))
Tobias Foss - Om å være menneskelig, vise sårbarhet og viktigheten av mental trening
Manage episode 245196399 series 2555286
Content provided by Mind: AS. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Mind: AS or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://ro.player.fm/legal.
Tobias Foss er historiens første norske vinner av Tour de l’Avenir. Tobias Foss sykler for Uno-X Norwegian Development team og skal neste sesong slutte seg til Jumbo-Visma. I denne episoden deler Tobias åpent fra sine opplevelser de siste årene - i fra det å vurdere å slutte med det som er den største lidenskapen, til å ha sine beste 10 dager på sykkel i fjellene i Frankrike i august 2019.
Tobias snakker om hvordan det har vært å få merkelappen talent på seg, og hvilke effekter det har på hvordan man tenker om konkurranser, han deler viktigheten av å finne mening i alt han gjør og hvorfor det å bidra for MOT er viktig for han, og hvordan han praktisk har jobbet med det mentale for å takle krav og forventninger i konkurransesituasjoner.
Denne episoden er en virkelig godbit!
13 episoade
Distribuie
