Altar Media public
[search 0]
Mai Mult
Download the App!
show episodes
 
Artwork

1
Løpeprat

Moderne Media

Unsubscribe
Unsubscribe
Săptămânal+
 
Løpeprat – Løpepodkasten som blander seriøsitet og humor på en perfekt måte. Mikkel Trøstheim og Lars Andreas Arud tar deg med på en reise gjennom alt som har med løping å gjøre. Fra treningsuker og "røreprat", til lytterspørsmål og nyttige tips for å bli en bedre løper. Med spennende gjester og variert innhold har Løpeprat blitt en av Norges mest populære løpepodkaster. Episodene er laget for deg – enten du er nybegynner, setter deg mål om å slå personlige rekorder, eller bare vil ha en ufo ...
  continue reading
 
Artwork

1
Klimaks

Nettavisen

Unsubscribe
Unsubscribe
Săptămânal
 
Sexolog Maria K. Ebbestad elsker alt som har med sex, kropp og samliv å gjøre. I podcasten Klimaks får hun hver uke besøk av spennende gjester og eksperter som sammen tar for seg alt fra onani og sexlyst, til analsex og swingers.
  continue reading
 
Artwork

1
Frilanslivet

Frilanslivet

Unsubscribe
Unsubscribe
Săptămânal+
 
For 49 kr i mnd kan du lytte til Frilanslivet, en podkast om å jobbe for seg selv i kultursektoren. Du får ny episode hver uke, og tilgang til 180+ tidligere episoder! Frilanslivet er en inspirerende og faglig kanal som byr på alt du trenger for å lykkes som frilanser. Her finner du dybdeintervjuer med utøvere om deres virke og skapende prosess, intervjuer med eksperter om alt fra forhandling og prising til grensesetting, samt samtaler med programlederne, Hanna von Bergen og Christina Skreib ...
  continue reading
 
Artwork

1
Snakk Om

Moderne Media

Unsubscribe
Unsubscribe
Săptămânal
 
Åpenhet skaper muligheter. Snakk Om er en podcast for folk flest der ekteparet Bianca og Espen O. Simonsen snakker om temaer de mener det bør snakkes mer om. Dette være seg alt fra trivielle hverdagslige refleksjoner, til personlige, relasjonelle, og samfunnsmessige utfordringer.
  continue reading
 
En podcast hvor jeg snakker om vitenskap, kritisk tenkning, teknologi, samfunn, kultur og politikk, i tillegg til tanker og betraktninger rundt ting som skjer i hverdagen og livet mitt. Kontakt meg på tompratpodcast@gmail.com for tips, tilbakemeldinger og spørsmål. Få mer ekslusivt innhold på Patreon! For samarbeid: info@modernemedia.no
  continue reading
 
Artwork

1
Gammal Maiden

Bauer Media

Unsubscribe
Unsubscribe
Săptămânal
 
Husker du første gangen du hørte en Maiden-låt? Hva har rock/metal/punk betydd for dine veivalg i livet? Gammal Maiden er en portrett-serie som tar utgangspunkt i gjestens forhold til 80-talls Iron Maiden. Her møter du alt fra ihuga nerder og gjester som ikke takler basslyden til Steve Harris og luftvernsirene-vokal. Gjennom 70-, 80- og 90-tallets musikk, coverart, politikk, filmer og pop-kultur får du et innblikk i gjestens barndom, ungdomstid og veivalg. Gjestene er gjerne artister (rock, ...
  continue reading
 
Artwork

1
Løpeskopodden

Löplabbet og Moderne Media

Unsubscribe
Unsubscribe
Lunar+
 
I Løpeskopodden snakker Henrik Nordtug fra Löplabbet Lade og daglig leder i Löplabbet Norge, Tor Fauske, om alt som har med løpesko å gjøre. De tester sko, mimrer om gamle favoritter og gleder seg over kommende nyheter samt tar opp relevante temaer hver uke. Noen ganger også med gjester i studio. Sammen har de løpt utallige mil og slitt ut en del par løpesko. Tor trådde sine første steg inn på Löplabbet for flere tiår siden og er et vandrende leksikon når det kommer til skomodeller og deres ...
  continue reading
 
Artwork

1
ForsvinningsFredag Podkast

Sara Høydahl og Bauer Media

Unsubscribe
Unsubscribe
Săptămânal
 
Hvordan utvikler egentlig et menneske seg til å bli en seriemorder? Hvordan forsvinner en ung kvinne sporløst? Finnes det likhetstrekk mellom kriminelle, og kan man egentlig se disse tegnene allerede fra barndommen av? Alt dette og mer undersøker vi hver fredag i ForsvinningsFredag Podkast, med Sara Høydahl som programleder og historieforteller. Bli med hver fredag, når vi tar et dypdykk i både nye og eldre forsvinnings- og drapssaker, kjente som ukjente, nasjonale som internasjonale! Følg p ...
  continue reading
 
Artwork

1
Familieliv

Moderne Media

Unsubscribe
Unsubscribe
Săptămânal
 
Familieliv er en samtalepodkast om de utallige sidene livet kan by på. Her dykker vi ned i alt fra estetikk og farger, kvinnehelse og fødselsomsorg, samliv og foreldreskap, relasjoner og mental helse. De små og store hendelsene det er bra å ikke føle seg alene om å oppleve. Med et ønske om å skape større takhøyde og mindre ensomhet, og et fellesskap det er rom for og plass til alle. Samtaler med programleder Oda Weider-Krog og gjester. For kommersielle samarbeid kontakt: silje@modernemedia.no
  continue reading
 
Velkommen til økonomiterapi på øret! Pengetabu av DNB handler om det du lurer på rundt økonomi, men ikke tør å spørre om. I hver episode får Agnete Bråtun besøk av sin faste gjest forbrukerøkonom Silje Sandmæl, og sammen med en ekspert løser de lytternes utfordringer. I denne sesongen vil du høre om alt fra impulsshopping, masete barn og parøkonomi, til forventningspress og hvor mye vi bør ha i buffer. Har du noe på hjertet? Send inn til Pengetabu@dnb.no, så kanskje er det deg vi hjelper nes ...
  continue reading
 
Artwork

1
Sporty Business

inspartum akademi og Adler

Unsubscribe
Unsubscribe
Lunar
 
Sporty Business – podcasten for hele Norges treningsbransje! I Sporty Business møter du treningsprofilene Eva Katrine Thomsen og Pia Eliassen fra inspartum akademi, som begge har et brennende engasjement for treningsbransjen. De deler erfaringer, intervjuer bransjens beste og gir deg konkrete tips for å løfte din karriere. Enten du er leder, eier og driver av et senter, personlig trener eller gruppeinstruktør, vil du få innsikt i de nyeste trendene og temaene som virkelig betyr noe – alt fra ...
  continue reading
 
Artwork

1
Serieguiden

Nettavisen & Podplay

Unsubscribe
Unsubscribe
Lunar
 
Pål og Ingvild fra Nettavisen forteller deg alt du trenger å vite om de nyeste seriene. Hva bør du se, og hva bør du droppe? Anmeldelser, diskusjoner og ville teorier om seriene alle snakker om.
  continue reading
 
Artwork
 
«Det er typisk norsk å være god», sa Gro Harlem Brundtland. Men bortsett fra innen olje og fiskeoppdrett, hvor gode er Norge på teknologi? I Flopp eller fulltreffer tar studentene Vilde og Sara et dypdykk i Norges teknologihistorie. Alt fra Vipps, til DAB til apper som skal stoppe koronasmitte.
  continue reading
 
Artwork

1
Schendis

Nettavisen og Bauer Media

Unsubscribe
Unsubscribe
Lunar
 
I Schendis skal Nettavisen-journalistene Rikke Monsen og Julie Solberg bli enda bedre kjent med Norges største og aktuelle kjendiser. Med spørsmål inspirert og hentet fra den franske forfatteren Proust, vil kjendisene avsløre sitt sanne jeg.
  continue reading
 
I denne podkasten skal jeg ta for meg forskjellige temaer innen sex, singelliv, usikkerheter, dating og tabuer sammen med forskjellige gjester. Vi skal snakke om alt fra A til Å, og det kommer til å være seriøse samtaler, med en god blanding av humor. Her skal du virkelig få bli kjent med meg og gjestene mine. For samarbeid: info@modernemedia.no
  continue reading
 
I denne podcasten intervjuer Pia Seeberg inspirerende (trenings)jenter om tiden etter fødsel med fokus på fysisk trening, et sunt topplokk og ikke minst matglede. Når begynte de å trene igjen? Hvilke øvelser funker best? Hvordan trente de? Hva ville de gjort annerledes, og hva er deres beste tips til en så god barseltid som mulig? Dette, og mye mer, får du svaret på i podcasten "Trening etter fødsel". Psst! Husk å sjekke ut boken Trening etter fødsel, som gir deg alt du trenger for en så spr ...
  continue reading
 
Hanna har aldri løpt lengre enn 12 kilometer, og har nå satt seg et hårete mål: Å gjennomføre et halvmaraton. Med oppfølging fra Melina, får lytteren følge Hannas reise. Klar, ferdig, maraton er podkasten for deg som ønsker å løpe 1, 2 eller fire mil. Uansett hvilket nivå du har fra før av, kommer du til å ha god nytte av denne serien. Her kommer du til å få all info du trenger for å kunne gjennomføre løpinga slik du ønsker – med en god dose løpeglede. Hanna Sundquist jobber som redaksjonssj ...
  continue reading
 
Artwork

1
Businessdamer

Hilde Kloppbakken & Guri S. Five

Unsubscribe
Unsubscribe
Lunar
 
En podcast om hverdagen som gründer. Vi snakker om business, markedsføring og sosiale medier. Nye episoder slippes hver fredag kl. 12 - du kan følge innspillingene LIVE i Facebookgruppa "Businessdamer" hver torsdag kl. 12. Du finner oss på businessdamer.no, Apple Podcasts og Spotify. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  continue reading
 
Birgit Valla, sjefredaktør for Mad in Norway, inviterer aktuelle personer for å snakke om det nødvendige paradigmeskiftet som må komme innen psykisk helsefeltet. Dere kan lese om Birgit inviterer på www.madinnorway.org/birgitinviterer. Der finner dere oversikt over alle episodene og aktuelle linker.
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Denne ukens sak er en sak helt utenom det vanlige, om en kvinne ved navn Taylor Parker. Denne kvinnen har ikke “bare” gjort det som er grunnen til at hun i dag sitter bak lås og slå, men også en hel rekke andre ting som har med saken å gjøre. Hva skjer når en kvinne har en altfor god evne til å manipulere, lyve og holde ting skjult for ikke bare ek…
  continue reading
 
Å få barn er noe av det største og vakreste som finnes. Samtidig er det også det mest altoppslukende og kaotiske som skjer i livet. Det aller meste blir snudd opp ned, og alt slik vi kjente det og har vært vant til, skal vi bli kjent med på nytt. Hva med intimiteten, søvnen og egentid? Bjørn og Oda svarer på innsendte spørsmål om hvordan holde kjær…
  continue reading
 
Dette er et utdrag av ukens episode. Lytt til hele episoden ved å abonnere i Spotify eller Apple podcast for 49 kr i måneden. - Å være frilanser og kunstner handler om å være en blanding av målrettet og fluid, sier rapper, tekstforfatter og dramatiker Don Martin (46). Han har viet mye av kunstnerskapet sitt til fortellinger fra østkanten, og til te…
  continue reading
 
Er det egoistisk å si nei? Eller er det bare sunt? I denne episoden diskuterer vi forskjellen mellom sunn og usunn egoisme – hvordan vi kan ta vare på oss selv, sette grenser og samtidig være en ressurs for de rundt oss. Vi deler erfaringer fra egne liv, med historier om hvordan god selvivaretakelse ikke bare handler om oss selv, men om å kunne møt…
  continue reading
 
Denne episoden var en livestream som du kan se her: https://youtube.com/live/zS85TVqV-z0?feature=share Jeg pratet om all fotojobbing den siste tiden, om diskkræsj, backuper og annet i livet. Det ble også en del ranting om ytringsfrihet, kansellering og hva jeg tenker om det. AI er her - på godt og vondt, og i denne episoden får du høre mer om hva j…
  continue reading
 
Hvordan kan treningssentre tenke nytt og nå ut til flere? I denne episoden av Sporty Business har vi besøk av Line Norum, styreleder og forretningsutvikler hos Stolt Trening på Stovner – vinner av prisen for «Årets Treningssenter» på Treningskonferansen i år. Line deler hvordan Stolt Trening har lykkes med å inkludere nye målgrupper gjennom innovat…
  continue reading
 
Nylig satte han alle konkurrentene på plass og vant Bislett 24 timers! 235 kilometer og kun 9 kilometer unna VM kravet. Hvordan er det mulig? Vi får høre hvordan han trente mot sitt første maraton og hvordan han trener igjennom året for å tåle de lange konkurransene. Hvilke favorittsko har Iver Anton? Hva spiser han for og under konkurranse? God ly…
  continue reading
 
Da Hanna Rice, som gjestet Løpeskopodden et par uker tilbake, avslørte at Toni Arndt skulle komme til Oslo var ikke Henrik og Tor sene om å invitere han inn til studio. Han er professor i biomekanikk, jobber på Gymnastik- och idrottshögskolan i Sverige og tilknyttet World Athletics. Noe som er svært spennende for to visse herremenn. Nike skapte ove…
  continue reading
 
Sexolog Maria K. Ebbestad har besøk av Arild Balog som er poly. Han lærer oss mer om hvordan det er å leve som poly, om utfordinger og hva som er tillitsbrudd når man lever i et åpent forhold. Podcasten er sponset av Nytelse.no, og du får alltid 20% avslag på sexleketøy når du bruker rabattkoden «KLIMAKS» See omnystudio.com/listener for privacy inf…
  continue reading
 
Torkjell Rød er tilbake i Gammal Maiden. Mannen med det han kaller "tøysejobbene", vokalist og tatovør. Sist gang satt vi foran publikum lagde livepodkast i Bergen. Denne gangen er vi (nesten) dønn alene i en liten bod backstage i Frankrike. Intervjuet ble gjort i høst da jeg møtte bandet Audrey Horne på den nordfranske festivalen Raismes Fest. En …
  continue reading
 
18 år gamle Liam Gray, en nybakt far og en ung mann som ingen har et vondt ord å si om. I august 2019 skal han endelig flytte av sted sammen med kjæresten sin og den knapt to uker gamle datteren sin for å starte et nytt liv, men det som skulle være en avskjedskveld, skulle bli noe helt annet. Hva skjedde egentlig med Liam Gray?…
  continue reading
 
Melde seg på i aldersklassen 80 år og vinne klassen - Er det ok? Begge er friske og treningen går på skinner. Lars er dønn ærlig og kommer med en vill målsetning i Barcelona. Første del av quiz er ingen høydare, men på på de siste spørsmålene tar det helt av. Forlagene står i kø og selvtilliten er i taket. God lytting! See omnystudio.com/listener f…
  continue reading
 
Julen er litt som hvordan vi vil ha egget, veldig personlig og veldig viktig. Hva skjer da når to med hver sin oppvekst og tradisjoner skal feire jul sammen? Hvordan møte hverandres forventninger og formeninger? Bjørn og Oda har gått fra å feire annet hvert år hos hverandres familie, til å nå stelle i stand jula i eget hjem. Sammen deler de om ster…
  continue reading
 
Dette er et utdrag av ukens episode. Lytt til hele episoden ved å abonnere i Spotify eller Apple podcast for 49 kr i måneden. “Noe av det jeg er mest stolt over er at vi har hatt Frilanslivet som jobb i snart åtte år, og at vi fortsatt synes det er gøy, meningsfylt og fortsatt har masse ambisjoner og drivkraft,” sier Hanna. Vår aller første podkast…
  continue reading
 
Julen er full av tradisjoner, men også full av variasjoner. I denne episoden snakker vi om julevariabler – alt som endrer seg fra år til år: hvem vi feirer med, hvor vi er, energinivået vårt, og ikke minst hva vi legger vekt på. Vi deler erfaringer om både kjærkomne tradisjoner og hvordan vi kan skape rom for nye, men også viktigheten av å snakke o…
  continue reading
 
Henrik og Tor har vært på inspirasjonstur til Austin, Texas og deltatt på The Running Event – verdens største løpemessen for løpeskospesialister. Mens Tor har vært på speakers-listen og fått innsyn i hvilke varemerker som gjelder «over there», har Henrik tatt selfier med tidligere løpehelter og vært på tidenes fest. Sistnevnte har dessuten fått prø…
  continue reading
 
Sexolog Maria K. Ebbestad har besøk at Yazmin Fox Eisen som er gründer av Sexologiskolen. Hun forteller om sin bakgrunn, hvordan man blir sexolog, hvilke spørsmål du vil få om du jobber som sexolog og hvorfor hun brenner for dette faget. Podcasten er sponset av Nytelse.no som alltid gir deg 20% avslag på leketøy om du bruker rabattkoden «KLIMAKS» S…
  continue reading
 
Hvor får Kristopher Schau alle ideene sine fra? Hva skjer med ideene han ikke rekker å gjennomføre selv? Hvorfor elsker han struktur og hvilke metoder bruker han for å klare å si nei? Kristopher Schau jobber som musiker, podkaster, komiker, forfatter og programleder. Mange kjenner ham som en grensesprengende type, men han har også en svært struktur…
  continue reading
 
Platesjappa Sound of Noise som lå i nærheten av Rockefeller i Oslo er blitt nevnt i tidligere episoder, så nå var det på tide å få inn sjappe-guru Rune Hammer. Vi er tross alt kommet til en tredjedels 666 her, episode 222! Her har jeg funnet den tredje gjesten så langt som fikk bivåne den legendariske releasefesten for Fear of the Dark i London, 19…
  continue reading
 
I denne ukens episode tar vi for oss saken om Charles Ross, den 5 år gamle gutten som forsvant fra sitt eget hjem den 1. Juli 1874. Sammen med broren sin hadde Charles lekt i hagen denne ettermiddagen, før to ukjente menn dukker opp i en hestevogn, og spør om guttene på 4 og 5 år, ønsker å være med dem på en handletur før 4. Juli-feiringen noen dag…
  continue reading
 
«Vi lever i en kultur som er tvangspreget opptatt av ungdom» mener psykologspesialist Fanny Duckert, som tror dette henger mye sammen med søskensamfunnet vi lever. Forfriskende og kloke Fanny forteller om den moderne tid nevroser, og om hennes brennende engasjement for kvinner i 50-årene. Dette er nemlig en ny start på en av livets beste livsfaser,…
  continue reading
 
I denne episoden av Sporty Business har vi invitert Gina Flugstad Øistuen til en viktig samtale om hvordan menstruasjonssyklusen kan påvirke trening og prestasjon. Gina deler innsikt i hvordan de ulike fasene i syklusen påvirker energi, utholdenhet og treningsresultater, og vi får høre hva som skjer når menstruasjonen blir uregelmessig eller utebli…
  continue reading
 
“Det skal ganske tøffe folk til for å holde ut frilanstilværelsen over tid. Det krever motivasjon, men det krever også en robusthet og evne til å drive seg selv, ” sier samtaleterapeut Marcus Resch Ånestad. I ukens episode utforsker vi et spørsmål som hundrevis av frilansere har stilt Marcus: “Er frilanslivet for meg?”. Du har kanskje selv lurt på …
  continue reading
 
I denne episoden av Snakk Om tar vi opp et spørsmål vi alle kan kjenne oss igjen i: Hva gir mest verdi for pengene våre – ting eller opplevelser? Hvordan kan vi bli mer bevisste på hva vi sitter igjen med etter at pengene er brukt – det vi kaller etterverdi? Vi snakker om opplevelser som varer lenger enn selve øyeblikket, materialistiske ting som h…
  continue reading
 
Oppskriften på en veldig spennende time med vanskelige lange navn på studier, ledd og skader, funn og anekdoter, Technological Advanced Runningshoes og en mølle med sving på ønskelista? Sett sammen en forsker, en fysioterapeut, tre ti-år som Löplabber, ispedd en trønder på link fra Melhus! Henrik og Tor har invitert biomekaniker Hannah Rice til stu…
  continue reading
 
Sexolog Maria K. Ebbestad og produktekspert i Nytelse.no, Tonje Olsen guider oss gjennom årets beste sexleketøy og selvsagt tipser de om hvordan du kan gi leketøy til jul om du ikke vil gi de foran hele stor-familien. For husk, ingen gave er bedre enn en orgasme. Klimaks er sponset av Nytelse.no og akkurat på er det Black Week med opptil 85% rabatt…
  continue reading
 
Det nærmer seg 5 år siden idéen til podkasten Gammal Maiden ble født, så det er kanskje på tide med en fot i bakken og teste hvordan det er å være gjest i egen podkast? Det var i hvert fall tanken til arrangøren av Finse666 (et fantastisk, nyoppstarta konsept der rock/punk/metal-interesserte samles på et hotell på planeten Hoth* i tre dager og bade…
  continue reading
 
I denne ukens episode snakker vi om den ufattelig tragiske saken om Hannah Graham - jenta som en kveld var ute på fest og hadde det bra, frem til det brått skulle snu. I denne saken finnes det ufattelig mye overvåkning, som også ledet politiet raskt til hvem som var i Hannahs nærvær aller sist. Saken er klar, men hva var det egentlig som skjedde og…
  continue reading
 
Det anslås at så mye som 7 av 10 bonusfamilier går i oppløsning i løpet av noen år, og kunnskap viser at mange dessverre gir opp på feil tidspunkt. Og selvom bonusfamilielivtilværelsen blir mer og mer vanlig, er det fortsatt et tema vi snakker (for) lite om. Det vil psykolog Anniken Berg få slutt på! Med et lass personlige erfaringer, nedturer og o…
  continue reading
 
Hvorfor har Lars en trener når han ikke gjør som han får beskjed om? Mikkel har funnet grunnen til at han løp under 40 minutter på 10km med kun noen uker trening. Vi svarer på en rekke lytter spørsmål og kjører en ny runde med quiz! Skal det lykkes denne gangen? God lytting! See omnystudio.com/listener for privacy information.…
  continue reading
 
Dette er et utdrag av ukens episode. Lytt til hele episoden ved å abonnere i Spotify eller Apple podcast for 49 kr i måneden. Det siste året har Christina sett og beundret hvordan Lena - og mange andre aktører i kulturfeltet - viser sin solidaritet for Palestina. Lena Kristin Ellingsen (44), en av landets fremste skuespillere, viser det i sosiale m…
  continue reading
 
I denne episoden av Snakk Om spør vi: Hvorfor får vi blomster og gaver når vi gifter oss eller blir syke, men ikke når vi skilles, eller endelig kommer oss på beina etter en tung tid? Blomster er mer enn bare pynt – de symboliserer omsorg og omtanke. Men ofte sender vi dem når det forventes, og ikke når noen virkelig kunne trengt den støtten. Samme…
  continue reading
 
I opplærings øyemed har Tor satt løping for eldre på agendaen, og Hus-fysio Bjørnar har funnet veien tilbake til studio. Selv om definisjonen på eldre henger løst, subjektivt og ubesvart rundt bordet, er en ting sikkert – etter hvert som årene går blir man mindre elastisk i muskulaturen, og det tar lenger tid å komme i gang, samt restituere. Selv o…
  continue reading
 
Sexolog Maria K. Ebbestad har besøk av Jonas Felde Sevaldrud som er programleder i podcasten @ikkesnakkeomdetpodcast . Han mener gutter ikke er gode sexpartnere fordi de ikke er flinke nok til å snakke om sex. Sammen snakker de om hvordan garderobe-praten kan bli litt mer sårbar, og gutta-stemningen kan jekkes litt ned og hvordan gutta kan bli flin…
  continue reading
 
How can less be more? That's impossible! Møt journalist Torgeir Krokfjord. Utrolig hyggelig type som synes Yngwie Malmsteen har fått alt for mye pepper i Gammal Maiden. Her er mannen på et korstog for å forsvare den svenske virtuosen, og selvfølgelig øse av sine oppvekstminner og store inspirasjoner i livet. (Episoden ble innspilt før Paul Di'Anno …
  continue reading
 
I denne ukens episode snakker vi om den 14 år gamle Carly Gregg, som i mars 2024 ble en sentral rolle i en forferdelig hendelse i USA. Politiet mottar brått en ettermiddagen, en nødsamtale fra en mann som forteller at datteren hans har drept kona hans, og at han selv er blitt skutt. Likevel er ikke saken så sort-hvitt som det kanskje høres ut. Hva …
  continue reading
 
Et samlivsbrudd er ikke slutten, men heller starten på en ny tilværelse som vil berøre både barn og voksne i familien i årene som kommer. Hvordan du som forelder håndterer situasjonen, vil få direkte konsekvenser for barnets liv. Psykolog og forfatter Hedvig Montgomery er endelig tilbake hos Familieliv og Oda, denne gang med det hun selv mener er s…
  continue reading
 
Fredagsepisoden inneholder som vanlig en god del mengde rør: Er du av typen som river en ekstra gang i døra selv om du merker at den er låst? Hvor fort det er det mulig å løpe i crocs? Mikkel er tilbake i trening etter maraton. Hvordan responderer han på langtur kun en uke etter løpet? Lars sin trening går på skinner, men 90 minuttere dagen etter i…
  continue reading
 
Å inngå en grundig oppdrags- eller samarbeidsavtale er essensielt for å sikre at begge parters rettigheter og forventninger ivaretas. Enten du jobber med en ny kunstutstilling, en konsert, et teaterstykke, eller noe helt annet kan en kontrakt hjelpe deg med å blant annet få betalt i tide og unngå misforståelser. Men hva er det viktigste en kontrakt…
  continue reading
 
Loading …

Ghid rapid de referință