Treceți offline cu aplicația Player FM !
Dudas frecuentes al hacer ayuno y entrenar
Manage episode 407878681 series 2403886
Combinar ayuno intermitente y entrenamiento de fuerza es sencillo. Lo complicado es plantear algo con lo que los resultados sean buenos y el rendimiento incluso mejore. Hoy te cuento cómo hacerlo.
Me encuentras aquí: https://ivllamazares.com
Únete a la comunidad en: https://www.lifters.es
311 episoade
Manage episode 407878681 series 2403886
Combinar ayuno intermitente y entrenamiento de fuerza es sencillo. Lo complicado es plantear algo con lo que los resultados sean buenos y el rendimiento incluso mejore. Hoy te cuento cómo hacerlo.
Me encuentras aquí: https://ivllamazares.com
Únete a la comunidad en: https://www.lifters.es
311 episoade
Alle Folgen
×Bun venit la Player FM!
Player FM scanează web-ul pentru podcast-uri de înaltă calitate pentru a vă putea bucura acum. Este cea mai bună aplicație pentru podcast și funcționează pe Android, iPhone și pe web. Înscrieți-vă pentru a sincroniza abonamentele pe toate dispozitivele.