))
Znečištěný vzduch a nejlepší biohack pro zmírnění jeho dopadů na naše zdraví
Manage episode 268828609 series 2650392
Content provided by CodeofLife. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by CodeofLife or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://ro.player.fm/legal.
Prostředí. Vzpomeňte si, kde během dne trávíte nejvíce času? Většinou je takovým prostředím to pracovní a to domácí. Nejlepší možný krok, jak eliminovat dopady znečištěného ovzduší venku, je začít se starat o prostor a ovzduší, které máme uvnitř. V našem pokoji, bytě nebo na koleji trávíme většinou nejvíce času, protože do toho musíme započítat i spánek. A právě prostředí, ve kterém spíme, je to první, o které bychom se měli začít více starat. A jaký je nejmenší možný krok k tomu, abychom si své prostředí vylepšili k vlastnímu prospěchu?
Náš E-shop: UpLife.cz
Navštiv náš web Codeoflife.cz
Mrkni na úvodní kurz biohackingu: Optimalizace dne
Rezervuj si praktický workshop: Upgadni se!
https://codeoflife.cz/biohacking/hackni-sve-prostredi-pro-cistsi-vzduch/
61 episoade
Distribuie
