Sănătate Zi de Zi este primul podcast independent de educație pentru un stil de viață sănătos din România. Împreună cu invitații mei descopăr, cu fiecare episod, noi căi de a înțelege nutriția, sănătatea și prevenția, astfel încât cu toții să ne creștem speranța de viață sănătoasă. Și cum sănătatea înseamnă grijă dar și conștientizare, punem totul în context descoperind cum funcționează sistemul medical, învățământul medical, politicile publice, industria farma, industria alimentară și mediu ...
…
continue reading
Suntem un el și o ea care de fapt e “una”. Suntem din vestul României și ne plac lucrurile autentice, de aceea ne-am hotărât să le dezbatem “în auzul tuturor”. Nu insinuăm că am găsit calea. Ceea ce am găsit, în schimb, sunt niște firmituri care ne-au ghidat și nutrit până acum. Sunteți bineveniți să vă bucurați de ele împreună cu noi.
…
continue reading
GHID MEDICAL sub forma de podcast destinat parintilor care isi propune sa traduca limbajul medical complex si ambiguu in informatii clare, usor de inteles si de aplicat in viata de zi cu zi. Echipe medicale de renume raspund la cele mai frecvente intrebari despre aspectele care pot sa apara pe parcursul primilor 13 ani din viata copiilor.
…
continue reading

1
5 lucruri de făcut în timpul și după vizita la medic. Ghid de comunicare eficientă
19:45
19:45
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
19:45Știai că un pacient obișnuit reține maxim 60% din informația primită în timpul unei consultații medicale? Nici nu e de mirare. Consultul medical e un moment important, dar adesea prea scurt scurt și uneori încărcat de emoții. O consultație durează în medie între 5-10 minute, timp în care medicul trebuie să discute, să consulte, să scrie recomandări…
…
continue reading

1
5 lucruri pe care să le faci înainte de vizita la medic
26:11
26:11
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
26:11Ai 15 minute la medic. Cum le folosești ca să pleci cu toate răspunsurile? Vizita la medic poate fi un moment tensionat, scurt și uneori copleșitor. De câte ori nu ți s-a întâmplat să-ți amintești de întrebările importante abia după ce ai ieșit din cabinet? Sau să pleci fără să fi înțeles exact ce ai de făcut mai departe? Nu ești singur. Se întâmpl…
…
continue reading

1
Irina Mateescu despre: Femeile și dreptul la sănătate reproductivă
1:37:56
1:37:56
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
1:37:56Acest episod este dedicat dreptului la sănătate al femeii, de orice vârstă și cu orice provocări s-ar confrunta ea. În luna martie sărbătorim oficial femeia, însă dincolo de declarații, există subiecte esențiale pentru sănătatea femeilor despre care nu se vorbește de ani de zile în spațiul public. Dreptul la sănătate este un drept fundamental și po…
…
continue reading

1
Dr. Adrian Moroti despre: Sănătatea oculară
52:16
52:16
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
52:16În episodul de azi discutăm despre sănătatea ochilor și despre ce putem face pentru a identifica și preveni problemele care ne pot afecta vederea, cu Dr. Adrian Moroti, medic primar oftalmolog specializat în chirurgia cataractei, chirurgie vitreo-retiniană și chirurgie laser. 3,4 milioane de români au probleme oculare, conform unui studiu din 2020 …
…
continue reading

1
Dr. George Ungureanu despre: Sănătatea coloanei și a creierului. Neurochirurg în România
1:52:19
1:52:19
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
1:52:19În acest episod vă invit la o discuție despre un subiect esențial, dar adesea ignorat până când apar probleme serioase: sănătatea coloanei vertebrale și a creierului. Deși aceasta este crucială pentru calitatea vieții și una din principalele cauze de dizabilitate, mulți dintre noi nu știm când să cerem ajutor sau ce putem face pentru a preveni afec…
…
continue reading

1
Georgiana Ilie despre: Cum ne (re)împrietenim cu gătitul (Ep. 17)
1:18:00
1:18:00
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
1:18:00Tot mai puțini oameni gătesc acasă din lipsă de timp sau de cunoștințe practice, cu efecte devastatoare asupra sănătății. Caserola comandată online a luat locul oalelor cu mâncare pregătită cu migală. Sigur că asta are sens de multe ori, căci trăim vieți tot mai aglomerate de diverse activități. În dorința de a câștiga timp, însă, renunțăm și la a …
…
continue reading

1
Dr. Irina Moroti despre: sănătatea la locul de muncă
53:19
53:19
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
53:19În acest episod vorbim despre sănătatea la locul de muncă, un subiect mult prea puțin discutat, dar care poate contribui la prevenirea evenimentelor tragice, precum cele de care auzim din când în când la știri și care poate crește bunăstarea angajaților dar și a echipelor și a mediilor organizaționale. Te-ai gândit vreodată cât de compatibil ești c…
…
continue reading

1
Yolanda Crețescu (DepreHub) despre: anxietate, depresie și sănătate psiho-emoțională
1:09:40
1:09:40
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
1:09:40Astăzi vorbim despre sănătate emoțională și psihoeducație, încercând să înlăturăm din stigma și reticența cu care sunt tratate aceste subiecte în România. Vorbim atât despre intervenția în caz de urgență dar și despre politici publice necesare pentru sprijinirea sănătății psihoemoționale cu Yolanda Crețescu. Yolanda este psiholog clinician și psiho…
…
continue reading

1
Dragoș Vana despre: Harta Șpăgii în Spitale
47:57
47:57
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
47:57Abuzul de putere exercitat în domeniul sănătății aduce atingere directă, atât dreptului fundamental de ocrotire a sănătății, garantat cetățenilor prin Constituția României, cât și bugetului asigurărilor sociale de stat. Acesta este un citat din raportului DNA „Corupția în sistemul public de sănătate” publicat în 2018, care descrie tipurile de corup…
…
continue reading

1
Dieteticiana Iulia Margasoiu despre: nutriția și excesul ponderal la copii
1:17:44
1:17:44
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
1:17:44Astăzi, peste un sfert dintre copiii din România au probleme cu greutatea în exces. Cel mai recent studiu COSI, o inițiativă a Organizației Mondiale a Sănătății privind supravegherea obezității în copilărie, a arătat că peste 30% din copiii de școală primară din România sunt supraponderali sau obezi. Un alt studiu realizat în 2018 de Institutul Naț…
…
continue reading

1
Dr. Cristina Toader despre: diabet. Cum prevenim și ce se întâmplă după diagnostic
1:12:47
1:12:47
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
1:12:47Un podcast despre diabet pe care trebuie să-l asculți chiar dacă ești sănătos. În acest episod vorbim despre una din afecțiunile cu cea mai mare incidență din lume, diabetul. Este un episod de ascultat chiar dacă nu ai diabet. Vorbim mult despre prevenție și despre un stil de viață care să ne păzească de această patologie. Însă vorbim și despre inc…
…
continue reading

1
Andrei Roșu despre: nutriție, sport și obiceiuri sănătoase
1:46:15
1:46:15
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
1:46:15În acest episod vorbim despre nutriție sănătoasă, sport și schimbări ale stilului de viață care să ne ajute să trăim mult și bine. Cu toții știm multe din regulile generale legate de aceste subiecte, însă la practică ne blocăm adesea. Avem totuși printre noi exemple de oameni care au găsit rețeta pentru a reuși. Un astfel de exemplu este Andrei Roș…
…
continue reading

1
Bunica povestește nepoților | Episod de vacanță Sănătate Zi de Zi Podcast
29:34
29:34
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
29:34Acest episod de vacanță e foarte special. E o poveste pe care v-o fac cadou și care sper să vă inspire să luați o pauză și să privim împreună mai atent în jur, la poveștile nespuse de lângă noi. S-ar putea ca unele din secretele care să ne ajute să trăim mai mult și mai bine să fie mai aproape decât credem. Bunica Ileana povestește nepoților despre…
…
continue reading

1
Dragi Parinti | Podcast - Anca Balasoiu / Moasa
1:07:58
1:07:58
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
1:07:58Moasa nu este un personaj din povestile folclorice. Moasa este prima persoana care discuta cu mama, cu familia si cea care da cele mai multe sfaturi despre programul si igiena bebelusului in primle zile de viata. Daca spuneati ca nu exista un manual al bebelusului imediat ce plecati din maternitate...ei bine, atunci este necesar sa luati notite din…
…
continue reading

1
Dragi Parinti | Podcast - Dr. Marinela Banica / Medic Ortodontitie si Ortopedie Dento-Faciala
1:14:41
1:14:41
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
1:14:41Dr. Marinela Banica este medic specialist in Ortodontitie si Ortopedie Dento-Faciala si de peste 14 ani aduce in cabinete si in mass media din Romania cele mai noi informatii cu privire la importanta pozitiei dintilor (chiar si de lapte) pentru o dezvoltare armonioasa a copiilor. Care este diferenta intre stomatolog si ortodont, cand mergem cu copi…
…
continue reading

1
Dragi Parinti | Podcast - Dr Diana Bandac / Stomatolog Pediatric
37:11
37:11
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
37:11Dragi Parinti | Podcast - Dr Diana Bandac / Stomatolog PediatricDe către KinetoBebe - Raluca Chisu
…
continue reading

1
Dragi Parinti | Podcast - Dr Andreea Mandea / medic primar pediatru cu interes in nutritia copilului
1:34:02
1:34:02
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
1:34:02Dr. Andreea Mandea, medic primar pediatru cu interes in nutritia copilului, avand o experienta de peste 16 ani in domeniu. Pasiunea pentru nutritie corecta a copilului o determina sa fie coordonatoarea unei echipe multidisciplinare multicentrice pentru copii cu dificultăți alimentare și fondatoarea EAT-Telecare. In podcastul "Dragi Parinti" am invi…
…
continue reading

1
Dragi Parinti | Podcast - Dr. Mihaela Oros / Medic Pediatru, coordonator de somnologie pediatrica
1:18:21
1:18:21
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
1:18:21Dr. Mihaela Oros se alatura echipei "Dragi Parinti" si o asteptam cu multe intrebari despre somn, respiratie, probleme respiratorii la copii si tulturari de respiratie in somn. Teama parintilor cand se schimba respiratia copilului in timpul noptii este subiectul principal pe care il abordam si gasim solutii ce putem face atunci cand ne confruntam c…
…
continue reading

1
Dragi Parinti | Podcast - Dr. Ramona Gheorghe / Medic Primar Psihiatrie Pediatrica & Psihoterapeut
1:43:09
1:43:09
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
1:43:09Dr. Ramona Gheorghe, medic primar psihiatrie pediatrica si psihoterapeut adlerian, cu peste 14 ani de experienta in lucrul cu copii, adolescenti si parinti raspunde intrebarilor KinetoBebe care se refera la comportament, obiceiuri si mai ales atitudini. Decizia de a merge la un psihiatru este foarte greu luata de parinti si de multe ori se blocheaz…
…
continue reading

1
Dragi Parinti | Podcast - Dr. Eugenia Roza / Medic Neurolog
1:14:45
1:14:45
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
1:14:45Dr. Eugenia Roza, medic neurolog si om care pune multa pasiune in povestea pe care o traieste in sectia de neurologie pediatrica se alatura echipei de specialisti ai podcastului "Dragi Parinti". Este necesar sa discutam cu un medic neurolog inca din primle luni de viata ale bebelusului pentru ca este cel care ne vorbeste despre dezvoltarea cognitiv…
…
continue reading

1
Luminița Vâlcea despre: Prevenție și Screening în Afecțiunile Cronice
53:05
53:05
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
53:05În acest episod vorbim despre prevenție și screening în bolile cronice. Screeningul și depistarea precoce sunt recunoscute ca principală modalitate de a preveni și ameliora evoluția afecțiunilor grave, precum cancerul sau bolile cardiovasculare. Însă majoritatea oamenilor ajung la medic în faze avansate ale bolilor cronice. Ce ar trebui să știm pen…
…
continue reading

1
Dr. Ana-Maria Zlăvog despre: Medicina de familie
1:05:39
1:05:39
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
1:05:39În acest episod am stat de vorbă cu Dna Dr. Ana-Maria Zlăvog despre medicina de familie: care sunt provocările și satisfacțiile acestei specialități medicale, dar mai ales ce ar trebui să știe pacienții despre relația lor cu medicul de familie. Când ar trebui să ne prezentăm la medicul de familie și cum ne poate ajuta acesta? Care sunt drepturile n…
…
continue reading
Trecem în revistă sezonul întâi și povestim despre ce urmează în sezonul al doilea.De către Cristina Lauby
…
continue reading

1
Sănătate Zi de Zi de Vacanță - Poluarea Fonică - Episod 7
11:43
11:43
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
11:43Poluarea fonică devine o problemă majoră în Europa și în orașele din întreaga țară. Chiar și în zonele rurale, suntem în mod constant înconjurați de sunete excesiv de puternice. Mulți oameni nu își dau seama că poluarea sonoră reprezintă o problemă importantă care le afectează sănătatea. A suporta un nivel constant de zgomot de peste 55 de decibeli…
…
continue reading

1
Sorana Stănescu despre: Pacienți mai informați și jurnalismul medical. Tu îți cunoști drepturile? (Ep. 6)
59:53
59:53
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
59:53În acest episod am stat de vorbă cu Sorana Stănescu despre comunicarea în domeniul medical: unde și cum ne informăm ca pacienți sau ca simpli asigurați în sistem. Cum ar trebui să fie diseminate informațiile medicale de interes public? Ce drepturi și obligații avem ca pacienți și asigurați? De multe ori ne punem aceste probleme abia după ce noi sau…
…
continue reading

1
Cristina Vlădău despre: Bolile neurologice (Ep. 5)
57:57
57:57
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
57:57Afecțiunile neurologice sunt a doua cauză de mortalitate la nivel mondial. De cele mai multe ori durează toată viața și duc la dizabilitate, astfel încât impactul la nivel personal, social și economic este imens. De exemplu, în cazul AVC o treime dintre pacienți decedează și o treime rămân cu dizabilități majore. În acest episod am discutat cu Cris…
…
continue reading

1
Mara Bria despre: Epuizarea emoțională la muncă (burnout) (Ep. 4)
58:59
58:59
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
58:59Burnout sau epuizarea emoțională la locul de muncă este un subiect din ce în ce mai discutat, mai ales printre tinerii profesioniști. În acest episod vorbesc cu Mara despre ce înseamnă mai precis acest să fii în burnout, cum îl recunoaștem și care sunt elementele cheie care pot face diferența între epuizare și bunăstare emoțională. Am vorbit puțin …
…
continue reading

1
Maria Nicuțar despre: Nutriție sănătoasă și slăbit (Ep. 3)
59:54
59:54
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
59:54Cum navigăm prin mulțimea de diete existente astfel încât să ne atingem obiectivele de a fi sănătoși și a slăbi sustenabil? În acest episod am stat de vorbă cu Maria Nicuțar, Health Coach, Trainer în Nutriție, Formator și Specialist în comunicare și marketing digital. Maria este probabil unul dintre cei mai cunoscuți bloggeri în domeniul alimentați…
…
continue reading

1
Oana Geambașu despre: Politici de Sănătate Publică. Cum aducem expertiza de la Harvard în sistemul românesc de sănătate (Ep. 2)
58:39
58:39
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
58:39V-ați întrebat vreodată ce ați schimba dacă ați lucra în Ministerul Sănătății? În acest episod am discutat cu Oana Geambașu despre ce merge și ce nu în sistemul medical de la noi, despre cum e să studiezi la Harvard și cum putem pune cele mai bine cunoștințe și instrumente în slujba sănătății din România. Oana este expert în politici de sănătate și…
…
continue reading

1
Dr. Irina Mateieș despre: Nutriția oncologică și importanța ei pentru pacienții bolnavi de cancer (Ep. 1)
1:15:51
1:15:51
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
1:15:51În episodul de azi vorbesc despre onconutriție cu Dr. Irina Mateieș. Irina este medic primar de medicină de familie şi nutriţionistă/dieteticiană licențiată, specializată în nutriţie oncologică. Face parte din prima generație de medici dieteticieni de la noi, absolvind în 2012 programul de Nutriție și Dietetică a UMF Cluj, pe lângă specializarea in…
…
continue reading

1
Sanatate Zi de Zi - Episod pilot (Ep. 0)
13:19
13:19
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
13:19Bine te-am găsit la Sănătate Zi de Zi, primul podcast independent de sănătate, nutriție și stil de viață din România. Află din acest episod de ce e nevoie de un podcast despre sănătate și nutriție, care este misiunea mea și ce vei afla în episoadele viitoare. Acest podcast este o platformă prin care oameni pasionați de sănătatea omului, a comunităț…
…
continue reading

1
Ep 08 - Despre caini si oameni faini
36:10
36:10
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
36:10"Cainii nu urasc disciplina! Cainii urasc doar chestiile pe care nu le inteleg"Azi il avem ca invitat pe dresorul nostru Adi Nikarad cu care am vorbit despre caini, dresaj si alte chestii.Pagina lui Adi: https://www.facebook.com/adi.nikaradWebsite: https://nikarad.ro/De către El si Ea
…
continue reading
In episodul acesta am stat de vorba cu prof. dr. Janina Flueras. Am abordat teme cum ar fi schimbarea autentica, intuitie, relatii interumane, spiritualitate, pana si lucruri care privesc sanatatea noastra fizica si psihica. Daca sunteti interesati de aceste subiecte si poate simtiti nevoia de o schimbare dar nu stiti de unde sa incepeti, Janina va…
…
continue reading

1
EP06 - Despre dulce si amar
1:02:19
1:02:19
Redă mai târziu
Redă mai târziu
Liste
Like
Plăcut
1:02:19Hello lume!!! Am reeveenit. Invitatul acestui episod este Raluca Tat. Ea detine restaurantul vegan Biosweets si este instructor de yoga in Arad. (link-uri mai jos) Am avut multe de invatat de la ea si ne-am bucurat impreuna de o conversatie naturala despre sanatate, yoga si buisness. Va invitam si pe voi sa va bucurati impreuna cu noi ascultand epi…
…
continue reading