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#8 Die Kunst der Pause - Strategien fur weniger Stress und mehr Erfolg im Business
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Gezielte Pausen sind nicht nur Auszeiten, sondern strategische Werkzeuge zur Stressreduktion und Leistungssteigerung. Entdecken Sie praxisnahe Ansätze und die wissenschaftlichen Grundlagen hinter effektiven Pausen, die Ihr Arbeitsleben transformieren können. Jan Schulz und Dr. Dieter Bischop, Gründer des Hanseatischen Instituts für Coaching, Mediation und Führung, teilen ihre tiefgreifenden Erkenntnisse und persönlichen Erfahrungen, um Ihnen zu zeigen, wie Sie durch bewusstes Pausieren sowohl Ihr persönliches Wohlbefinden als auch Ihren beruflichen Erfolg nachhaltig fördern können.
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