))
s01e08 : Perchée
Manage episode 245859171 series 2568478
Content provided by Fanjanteino FELIX. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Fanjanteino FELIX or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://ro.player.fm/legal.
Après la déception de la semaine dernière, il est temps de se remettre au travail.
Mais un travail mesuré puisque Fanja a délocalisé son entrainement pendant 3 semaines au CNEA du CREPS de Font Romeu. Travail en altitude et rechargement en globules rouges !
Avec son coach, nous revenons sur les raisons qui ont poussé Fanja a s'expatrier quelques semaines en altitude, les bienfaits du travail en altitude et les précautions à prendre !
Pour soutenir Fanja, si vous souhaitez participer à la cagnotte, c'est par ici : Participer à la cagnotte en ligne
19 episoade
Distribuie
