Treceți offline cu aplicația Player FM !
133. Hur blir man glad?
Manage episode 377117154 series 2415450
Jag har gjort research om hur man blir glad och positivt motiverad. Vad händer i kroppen när man vill göra någonting. Det är inte magi, och det tror jag vi kan utesluta. Någonting händer i kroppen, men vad är det som händer? Tydligen har serotonin, dopamin och glutamat samt andra substanser med det hela att göra. Om detta nu stämmer, hur ökar man sina nivåer av serotonin, dopamin och glutamat samt andra substanser?
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/daniel-andersson9/message200 episoade
Manage episode 377117154 series 2415450
Jag har gjort research om hur man blir glad och positivt motiverad. Vad händer i kroppen när man vill göra någonting. Det är inte magi, och det tror jag vi kan utesluta. Någonting händer i kroppen, men vad är det som händer? Tydligen har serotonin, dopamin och glutamat samt andra substanser med det hela att göra. Om detta nu stämmer, hur ökar man sina nivåer av serotonin, dopamin och glutamat samt andra substanser?
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/daniel-andersson9/message200 episoade
Toate episoadele
×Bun venit la Player FM!
Player FM scanează web-ul pentru podcast-uri de înaltă calitate pentru a vă putea bucura acum. Este cea mai bună aplicație pentru podcast și funcționează pe Android, iPhone și pe web. Înscrieți-vă pentru a sincroniza abonamentele pe toate dispozitivele.