Sömnlösa nätter

Tendens – kortdokumentärer

Content provided by Tendens – kortdokumentärer and Sveriges Radio. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Tendens – kortdokumentärer and Sveriges Radio or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://ro.player.fm/legal.

5+ y ago 29:03

MP3•Pagina episodului

Fetch error

Hmmm there seems to be a problem fetching this series right now. Last successful fetch was on December 18, 2023 19:07 (1y ago)

What now? This series will be checked again in the next day. If you believe it should be working, please verify the publisher's feed link below is valid and includes actual episode links. You can contact support to request the feed be immediately fetched.

19-åriga Melinda kan vara vaken flera dygn i sträck. Inte för att hon inte vill sova, utan för att hon inte kan. Det är som om kroppen inte vet hur den ska slappna av, förklarar hon.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

Ungdomar sover färre timmar och lägger sig senare nu än för 30 år sedan. Samtidigt finns det ett starkt samband mellan psykisk ohälsa och sömnbrist. 19-åriga Melindas problem är extrema. Hon ligger och tänker på saker som hänt under dagen, vad hon ska göra imorgon och oroar sig för att det ska bli ännu en sömnlös natt.

Alla illustrationer till programmet är gjorda av Elise Rosberg.

Programmet är gjort 2018 av Lovisa Haag.

Hit kan du vända dig:

Suicide Zero

SPES

MIND - självmordslinjen

Jourhavande medmänniska

BRIS

Underkevlaret - stödchatt för killar

Tilia - stödchatt för unga

500 episoade

#Samhällen #Tendens Kortdokumentärer #Sveriges Radios