Artwork

Content provided by Oana Mădălina Vasiu. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Oana Mădălina Vasiu or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://ro.player.fm/legal.
Player FM - Aplicație Podcast
Treceți offline cu aplicația Player FM !

78 - Patricia Rusu - Ce înseamnă „să fii flexitarian”?

58:13
 
Distribuie
 

Manage episode 343295559 series 2867985
Content provided by Oana Mădălina Vasiu. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Oana Mădălina Vasiu or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://ro.player.fm/legal.

Invitata mea de astăzi, Patricia Rusu, este specialist în nutriție regenerativă și integrativă, dar și creatoarea programului The Flexitarian Way (https://patriciarusu.ro/flexitarian).

O cunosc de câțiva ani și mi-am dorit să asculți și tu cu câtă pasiune și profesionalism vorbește nu doar despre nutriție, ci și despre cine suntem noi ca întreg, ce înseamnă integrativ atunci când vine vorba despre sănătatea noastră sau despre epigenetică și importanța înțelegerii acesteia.

„Singura variantă de a te păstra sănătos – metal, emoțional, fizic – este de a te pune pe un piedestal”, sunt cuvintele Patriciei. Iar acest lucru devine posibil în cadrul programului său de suflet, The Flexitarian Way.

Ascultă episodul până la final ca să afli cum te poate ajuta acest program să îți transformi sănătatea și stilul de viață, dar și:

🎙Ce înseamnă flexitarianism? (04:30)

🎙De ce ar trebui integrat flexitarianismul în viața noastră? (06:30)

🎙Ce convingeri greșite sau mituri există cu privire la flexitarianism? (14:30)

🎙Ce este programul The Flexitarian Way? (20:30)

🎙Care este structura programului The Flexitarian Way? (30:30)

🎙Ce este epigenetica? (34:30)

🎙Care sunt pilonii de bază ai epigeneticii? (41:30)

🎙Ce ar spune unei persoane care nu crede că poate implementa The Flexitarian Way în viața ei? (46:30)

🎙Cine este astăzi Patricia Rusu? (52:30)

Conectează-te cu Patricia aici:

Dacă vrei să asculți și alte episoade pe acest subiect, dă play episoadelor despre:

Pătrunde în universul despre gândire făcută vizibilă aici:

Apasă FOLLOW ca să nu pierzi niciun episod despre gândire făcută vizibilă și dă SHARE cui crezi că i-ar fi de folos să le asculte!

  continue reading

124 episoade

Artwork
iconDistribuie
 
Manage episode 343295559 series 2867985
Content provided by Oana Mădălina Vasiu. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Oana Mădălina Vasiu or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://ro.player.fm/legal.

Invitata mea de astăzi, Patricia Rusu, este specialist în nutriție regenerativă și integrativă, dar și creatoarea programului The Flexitarian Way (https://patriciarusu.ro/flexitarian).

O cunosc de câțiva ani și mi-am dorit să asculți și tu cu câtă pasiune și profesionalism vorbește nu doar despre nutriție, ci și despre cine suntem noi ca întreg, ce înseamnă integrativ atunci când vine vorba despre sănătatea noastră sau despre epigenetică și importanța înțelegerii acesteia.

„Singura variantă de a te păstra sănătos – metal, emoțional, fizic – este de a te pune pe un piedestal”, sunt cuvintele Patriciei. Iar acest lucru devine posibil în cadrul programului său de suflet, The Flexitarian Way.

Ascultă episodul până la final ca să afli cum te poate ajuta acest program să îți transformi sănătatea și stilul de viață, dar și:

🎙Ce înseamnă flexitarianism? (04:30)

🎙De ce ar trebui integrat flexitarianismul în viața noastră? (06:30)

🎙Ce convingeri greșite sau mituri există cu privire la flexitarianism? (14:30)

🎙Ce este programul The Flexitarian Way? (20:30)

🎙Care este structura programului The Flexitarian Way? (30:30)

🎙Ce este epigenetica? (34:30)

🎙Care sunt pilonii de bază ai epigeneticii? (41:30)

🎙Ce ar spune unei persoane care nu crede că poate implementa The Flexitarian Way în viața ei? (46:30)

🎙Cine este astăzi Patricia Rusu? (52:30)

Conectează-te cu Patricia aici:

Dacă vrei să asculți și alte episoade pe acest subiect, dă play episoadelor despre:

Pătrunde în universul despre gândire făcută vizibilă aici:

Apasă FOLLOW ca să nu pierzi niciun episod despre gândire făcută vizibilă și dă SHARE cui crezi că i-ar fi de folos să le asculte!

  continue reading

124 episoade

Alle episoder

×
 
Loading …

Bun venit la Player FM!

Player FM scanează web-ul pentru podcast-uri de înaltă calitate pentru a vă putea bucura acum. Este cea mai bună aplicație pentru podcast și funcționează pe Android, iPhone și pe web. Înscrieți-vă pentru a sincroniza abonamentele pe toate dispozitivele.

 

Ghid rapid de referință