Treceți offline cu aplicația Player FM !
028 - 5 life hacks pour transformer ta santé physique et ton mindset
Manage episode 290903730 series 2893409
Dans cet épisode, je parles de 5 trucs magiques à introduire dans vos habitudes de vie afin de propulser vos résultats de santé physique et mindset. 5 lifehacks facile à implanter dès maintenant qui feront toute la différence et vous aiderons à gagner en momentum!
Bonne écoute!
Suivre le coach:
Instagram: @iamcoachalexis
Page Facebook: Coach Alexis
Site Web: coachalexis.ca
Évaluation gratuite avec le Coach (nutrition, entraînement et structure de la routine): Clique ici!
Communauté Facebook "Coach Alexis: équilibre routine, entraînement et nutrition"
28 episoade
Manage episode 290903730 series 2893409
Dans cet épisode, je parles de 5 trucs magiques à introduire dans vos habitudes de vie afin de propulser vos résultats de santé physique et mindset. 5 lifehacks facile à implanter dès maintenant qui feront toute la différence et vous aiderons à gagner en momentum!
Bonne écoute!
Suivre le coach:
Instagram: @iamcoachalexis
Page Facebook: Coach Alexis
Site Web: coachalexis.ca
Évaluation gratuite avec le Coach (nutrition, entraînement et structure de la routine): Clique ici!
Communauté Facebook "Coach Alexis: équilibre routine, entraînement et nutrition"
28 episoade
모든 에피소드
×Bun venit la Player FM!
Player FM scanează web-ul pentru podcast-uri de înaltă calitate pentru a vă putea bucura acum. Este cea mai bună aplicație pentru podcast și funcționează pe Android, iPhone și pe web. Înscrieți-vă pentru a sincroniza abonamentele pe toate dispozitivele.