The Panic Pause podcast

Content provided by Nancy Galway. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Nancy Galway or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://ro.player.fm/legal.

The Panic Pause

Distribuie

Pagina seriei•Feed

Short doable techniques to calm the body, mind and spirit. these short techniques can help soften panic attacks, develop calm in the body and help you if you struggle with PTSD symtoms.

3 episoade

#Fitness #Mental Health #Nancy Galway

The Panic Pause

updated 2y ago

Distribuie

Pagina seriei•Feed

Short doable techniques to calm the body, mind and spirit. these short techniques can help soften panic attacks, develop calm in the body and help you if you struggle with PTSD symtoms.

3 episoade

#Fitness #Mental Health #Nancy Galway

Toate episoadele

Bun venit la Player FM!

Player FM scanează web-ul pentru podcast-uri de înaltă calitate pentru a vă putea bucura acum. Este cea mai bună aplicație pentru podcast și funcționează pe Android, iPhone și pe web. Înscrieți-vă pentru a sincroniza abonamentele pe toate dispozitivele.