächsten Einkauf im Onlineshop von CURREX.
>>> Hier geht’s direkt zur Page von CURREX!
Anzeige: WHOOP
- Jetzt einen Monat kostenlos testen. join.whoop.com/pushinglimits
-
Werbung | Jetzt AG1 30 Tage risikofrei mit Geld-zurück-Garantie testen! Alle Informationen findest du auf drinkag1.com/pushinglimits Hole dir jetzt AG1 nach Hause, ganz ohne Vertragslaufzeit.
🚴♂️ WERBUNG – PUSHING LIMITS CLUB
Deine All-in-One Trainingsapp für Triathlon, Radfahren und mehr! Alles, was du für dein Training brauchst – immer griffbereit.
📲 Jetzt herunterladen und 2 Wochen kostenlos testen:👉 Apple App Store👉 Google Play Store
Affiliate Links:
Wir bekommen eine kleine Provision, für euch bleibt alles gleich. Durch den Kauf unterstützt ihr also automatisch unsere Arbeit . Danke!!!
Equilizer: https://amzn.to/3P8CwHX
Langhantel: https://amzn.to/3DEETzF oder https://amzn.to/3P9Hd4n
Bumper Plates: https://amzn.to/4gtArlS
330 episoade
Manage episode 459196105 series 3609462
Frohes neues Jahr! In dieser Episode teilen Nick und Nils ihre Erlebnisse aus dem Urlaub, von Husky-Schlittenfahrten in Norwegen ❄️ bis hin zu gemütlichen Raclette-Abenden. 🧀 Doch neben Urlaubserinnerungen geht es auch um die sportlichen Vorsätze für 2025! 💪
Themen dieser Episode:
- Winterliche Abenteuer: Nils berichtet von seinen Laufabenteuern in der norwegischen Natur und Nick von seinen Silvestertraditionen. ❄️
- Elternschaft und Triathlon: Wie verändert die Elternschaft den Sport? 👨👩👧👦 Nils und Nick sprechen über die Herausforderungen und die Dynamik des Familienlebens.
- Motivation und Zielsetzung: Ohne Ziele keine Motivation! 🎯 Warum realistische Ziele im Sport so wichtig sind und wie man Neujahrsvorsätze erfolgreich umsetzt.
- Gesundheit und Stressbewältigung: Wie wichtig ist Gesundheit im Alltag? 🤔 Tipps für Stressbewältigung und einen strukturierten Trainingsplan.
- Schwächen akzeptieren: Warum es so schwer ist, Schwächen im Triathlontraining zu akzeptieren und realistische Trainingsziele zu setzen. 🏊♂️🚴♀️🏃♂️
- Schwimmen im Fokus: Die Bedeutung des Schwimmens im Triathlon - von der Wettkampfvorbereitung bis zur Technikoptimierung. 🌊
- 1:1 Coaching vs. Standardpläne: Was bringt individuelles Coaching? 🧑🏫 Nils und Nick diskutieren die Vor- und Nachteile.
•
Jetzt reinhören und mit Nils und Nick ins neue Triathlon-Jahr starten! 🎧
Anzeige: CURREX bietet für jede Sportart die perfekte Einlegesohle. Von Laufen über Radfahren bis hin zum Wandern! Inzwischen schwören zahlreiche Profis auf CURREX, darunter Frederic Funk, Carolin Lehrieder, David Schönherr und Alex „Sockensieggi“ Siegmund. Aber warum eigentlich? Nicht nur das erfahrt ihr unter www.currex.de/pushinglimits, hier sichert ihr euch auch mit dem Code PUSHINGLIMITS10 satte 10 Prozent Rabatt beim nächsten Einkauf im Onlineshop von CURREX.
>>> Hier geht’s direkt zur Page von CURREX!
Anzeige: WHOOP
- Jetzt einen Monat kostenlos testen. join.whoop.com/pushinglimits
-
Werbung | Jetzt AG1 30 Tage risikofrei mit Geld-zurück-Garantie testen! Alle Informationen findest du auf drinkag1.com/pushinglimits Hole dir jetzt AG1 nach Hause, ganz ohne Vertragslaufzeit.
🚴♂️ WERBUNG – PUSHING LIMITS CLUB
Deine All-in-One Trainingsapp für Triathlon, Radfahren und mehr! Alles, was du für dein Training brauchst – immer griffbereit.
📲 Jetzt herunterladen und 2 Wochen kostenlos testen:👉 Apple App Store👉 Google Play Store
Affiliate Links:
Wir bekommen eine kleine Provision, für euch bleibt alles gleich. Durch den Kauf unterstützt ihr also automatisch unsere Arbeit . Danke!!!
Equilizer: https://amzn.to/3P8CwHX
Langhantel: https://amzn.to/3DEETzF oder https://amzn.to/3P9Hd4n
Bumper Plates: https://amzn.to/4gtArlS
330 episoade
Tous les épisodes
×1 #117 Triathlon-Chat: Nils Laktat Geschichten & Nicks Mobility Probleme 1:49:34
1 #116 Triathlon-Chat: VO2max, Laktat & Taktik - Profi-Triathlon vs. Altersklasse 1:54:16
1 #115 Triathlon-Chat: DER KI-COACH 1:53:18
1 #29 Podcast What the Funk: Von Mallorca nach Australien: Trainingslager & Wettkämpfe 1:27:38
1 #114 Triathlon-Chat: Die Coaching Ecke ist zurück 1:44:08
1 #113 Triathlon-Chat: Jahresrückblick 2024 und Ausblick 2025 1:40:54
1 #112 Triathlon-Chat: Krafttraining für Triathleten mit Tobias Herrmannsdörfer 1:29:50
1 #111 Triathlon-Chat: Rico Bogen I Ironman 70.3 WM Taupo 1:08:07
1 #28 Podcast What the Funk: Freds Hochzeit, T100 Dubai und verrückte Stories! 1:40:08
1 #110 Triathlon-Chat: Erkältungstipps, Racecation & geheime Gravel-Tuning-Tricks 1:37:06
1 #109 Triathlon-Chat: Bewegende Ereignisse & Umzugschaos 1:30:26
1 #108 Triathlon-Chat: Nils' geheime Pläne für 2025 1:33:33
1 #107 Triathlon-Chat: Unter dem Radar - Jonas Hoffmann 1:58:07
1 #106 Podcast Triathlon-Chat: Der Jetlag kickt 1:30:57
1 #105 Triathlon-Chat: Race-Analyse IRONMAN Hawaii – Das Profi-Rennen 1:48:50
Bun venit la Player FM!
Player FM scanează web-ul pentru podcast-uri de înaltă calitate pentru a vă putea bucura acum. Este cea mai bună aplicație pentru podcast și funcționează pe Android, iPhone și pe web. Înscrieți-vă pentru a sincroniza abonamentele pe toate dispozitivele.