Hagamos de la salud digestiva una prioridad con Mariana Camarena

Bien Comer

#Fitness #Alimentacionsana #Fernandaalvarado #Nutrición #Salud y Bienestar #Ajá Podcasts #Dixo

27:28

Chris Nowinski is a former football player at Harvard University and professional wrestler with WWE, World Wrestling Entertainment. After enduring a career-ending head injury, Chris has dedicated his professional life to serving patients and families affected by brain trauma, particularly Chronic traumatic encephalopathy, or CTE, a progressive neurodegenerative disease that develops after repeated head injuries. Jay and Chris discuss the state of head injuries in American athletics, the difference between advocating for head safety at youth and professional levels, Chris’ newest research, and much more. Episode Chapters (00:00) Intro (00:50) changes in the culture around concussions in the past two decades (02:39) padded helmet technology (03:55) concussion reporting in the NFL (10:35) Chris’ career path and concussion history (14:52) connecting with activists who haven’t themselves suffered a traumatic brain injury (17:42) SHAAKE - a new sign to identify concussions (20:53) Unions can help players advocate for safety policies (23:10) final thoughts and goodbye For video episodes, watch on www.youtube.com/@therudermanfamilyfoundation Stay in touch: X: @JayRuderman | @RudermanFdn LinkedIn: Jay Ruderman | Ruderman Family Foundation Instagram: All About Change Podcast | Ruderman Family Foundation To learn more about the podcast, visit https://allaboutchangepodcast.com/…

acum un an 26:43

MP3•Pagina episodului

En el marco del Día Mundial de la Salud Digestiva, Fer Alvarado platica con Mariana Camarena, nutrióloga, experta en salud digestiva sobre:

● Por qué la salud digestiva es fundamental para nuestro bienestar general.

● Cómo los alimentos fermentados y el yogur pueden beneficiar la salud digestiva.

● Mitos y realidades sobre el consumo de lácteos y la salud digestiva.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

413 episoade

Hagamos de la salud digestiva una prioridad con Mariana Camarena

Bien Comer

817 subscribers

published acum un an

Distribuie

MP3•Pagina episodului

En el marco del Día Mundial de la Salud Digestiva, Fer Alvarado platica con Mariana Camarena, nutrióloga, experta en salud digestiva sobre:

● Por qué la salud digestiva es fundamental para nuestro bienestar general.

● Cómo los alimentos fermentados y el yogur pueden beneficiar la salud digestiva.

● Mitos y realidades sobre el consumo de lácteos y la salud digestiva.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

413 episoade

#Fitness #Alimentacionsana #Fernandaalvarado #Nutrición #Salud y Bienestar #Ajá Podcasts #Dixo

Toate episoadele

1
Pescados y mariscos mexicanos 31:11

acum 4 zile31:11

31:11

En este episodio especial, te traemos consejos de expertos para disfrutar pescados y mariscos frescos y deliciosos. Aprende sobre acuacultura sostenible, recetas fáciles y tips para una alimentación saludable en esta temporada. ¡No te lo pierdas! #BienComer #Cuaresma #PescadosyMariscos #Nutrición #Podcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

1
Riñones saludables con Mtra. Adriana Reyes 33:54

acum 11 zile33:54

33:54

En este episodio, exploramos la conexión vital entre nutrición y salud renal. Acompáñanos junto a la maestra en nutrición clínica Adriana Reyes para descubrir cómo los hábitos alimenticios pueden impactar directamente en la salud de nuestros riñones. Aprenderemos sobre la importancia de una dieta balanceada, los riesgos de la enfermedad renal y consejos prácticos para mantener tus riñones saludables. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

1
Acné con Rose Derma 31:37

acum 18 zile31:37

31:37

El acné va más allá de un problema estético. Afecta nuestra autoestima y bienestar. Pero, ¿qué podemos hacer al respecto? En este episodio, la Dra. Rose Derma nos ayudará a entender las causas del acné y nos dará las herramientas para tratarlo de manera efectiva. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

1
OZEMPIC. Mitos y realidades con el Dr. Mijail Tapia 28:14

acum 25 zile28:14

28:14

El Ozempic ha sido noticia por sus sorprendentes resultados en la pérdida de peso. Pero, ¿cuáles son los beneficios reales de este medicamento? ¿Para quién está indicado? Y lo más importante, ¿cuáles son los riesgos? En este episodio, el Dr. Mijail Tapia nos ayudará a entender mejor cómo el Ozempic puede mejorar nuestra salud. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

1
Los errores más comunes al ejercitarnos con Aries Terrón 35:29

acum 5 weeks35:29

35:29

¿Cansado de no ver resultados en el gimnasio? Descubre los errores más comunes que sabotean tus entrenamientos. En este episodio, Aries Terrón nos comparte algunos consejos para optimizar nuestro entrenamiento, prevenir lesiones y alcanzar nuestros objetivos de manera segura y efectiva. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

1
Malestares gastrointestinales con Mariana Camarena 26:38

acum 6 weeks26:38

26:38

¿Cansado de los malestares estomacales? ¡La solución puede estar en tu plato! En este nuevo episodio, la especialista en salud digestiva Mariana Camarena nos comparte algunos consejos si padeces reflujo, inflamación, gastritis o colitis. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Fuentes de proteína vegetal con Leslie Monteagudo 26:18

acum 7 weeks26:18

26:18

En este episodio, exploraremos las maravillas de la proteína vegetal. Descubriremos por qué es tan importante incluirla en nuestra dieta, cuáles son las mejores fuentes y cómo podemos incorporarla de manera deliciosa y nutritiva en nuestro día a día. ¡Prepárense para descubrir un universo de sabores y beneficios! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

1
Hábitos que transforman tu vida con Griselda Jiménez 28:03

acum 8 weeks28:03

28:03

¿Quieres saber cómo mantenerte motivado y alcanzar tus metas de salud? Descubre cómo crear una rutina saludable y sostenible con la nutrióloga Griselda Jiménez quien nos habla sobre la importancia de mantener hábitos saludables. También, nos comparte algunos consejos para mejorar nuestra calidad de vida. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

1
El mejor detox con Israel Rincón (Ordenadicto) 26:18

acum 9 weeks26:18

26:18

El mejor 'detox' comienza en la cocina: Organiza tu espacio, transforma tu alimentación. En este episodio, junto con Israel Rincón, te mostramos cómo organizar tu cocina para comer más sano. Descubre trucos y consejos para tener una cocina más saludable y funcional. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

1
Alergias invernales con Mariana Arroyo 25:03

acum 12 weeks25:03

25:03

¿Por qué estornudamos más en invierno? La Dra. Mariana Arroyo nos explica todo lo que necesitas saber sobre las alergias invernales. Descubre cómo identificarlas, aliviar los síntomas y mejorar tu calidad de vida. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Desmitificando la alimentación infantil con Haya Behar 25:35

acum 13 weeks25:35

25:35

En este episodio, la nutrióloga Haya Behar nos ayuda a separar la realidad de la ficción en el mundo de la alimentación infantil. Aprende cómo tomar decisiones informadas y promover una nutrición saludable para tus pequeños. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Suplementos y adaptógenos con Dr. Eugenio Garza 30:05

acum 14 weeks30:05

30:05

¿Son los suplementos y los adaptógenos la clave para una mejor salud? En este episodio, el Dr. Eugenio Garza, experto en medicina funcional, despeja tus dudas. Exploraremos los beneficios, riesgos y cómo elegir los suplementos adecuados para tus necesidades. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

1
Dieta y tiroides con Dra. Paulina Garnica 32:37

acum 15 weeks32:37

32:37

En este episodio, la Dra. Paulina Garnica nos explica todo sobre la tiroides, cómo influye en el metabolismo, qué alimentos y suplementos se relacionan con su buen funcionamiento y qué otras condiciones de salud pueden verse afectadas por esta importante glándula. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

1
Embarazo y lactancia con Dr. Yahiel Osorio 34:32

acum 16 weeks34:32

34:32

¡Embarazo saludable, bebé feliz! En este pódcast, el Dr. Yahiel Osorio te guiará a través de todo lo que necesitas saber sobre alimentación durante el embarazo. Aprenderás qué comer, qué evitar y cómo cuidar tu salud y la de tu bebé. ¡Suscríbete y comparte con futuras mamás! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

1
Lácteos y Diabetes con Héctor Infanzón 28:46

acum 17 weeks28:46