Un espacio para profundizar en la práctica de yoga dentro y fuera del mat. Lado A: Secuencias de SukhaBija Yoga, meditaciones, mantras, tips de práctica y mucho más. Lado B : "Un té para el Alma" dedicado a Entrevistas a yogis y yoginis (en español, inglés o portugués, los cuales puedes ver en Youtube con subtítulos si los requieres), a modo de conocer a esos corazones que comparten la práctica contigo. Para contribuir y hacer posible nuestra creación, dona lo que desees a través de https:// ...
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Meditación: Expandiendo mi existencia en amor
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Una meditación de expansión de consciencia acerca de lo que somos, lo que sentimos, proyectamos y vibramos hacia nosotr@s mism@s y hacia el mundo... porque ser, sentir, pensar, hacer y vibrar tiene una repercusión no solo en nuestra existencia sino en todo el universo que nos rodea. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/sh…
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Meditación: Somos más que el cuerpo que vemos y sentimos
20:19
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Una meditación dedicada a la comprensión de que somos energía pura, potencialidad, amor creador, un cuerpo, si, pero con la capacidad de regenerarse y reinventarse segundo a segundo. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sukhabijayoga/messageSupport this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sukhabijayoga/s…
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Variación Secuencia de Tierra. Abrazo y amor propio
57:57
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Dentro del Reto de 8 semanas practicando la secuencia de tierra desde diversas intenciones, hoy dedicamos la practica a sentir el auto abrazo y el amor propio expandiéndose desde y hacia nosotr@s mism@s. Algo que se ha ido perdiendo en la sociedad moderna es la capacidad para abrazar cálida, entregada y compasivamente a nuestros seres queridos, ami…
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Meditación: Yoga Nidra. Elemento Tierra
35:33
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Yoga en su acepción más común significa unión, pero también significa "despertar", mientras que nidra significa “sueño”, por lo que el objetivo de este tipo de yoga es llegar al subconsciente, como cuando dormimos, pero estando despiertos. Yoga Nidra es el despertar yóguico en el sueño consciente y hoy se lo dedicamos al elemento tierra, a nuestra …
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Meditación Reconócete, ámate y toma tu poder de vuelta.
46:18
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Una meditación inspirada por esta Luna Azul o segunda luna llena en Acuario que nos invita a retomar nuestro poder, a cerrar un ciclo de dudas sobre nosotr@s mism@s y comenzar un nuevo ciclo lleno de conciencia y agradecimiento de nuestra esencia, de nuestro poder, de lo que somos en cada átomo de esta existencia que llamamos Yo. Hoy te invito a se…
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Meditación para la luna del ciervo o momentos de renacimiento y cambio.
23:16
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Hay momentos en el año que nos sorprenden con sus cambios, sus sorpresas, sus bifurcaciones del camino... Aprender a aceptar y fluir con lo que ES y ESTÁ aquí y ahora es la tarea más importante, aprender a contactar con nuestra esencia de amor y unificar lo que somos y lo que queremos ser en una globalidad única con el TODO. Integrarnos en coherenc…
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Variación Suave de la Secuencia de Agua "Aceptando los cambios con amor"
56:36
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Una secuencia dinamica de SukhaBija Yoga, enfocada en el fluir de unos vinyasa amables que nos hacen ir aceptando con suavidad la impermanencia o los cambios constantes de la vida. Todo a través del constante movimiento de nuestro chakra abdominal y nuestra capacidad para soltar las toxinas físicas, mentales y emocionales, abriéndonos a lo nuevo, a…
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Meditación de expansión de luz y amor
11:16
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Una sesión de meditación grabada en vivo en el centro de Montevideo, Uruguay con la intención de sumar herramientas para la expansión de consciencia, multiplicación de paz y bienestar a todos Uds. Gracias por ser y estar!--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sukhabijayoga/messageSupport this podcast: https://podcaster…
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Episodio #35. "Un té para el Alma". Invitados: Lipo y Shyra FaceYoga hablando sobre "El poder del Amor"
1:06:28
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El Poder del Amor. gracias a quienes nos acompañaron en este 1er episodio de la 2da temporada de Un Té para el Alma. Hoy dedicado al amor y su poder manifestador de mejores realidades con nuestros invitados especiales @shyrafaceyoga y Lipo, a quienes les agradezco su tiempo,su amor,su apoyo, experiencia, perspectivas y presencia...GRACIAS! Si lo di…
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Meditación del sentir de la unidad
19:30
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Tenemos el poder de crear nuestras propias realidades y vivir mejor cada día, desde nuestra mejor versión, comencemos por darnos momentos de paz y armonización de nuestro mundo interno y compartamos esta posibilidad con aquellos a quienes amamos--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sukhabijayoga/messageSupport this po…
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Secuencia de Fuego de SukhaBIja Yoga: "Retomando el poder del amor"
53:53
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Esta secuencia de SukhaBija Yoga (SKBY) es activadora del elemento fuego, tiene por nombre "Retomando el poder del amor" y promueve: transformación, purificación, amor propio, perseverancia, entusiasmo, intensidad, abundancia, coraje, apertura, flexibilidad, pasión, luminosidad, valor, iniciativa, impulso. Si disfrutas de esta secuencia, compártela…
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Meditación en los 5 elementos para estabilización del YO desde su integración
26:05
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En estos momentos en los que el Universo requiere de nosotr@s replantearnos nuestros hábitos y acciones desde lo que sea verdaderamente auténtico y esté en consonancia con lo que somos en esencia, quise regalarles la posibilidad de meditar en una pequeña parte de lo que nos compone: los 5 elementos y su correspondencia con los chakras y con lo que …
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Episodio #34 "Un té Para el Alma" Invitado: Lipo
1:06:01
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En el episodio de hoy tendremos a Lipo desde Isla Reunión en el océano indigo, hablándonos acá sobre su experiencia en el mundo del yoga y de la influencia del yoga en su mundo. Lipo Su nombre es Lipo. El conocimiento que comparte es experiencial y empírico de lo que ha comprendido profundamente en su propia vida. Desde muy pequeño, se sintó profun…
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Episodio #33 "Un té Para el Alma". Invitada: Shyra Face Yoga
1:05:19
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En el episodio de hoy tendremos a Shyra desde Isla Reunión en el océano índigo, hablándonos acá sobre su experiencia en el mundo del yoga y de la influencia del yoga en su mundo. Shyra @shyrafaceyoga Nació en España y su primera conexión con el Yoga vino cuando tenía 17 años. Esta conexión fue muy profunda y se sumergió de lleno en la práctica y el…
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Episodio #32. English: A Tea for the Soul. Interviewing: Laura Nadine Vanhulle.
52:01
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Today we’ll be sharing this space and time with the beautiful Laura Nadine Vanhulle who is originally from Belgium, but who nowadays lives in the UK, she’ll be telling to us a bit about her story and experience in the world of yoga and the influence of yoga in her world. Laura Nadine Vanhulle Originally from Belgium, started training in Rhythmic gy…
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Episodio #30 (Português) Um Chá pra o Alma. Convidado: Felipe Aruna
1:10:00
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No episódio de hoje nós temos como convidado a Felipe Aruna que mora em Atibaia, Sao Paulo, Brasil. E ele estará conversando conosco de sua experiência no mundo do yoga e a influência do yoga no seu mundo. Felipe Aruna Ele é professor de Vinyasa Flow Yoga RYT 200 para a aliança de ioga EUA e Hatha Yoga. Ele trabalhou com Yoga por 2 anos e estudou S…
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Episodio #31. Un Té para el Alma. Invitada: Sat Dyal Kaur
1:15:24
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En el episodio de hoy tendremos a Sat Dyal Kaur desde Montevideo, Uruguay hablándonos acá sobre su experiencia en el mundo del yoga y de la influencia del yoga en su mundo. Sat Dyal Kaur Claudia Mera es también Sat Dyal Kaur. Asumió ese nuevo nombre cuando comenzó su instructorado de Kundalini Yoga y con él su camino espiritual Sat Dyal Kaur, signi…
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Un Té para el Alma. Episodio #29. Invitada: Juan Carlos Linares
1:36:02
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En el episodio de hoy tenemos a Juan Carlos Linares @juanioga desde Caracas, Venezuela hablándonos acá sobre su experiencia en el mundo del yoga y de la influencia del yoga en su mundo. Juan Carlos Linares Nacido en Caracas, Venezuela. Bailarín, coreógrafo y profesor en danza y yoga con diversos entrenamientos corporales como: danza moderna, ballet…
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Meditación para una comunicación Honesta y auténtica
20:17
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Una de las cosas más complicadas en la sociedad moderna es comunicar libremente lo que es real para nosotros, lo que es verdad, de modo que con el paso del tiempo, aprendemos a mentir tanto para no herir o incomodar a otros que se nos van confundiendo las verdades a tal punto en ocasiones que perdemos certezas de qué es lo que dice nuestro corazón …
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Episodio #28. Un Té para el Alma. Invitada: Lisbeida Rangel
57:56
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En el episodio de hoy tendremos a Lisbeida Rangel desde Mérida, Venezuela hablándonos acá sobre su experiencia en el mundo del yoga y de la influencia del yoga en su mundo. Lisbeida Rangel Criminalista, Educadora y Bailarina Venezolana, titulada y con experiencia profesional en cada una de esas carreras y profesiones. Ha sido una curiosa de la vida…
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Un Té para el Alma. Episodio #27. Invitado: Juan Carlos De Sousa
52:05
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En el episodio de hoy tendremos a Juan Carlos De Sousa desde Miami hablándonos acá sobre su experiencia en el mundo del yoga y de la influencia del yoga en su mundo. Juan Carlos De Sousa Venezolano de nacimiento (Caracas). Instructor de yoga certificado en el método Sukhabija-Yoga en Barquisimeto, Venezuela con esta servidora jeje.. "Instructor de …
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Episodio #26. Un Té para el Alma de SukhaBija Yoga. Invitado: Juan Manuel Macias
1:00:32
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En el episodio de hoy tenemos a Juan Manuel Macias @juanrespira @alma.mente desde Colombia quien estará hablándonos acá sobre su experiencia muy particular de vivir en yoga sumergido en hielo.... y nos da tips para mantener nuestro metabolismo, sistema hormonal e inmune en equilibrio permanente... Juan Manuel Macias Colombiano de nacimiento Instruc…
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Episódio #25 Un Té para el Alma. Invitada: Bárbara Plaza
1:00:23
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En el episodio de hoy tenemos a Bárbara Plaza @movewithbarbara desde Santiago de Chile quien compartió acá su experiencia en el mundo del yoga y de la influencia del yoga en su mundo. Apreciamos profundamente el apoyo de tod@s a través de Paypal.me/SKBYoga No te lo pierdas! Subscríbete a nuestro canal y página y sigue la historia de cada Sábado EN …
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Meditación de la sonrisa y la abundancia del corazón
21:52
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Este mes de Octubre lo dedicamos al amor incondicional, a las bondades del corazón, a sanar los obstáculos de mente, acción o pensamiento que nos distraen del amor propio y del amor a todo... y descubrimos en el camino que la sonrisa, la apreciación, el agradecimiento y la apertura al cambio son fundamentales en el camino hacia manifestar abundanci…
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Episodio especial en Portugués. #24 "Um Chá para o Alma" de SukhaBija Yoga. Invitada: Renata Albuquérque (Brasil)
44:57
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Um espaço audiovisual pra compartilhar perspectivas sobre yoga além do tapete o mat, enquanto nós compartilhamos um chá pra encurtar distâncias. No episódio de hoje nós temos como convidada a Renata Albuqérque que mora em Marília, Sao Paulo, Brasil. E ele estará conversando conosco de sua experiência no mundo do yoga e a influência do yoga no seu m…
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Episodio especial en Portugués. #23 "Um Chá para o Alma" de SukhaBija Yoga. Invitada: Larissa Farias (Brasil)
57:15
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Um espaço audiovisual pra compartilhar perspectivas sobre yoga além do tapete o mat, enquanto nós compartilhamos um chá pra encurtar distâncias. No episódio de hoje nós temos como convidada a Larissa Farias que mora em Sao Paulo, Brasil. E ele estará conversando conosco de sua experiência no mundo do yoga e a influência do yoga no seu mundo. Lariss…
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Episodio #22 SKBY Un té Para el Alma. Invitado: Cristofer Durán Echeverría
58:48
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En el episodio de hoy tendremos a Cristofer Durán desde Medellín, Colombia quien estará hablándonos acá sobre su experiencia en el mundo del yoga y de la influencia del yoga en su mundo. Cristofer José Durán Echeverria Es Venezolano, nacido en Barquisimeto y graduado como Licenciado en Administración de Recursos Humanos, desde el 2015 reside en Med…
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Meditación de Prosperidad y abundancia natural
22:48
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Este 2020 ha sido un año de sentir muchas pérdidas, dolores, angustias por lo que ya no está o por lo que ansiamos tener... démonos un espacio en este momento para respirar, para apreciar lo que ES y lo que aún ESTÁ! Te amo porque me amo, y porque el amor es a todo y a todos cuando es incondicional.... Gracias por ser y estar! Gracias por regalarte…
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Episodio #21. Un Té para el Alma. Invitado: Giovanny Piñango.
1:05:59
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En el episodio de hoy tendremos a Giovanni Piñango desde Costa Rica quien estará hablándonos acá sobre su experiencia en el mundo del yoga y de la influencia del yoga en su mundo. Giovanny Piñango "Giovanny José Piñango Torres ...Hijo de Juan y Carmen , último hijo de 9 hermanos Recibido con gran jubilo. Desde temprana edad sintió la sensibilidad d…
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Episodio #20. Un Té para el Alma. Invitada: Cristina Schweizer
55:40
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En el episodio de hoy tendremos a Cristina Schweizer desde San Cristóbal, Venezuela quien estará hablándonos acá sobre su experiencia en el mundo del yoga y de la influencia del yoga en su mundo. Cristina Schweizer Cristina Comenzó a practicar yoga durante la universidad, lo consiguió en un gimnasio en Caracas y tuve la suerte de tener profesor muy…
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Episodio #19 Un té Para el Alma. Invitado: Ray Viloria
1:07:55
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Bienvenid@s a este Podcast de yoga o espacio audiovisual que creamos para compartir perspectivas sobre el yoga más allá del tapete o mat, mientras compartimos un delicioso té acortando distancias. Ray Viloria @masterrayviloria Es originariamente venezolano y afirma cultivar y cuidar su cuerpo, como el único vehículo que tenemos para una vida plena,…
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Episodio #18 Un té Para el Alma. Invitado: Luis Eduardo Uzcátegui
1:20:18
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Bienvenid@s a este Podcast de yoga o espacio audiovisual que creamos para compartir perspectivas sobre el yoga más allá del tapete o mat, mientras compartimos un delicioso té acortando distancias. En el episodio de hoy tendremos a Luis Eduardo Uzcátegui desde Venezuela, estará hablándonos acá sobre su experiencia en el mundo del yoga y de la influe…
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Meditación para el bienestar y la alegría
17:38
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Este 2020 ha sido un año de muchísimo movimiento interno, en el que nos hemos visto en momento tristes, molest@s o preocupad@s, lo cual para much@s ha representado un quebranto de la salud física, mental y emocional también... pero hoy te invito a que compartamos una meditación para retornar al bienestar, para enviarle un mensaje de reactivación en…
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Episodio #17. Un Té para el Alma. Invitado: Wyatt Shutt
34:10
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Bienvenid@s a este espacio audiovisual para compartir perspectivas sobre el yoga más allá del tapete o mat, mientras compartimos un delicioso té acortando distancias. En el episodio de hoy tendremos a Wyatt Shutt originario de Nueva Zelanda pero hoy residenciado en Colombia, estará hablándonos acá sobre su experiencia en el mundo del yoga y de la i…
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Episodio #16. Un Té Para el Alma. Invitada: Paula Restrepo
1:10:50
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Bienvenid@s a un espacio audiovisual para compartir perspectivas sobre el yoga más allá del tapete o mat, mientras compartimos un delicioso té acortando distancias. Hoy tenemos a una invitadas muy especial, una amiga de años, una bailarina hermosa, una amorosa profe de yoga y una mujer de mucha fortaleza: Paula Restrepo. Paula Restrepo Vive y pract…
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Episodio #15. SukhaBija Yoga Online: "Un té Para el Alma" Invitada: Marietta Albornoz
38:41
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Bienvenid@s a un espacio audiovisual para compartir perspectivas sobre el yoga más allá del tapete o mat, mientras compartimos un delicioso té acortando distancias. En el episodio de hoy tendremos a Marietta Albornoz desde Buenos Aires Argentina, hablándonos sobre su experiencia como migrante, como psicóloga y la influencia que el yoga ha jugado en…
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Episodio especial en Portugués. #13 Um Chá para o Alma de SukhaBija Yoga. Invitado: Rafael Leite (Brasil)
1:01:46
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Um espaço audiovisual pra compartilhar perspectivas sobre yoga além do tapete o mat, enquanto nós compartilhamos um chá pra encurtar distâncias. No episódio de hoje nós temos como convidado a Rafael Leite que mora na cidade de Porto Alegre, Brasil. E ele estará conversando conosco de sua experiência no mundo do yoga e a influência do yoga no seu mu…
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Episodio #14. Un Té para el Alma. Invitada: Tatiana Hafner
1:06:47
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Bienvenid@s a un espacio audiovisual para compartir perspectivas sobre el yoga más allá del tapete o mat, mientras compartimos un delicioso té acortando distancias. En el episodio de hoy tendremos a Tatiana Hafner desde Bavaria en Alemania, compartiendo con nosotros un poco de lo que es su perspectiva yóguica desde la práctica del Raja Yoga (Medita…
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Episodio #12 SukhaBija Yoga Online: "Un té Para el Alma" Invitada: Maria Victoria Maldonado @psicoyoga
44:35
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Un episodio lleno de detalles hermosos, de herramientas de crecimiento, de típs para apoyar a l@s niñ@s que están dentro del espectro autista. . Nuestra invitada de hoy fue la psicóloga María Victoria Maldonado, instructora de yoga para familias, embarazo y niñ@s! . Si te gustó el episodio regálanos un ❤️ y síguenos en el canal de YouTube de SukhaB…
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Episodio #11 Un Té para el Alma de SukhaBija Yoga. Invitado: Ramya Maya Das
56:05
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Bienvenid@s a un espacio audiovisual para compartir perspectivas sobre el yoga más allá del tapete o mat, mientras compartimos un delicioso té acortando distancias. En el episodio de hoy tendremos al Ex-Monje Hare Krishna y ahora terapeuta y practicante de yoga Ramya Maya Das @ramya_maya_das desde la ciudad de Buenos Aires, Argentina quien estará c…
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Episodio #10 SukhaBija Yoga Online: "Un té Para el Alma" Invitada: Claudia Ledo
57:36
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Bienvenid@s a un espacio audiovisual para compartir perspectivas sobre el yoga más allá del tapete o mat, mientras compartimos un delicioso té acortando distancias. En el episodio de hoy tendremos a Claudia Ledo @cloledo desde la ciudad de Buenos Aires, Argentina quien estará compartiendo con nosotros un poco de lo que es su perspectiva yóguic…
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Episodio #9 SukhaBija Yoga Online: "Un té Para el Alma" Invitada: Alexandra Orellana
1:06:10
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En el episodio de hoy tendremos a Alexandra Orellana desde la ciudad de Barquisimeto, Venezuela; quien estará compartiendo con nosotros lo que ha sido su experiencia en el mundo del yoga Alexandra Orellana encontró, sus primeros pasitos en yoga de la mano de Tibaire Useche, lo cual según dice movió su alma , su alma dormida vibró con el primer Om q…
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Episodio #8 SukhaBija Yoga Online: "Un té Para el Alma" con Esteban Salazar de Krama Yoga
1:16:43
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Un espacio audiovisual para compartir perspectivas sobre el yoga más allá del tapete o mat, mientras compartimos un delicioso té acortando distancias. En el episodio de hoy tendremos a Esteban Salazar @estebankrama desde Costa Rica y estará compartiendo un poco no sólo acerca del método del cual es co-creador Krama yoga, sino de su experiencia en g…
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Episodio #7. Un Té para el Alma de Sukhabija Yoga Online. Invitada: Jiang Jiménez
53:00
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Un espacio audiovisual para compartir perspectivas sobre el yoga más allá del tapete o mat, mientras compartimos un delicioso té acortando distancias. En el episodio de hoy tendremos a Jiang Jimenez @jimenezjiang directora de @amacentrodeyogatf quien reside en Santa Cruz de Tenerife, España y estará hablándonos acá sobre su experiencia en el mundo …
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Episodio #6 SKBY Online "Un té Para el Alma" con Ainara Burgaña Bilbao
59:06
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En el episodio de hoy de Un té Para el alma tenemos a Ainara Burgaña Bilbao quien reside en la isla de Gran Canaria, España y hablándonos acá sobre su experiencia en el mundo del yoga y de la influencia del yoga en su mundo. "Hola! Soy Ainara @loveisall_yoga Nacida en Venezuela, licenciada en Comunicaciones Audiovisuales. Empecé mi viaje hacia las…
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Meditación 2. El Despertar de la intuición. Voz: Tibairé Useche
9:47
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Una meditación creada con la intención de recordar que somos en esencia amor y luz, que nuestra humanidad debe ir conectada al todo desde el entendimiento entre nuestro corazón y nuestra mente, desde esa parte invisible e intuitiva que nos hace ser promotores de paz y amor. Porque vinimos a ser felices, a amar y dejarnos amar. Espero disfrutes de e…
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Episodio #5. SukhaBIja Online. Un Té para el Alma. Invitada: Daniela Cea
1:02:36
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Aqui estamos en otro episodio de "Un Café para el Alma", un espacio audiovisual para compartir perspectivas sobre el yoga más allá del tapete o mat, mientras compartimos un delicioso té acortando distancias.En el episodio de hoy tendremos a Daniela Cea Jacques quien reside en la ciudad de Santiago de Chile y estará hablándonos acá sobre su experien…
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Episodio #4 SukhaBija Yoga Online: "Un té Para el Alma" con Guillermo De Zan
1:20:45
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Un espacio audiovisual para compartir perspectivas sobre el yoga más allá del tapete o mat, mientras compartimos un delicioso té acortando distancias. En el episodio de hoy tendremos a Guillermo De San MEJOR conocido para quienes le seguimos en instagram como @sirideorion o como @espacio.navesol, y quien reside en la ciudad de Buenos Aires en Argen…
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Episodio #3. SukhaBIja Online. Temporada: Un Té para el Alma.Invitada: Erika Pacheco Díaz
50:48
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Un espacio audiovisual para compartir perspectivas sobre el yoga más allá del tapete o mat, mientras compartimos un delicioso té acortando distancias. Esta vez con Erika Pacheco YogaLounge quien es no solo parte de mi familia de sangre pero un alma afín y espejo de similitudes y diferencias a quien amo muchísimo. “Soy Erika Pacheco (moe mia), Ven…
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Episodio #2. "Un té para el Alma". Invitado: Jesús David Aponte
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Comienza una nueva temporada en la vida de nuestro podcast Sukhabija Online, un espacio audiovisual para compartir perspectivas sobre el yoga más allá del tapete o mat, mientras compartimos un delicioso té acortando distancias. Esta nueva temporada lleva el nombre de "Un té Para el Alma" . "Soy Jesús David Aponte. Venezolano, de Mérida actualmente …
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