A l’aide de reportages et d’interviews avec des spécialistes, ce magazine propose une information concrète et vivante sur les grands thèmes de santé. Présenté par Carole Assignon, ce magazine aborde notamment les maladies qui affectent les régions d’Afrique subsaharienne. À l’écoute des préoccupations des auditrices et auditeurs, il essaie de donner une information pratique dans tous les domaines de la santé, avec un accent sur l’éducation aux soins de santé, l’hygiène et la prévention. Une ...
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Similar cu Conversation Awesome avec KarmaKin
Deux fois par semaine, Jean-Michel Cohen aborde en direct l'actualité de la nutrition, les bases de l'équilibre alimentaire et les nouvelles tendances de consommation. Il échange en direct avec les personnes qui suivent son coaching minceur dans le cadre du programme Savoir Maigrir.
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Cuisine, recettes, tours de mains, coulisses de notre alimentation, secrets gourmands, histoire de la gastronomie et agrobusiness à la loupe... Plongeons dans la marmite avec "Bientôt à Table!" Plus que jamais, le contenu de nos assiettes questionne. Traçabilité, origine des produits, méthodes de fabrication… Pas évident pour le consommateur de s’y retrouver. Sophie Moens et son équipe remettent le couvert sans langue de bois. À leurs côtés, la crème des chef.fe.s, experts, penseurs et as de ...
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Émotions (au travail), c'est le podcast de Louie Media qui décrypte les émotions au travail et interroge la place qu'on leur donne. Dans Émotions (au travail), des témoignages sincères, des conseils pratiques et des réflexions pour que vous puissiez vous sentir moins seul.e et mieux fonctionner au travail. 💕Notre top épisodes : Comment travailler avec quelqu’un qu’on n’aime pas ? Quelle priorité donner à son salaire ? Comment être en accord avec ses valeurs au travail ? . Pour ne manquer auc ...
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Le podcast Infuse magazine est la continuité de la plateforme web infusemagazine.ca, où Virginie et Sarah discutent de bien-être, de comment vivre mieux et simplement, mais aussi de leur cheminement en tant qu’entrepreneures ensemble et avec différents spécialistes du domaine du bien-être.
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Change ma vie, c'est LE podcast de coaching et de développement personnel. Clotilde Dusoulier, master coach certifiée, vous livre chaque semaine des outils précis et concrets pour comprendre les mécanismes de votre cerveau et de vos émotions, et construire exactement la vie à laquelle vous aspirez.
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172 - Les 'do's and don'ts' du journal alimentaire
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Est-ce que tu vois le fait d'écrire ce que tu manges comme quelque chose de long, pénible, difficile, qui va causer du stress ou un jugement négatif envers toi-même?
Je te comprends; ça a déjà été comme ça pour moi aussi (et ça a même contribué à mes troubles alimentaires...).
MAIS, ça n'a plus besoin d'être ainsi!
Dans cette Conversation Awesome, je te présente les avantages de faire un journal alimentaire et surtout, avec quels approches, intentions, raisons, objectifs le faire pour que celui-ci devienne un outil awesome pour t'AIDER avec tes habitudes en nutrition.
Je te partage aussi différentes façons de le faire et quoi y inclure pour non seulement améliorer ta santé, mais surtout, améliorer ta relation avec tes aliments.
-- Pour te procurer la formation *Deviens Experte des Piliers Fondamentaux en Nutrition* mentionnée dans l'épisode: https://www.karmakin.ca/formationnutrition
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Je te comprends; ça a déjà été comme ça pour moi aussi (et ça a même contribué à mes troubles alimentaires...).
MAIS, ça n'a plus besoin d'être ainsi!
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