Treceți offline cu aplicația Player FM !
Hvordan skape en stress-robust organisasjon og unngå utbrenthet? Med Tove Helene Edvardsen og Christina Nerstad.
Manage episode 414202167 series 2333123
Tove Helene Edvardsen er klinisk psykolog og organisasjonspsykolog, samt forfatter av boken “Stress på jobben” -En veileder for deg som leder andre, som kommer til høsten. I tillegg har vi med Christina Nerstad, som er professor i organisasjonspsykologi ved BI, og medforfatter på boken Organizational stress.
Tema:
Hva er stress?
Stress skapes i tankene
Positivt stress er mulig
Stress som utviklende eller hindrende
Økende bevissthet om stress
Tre aspekter av utbrenthet
Beskyttende faktorer for gründere
Fysiske og arbeidsrelaterte stressfaktorer
Rivalisering og konkurranse
Omstilling og seneffekter
Motivasjonsklima og utbrenthet
Jobbusikkerhet og karriereutvikling
Work-life balance and stress
Å koble av og avspenning
Å organisere for avkoblingstid
Å takle bekymring og søvn
Håndtering av søvn og stress
Programleder: Lucas Weldeghebriel, journalist og gründer i Shifter.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
431 episoade
Manage episode 414202167 series 2333123
Tove Helene Edvardsen er klinisk psykolog og organisasjonspsykolog, samt forfatter av boken “Stress på jobben” -En veileder for deg som leder andre, som kommer til høsten. I tillegg har vi med Christina Nerstad, som er professor i organisasjonspsykologi ved BI, og medforfatter på boken Organizational stress.
Tema:
Hva er stress?
Stress skapes i tankene
Positivt stress er mulig
Stress som utviklende eller hindrende
Økende bevissthet om stress
Tre aspekter av utbrenthet
Beskyttende faktorer for gründere
Fysiske og arbeidsrelaterte stressfaktorer
Rivalisering og konkurranse
Omstilling og seneffekter
Motivasjonsklima og utbrenthet
Jobbusikkerhet og karriereutvikling
Work-life balance and stress
Å koble av og avspenning
Å organisere for avkoblingstid
Å takle bekymring og søvn
Håndtering av søvn og stress
Programleder: Lucas Weldeghebriel, journalist og gründer i Shifter.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
431 episoade
Toate episoadele
×Bun venit la Player FM!
Player FM scanează web-ul pentru podcast-uri de înaltă calitate pentru a vă putea bucura acum. Este cea mai bună aplicație pentru podcast și funcționează pe Android, iPhone și pe web. Înscrieți-vă pentru a sincroniza abonamentele pe toate dispozitivele.