))
Evita Estos ALIMENTOS Dañinos | Steven Gundry & Tom Bilyeu
Manage episode 355288131 series 3447588
Content provided by Impact Theory. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Impact Theory or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://ro.player.fm/legal.
Descarga GRATIS La Guia de 25 Creencias Empoderadoras: https://bit.ly/3M4s2qC
En Este Episodio:
El Dr. Steven Gundry, autor del best-seller The Plant Paradox, se sienta con Tom para hablar sobre la causa dietética del intestino permeable, los problemas de comer carne y por qué el aceite de oliva puede ser lo mejor para usted.
CAPÍTULOS
[0:45] La evolución en la dieta distinguió a los humanos de los chimpancés/gorilas
[2:35] Por qué un “intestino permeable” no es pseudociencia
[4:48] La teoría de Hipócrates sobre cómo mantenerse saludable
[6:55] Por qué eliminar las lectinas de su dieta le hará maravillas
[9:35] Por qué sufrimos de alergias alimentarias
[11:20] Los compuestos similares a las lectinas se correlacionan con altas tasas de enfermedades
[14:02] Por qué algunos hábitos alimenticios culturales son mejores que otros
[15:07] Desacreditando ciertos mitos alimentarios
[18:00] Cómo la carne puede estar afectando negativamente tu intestino
[19:35] ¿Eres lo que comes?
[22:31] Por qué debemos adoptar dietas del pasado
[23:11] Los problemas con la carne roja
[25:11] Cómo la proteína animal afecta la longevidad
[28:00] Cómo cambiar tu relación con el hambre a través del ayuno
[31:08] Los alimentos que debes estar comiendo
[34:08] Un consejo clave para mejorar tu salud
DISCUTIDO EN ESTE EPISODIO
La paradoja de las plantas por el Dr. Steven Gundry: https://amzn.to/2Bj8HBF
El libro de cocina Plant Paradox del Dr. Steven Gundry: https://amzn.to/2OzcRqz
Evolución de la dieta del Dr. Gundry por el Dr. Steven Gundry: https://amzn.to/2KRy6Si
The Longevity Paradox del Dr. Steven Gundry (disponible para pre-pedido): https://amzn.to/2B9P7Yo
SIGUE A STEVE GUNDRY
Sitio web: https://gundrymd.com/
YouTube: https://bit.ly/2xZVkzo
Instagram: https://bit.ly/2KQ57hy
…
continue reading
En Este Episodio:
El Dr. Steven Gundry, autor del best-seller The Plant Paradox, se sienta con Tom para hablar sobre la causa dietética del intestino permeable, los problemas de comer carne y por qué el aceite de oliva puede ser lo mejor para usted.
CAPÍTULOS
[0:45] La evolución en la dieta distinguió a los humanos de los chimpancés/gorilas
[2:35] Por qué un “intestino permeable” no es pseudociencia
[4:48] La teoría de Hipócrates sobre cómo mantenerse saludable
[6:55] Por qué eliminar las lectinas de su dieta le hará maravillas
[9:35] Por qué sufrimos de alergias alimentarias
[11:20] Los compuestos similares a las lectinas se correlacionan con altas tasas de enfermedades
[14:02] Por qué algunos hábitos alimenticios culturales son mejores que otros
[15:07] Desacreditando ciertos mitos alimentarios
[18:00] Cómo la carne puede estar afectando negativamente tu intestino
[19:35] ¿Eres lo que comes?
[22:31] Por qué debemos adoptar dietas del pasado
[23:11] Los problemas con la carne roja
[25:11] Cómo la proteína animal afecta la longevidad
[28:00] Cómo cambiar tu relación con el hambre a través del ayuno
[31:08] Los alimentos que debes estar comiendo
[34:08] Un consejo clave para mejorar tu salud
DISCUTIDO EN ESTE EPISODIO
La paradoja de las plantas por el Dr. Steven Gundry: https://amzn.to/2Bj8HBF
El libro de cocina Plant Paradox del Dr. Steven Gundry: https://amzn.to/2OzcRqz
Evolución de la dieta del Dr. Gundry por el Dr. Steven Gundry: https://amzn.to/2KRy6Si
The Longevity Paradox del Dr. Steven Gundry (disponible para pre-pedido): https://amzn.to/2B9P7Yo
SIGUE A STEVE GUNDRY
Sitio web: https://gundrymd.com/
YouTube: https://bit.ly/2xZVkzo
Instagram: https://bit.ly/2KQ57hy
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
34 episoade
Distribuie
