Treceți offline cu aplicația Player FM !
Abel Csabai + Bryan Boorstein - Breaking Plateaus, Die With Zero, Power Training
Manage episode 384317874 series 2780239
0:00- Intro
1:00- Defining a true stall and breaking through them
20:00- Die with Zero
48:00- Dieting with extreme cardio
58:00- Adding power training as we age
1:04:45- Bryan’s unilateral experiment
1:08:30- Updating my unilateral calf experiment
1:12:30- Abel’s closing thoughts
225 episoade
Manage episode 384317874 series 2780239
0:00- Intro
1:00- Defining a true stall and breaking through them
20:00- Die with Zero
48:00- Dieting with extreme cardio
58:00- Adding power training as we age
1:04:45- Bryan’s unilateral experiment
1:08:30- Updating my unilateral calf experiment
1:12:30- Abel’s closing thoughts
225 episoade
Toate episoadele
×Bun venit la Player FM!
Player FM scanează web-ul pentru podcast-uri de înaltă calitate pentru a vă putea bucura acum. Este cea mai bună aplicație pentru podcast și funcționează pe Android, iPhone și pe web. Înscrieți-vă pentru a sincroniza abonamentele pe toate dispozitivele.