))
El poder de la Gratitud
Manage episode 428540814 series 3231471
Content provided by Alex Hernandez. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Alex Hernandez or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://ro.player.fm/legal.
Hoy quiero hablarles acerca de algo que he probado, y que me ha servido y que me ha ayudado montones y es El poder de la gratitud, porque hay algo que en nuestro cerebro, un neurotransmisor que se detona con Estados de alerta y angustia se llama cortisol y en sus dosis adecuadas te ayuda a ti por ejemplo a despertarte en las mañanas.
90 episoade
Distribuie
