))
Allt om enklare NATTNING och vad som är viktigt för bra sömn - Hanna Fischer
Manage episode 320857739 series 2572936
Content provided by Rulla vagn. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Rulla vagn or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://ro.player.fm/legal.
I det här avsnittet möter vi Hanna Fischer, som är legitimerad psykolog och psykoterapeut inom KBT på Moment Psykologi. Hon kan det mesta om barn och sömn. Vi pratar om varför barn sover så dåligt, om varför nattningsrutinen är så viktig och vad som påverkar sömnen i olika åldrar. Ett riktigt matigt avsnitt för dig som vill sova lite bättre!
Avsnittet sponsras av Apohem och Polarn O. Pyret.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
122 episoade
Distribuie
